羞愧，做不到就更羞愧。可能我做的沒那么好，沒那么多人認同，我根本就是個普通人，普通人明白這個道理，不是所有人都認同你。不認同會有羞恥感，最后只有自證了，我追求是我覺得它可以。不是為了被認同，克服無力感或者孤獨 (匿名)

覺得羞恥,沒臉見自己，自尊心心強但總是達不到自己想要的結果 (匿名)

羞恥感的本質是什么，如何緩解羞恥感呢？有什么方法論？ (匿名)

自體的防御結構。針對一部分自體（自戀的欲望，攻擊，感受）的防御，攻擊它（否認），反向形成，補償（夸大自體）；夸大自體作為防御帶來的羞愧，無力，全能幻想，現實的挫敗感，暴怒-反向形成，虛弱。 (匿名)

女,你能區分羞恥感和自卑感嗎？有人懂羞恥感的原因是什么嗎？有人處理過嗎？ (匿名)

女,38歲,有些事，別人覺得很羞恥，不合適，但是自己沒有這種感覺，這是什么原因呢？ (匿名)

如果品味內心，就知道這樣的自己，是要誘發客體怎樣對我。從防御的角度來看，自卑和自大的自己，是需要客體夸張的對待你。而帶點崩潰的自己，是客體的批評和否定。而永遠不滿的自己，是希望客體攻擊他自身、一個不完美的讓人失望的客體。有點迫害的自己，是期望壞客體。過度依賴分離無助的自己，是期望一個鏈接品質不好或拋棄你的客體。而不敢讓自己滿足，是嫉妒你的。不敢讓自己不滿足，是自戀的。不能從他身上轉移的，是誘惑你的。害怕競爭的，是攻擊你的。過度壓抑的，是圣潔的和批判的、過度反應的。過度固著的競爭，是永遠和你競爭的。 (匿名)

女,越來越為以前的刻意而感到羞恥，，，，，，

男,32歲,人累了就休息，，,心累了就淡定！！!周末快樂!。。。。。。。。

在社會，不能不懂事， 來這里的人都是抱怨，從來不去尋找自己的原因，這么大歲數了活不明白 (匿名)