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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問鄭州電臺電話心理咨詢
匿名
2020-11-15 22:48:32
2020-11-15 22:48:32
抱抱TA
女,14歲,明明是一件小事，但還是會想很多，要中考了，自己卻沒把心思放在學習上，怎樣才能讓自己不想太多？
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,我今年16。感覺自己總會想特別多 而且有時候根本不會發生的事。例如 前幾天我和一個同學出去提前吃早餐結果被校長發現了 我們就跑了一直跑到一個農村人家里去了。后面還是被校長捉了前后不到一分鐘 校長和班主任說了班主任也沒說我們什么 但是我心里就一直在想我們躲人家家里去萬一人家家丟東西了呢 就一直想一直想 身邊的朋友都說沒事的但是我一直在想萬一有事呢萬一出事了呢 特別痛苦 就算自己也覺得沒事但是自己又會說萬一有事了呢 特別痛苦 (匿名) -
女,15歲,我總是在“為別人著想”，當閨蜜問我題時，我一定會給她講得明明白白，當別人有什么煩心事，我不惜調動我的所有認知來安慰他。但我對自己卻很不負責，注意力難以集中，連努力都做不到，時常想著與自己親密的人互動。我真希望能像對待朋友一樣對待自己的學習，可我該怎么做到呢？ (匿名)
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女,15歲,還有九十天中考，我真的真的很想努力，但一直沒有方法，上課也是打瞌睡，我知道要考上重點高中很難，所以現在很迷茫，我也想走出來，但我不知道怎么辦。有時候就想著一定要開始努力了，但朋友來找我玩我也不會拒絕她們。每天我都起得很早，就想著能節約點時間去學習，但我又不知道是要先離開寢室呢還是等朋友一起，很多時候我不知道怎么拒絕，怎么去平衡學習與朋友的關系。 (匿名)
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女 我今年17歲，從小到大一直是個好學生，成績也不錯，對自己要求一直挺嚴格的，就是希望一直能夠考個好大學，可是自從上了高中，感覺自己就浮躁了，班里不乏男生想追求我，經常下課沒事來惹我，為此弄的我是整天胡思亂想，想一些有的沒的，擾亂心智，也無心學習更沒有以前的定力，成績也是一落千丈，我也不想這樣啊，我其實挺想好好學習的，可就是喜歡多想，我該怎么辦??？ (匿名)
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女 我總是想的好多 而且我愛想像 就是別人和我說了一件事 如果這件事還沒做的話 我就會幻想它是什么樣子的 然后時間就這樣荒廢了 我上課也愛這樣 老是不自覺的就走神了 自己控制不住 而且我特別在意別人對我的看法 所以養成了有點從眾心理 就是跟風 明明自己不喜歡 還要遷就別人 我應該怎么辦啊 這樣很影響我學習和生活 我是個高中生 還要考大學 但是根本靜不下心來學習 (匿名)
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女 我今年15歲，班里五十多名學生我排中下游，我也想好好學習考上重點高中，但是總想著玩，不能按自己心里想的去做。有什么辦法讓我不分心好好學習呢？ -
女,15歲,臨近中考，現學校有每周一次的全科考試，總是在某些科上不盡人意而感到煩惱，會將自己與他人攀比，會告訴自己這樣不好但還是做不到放開.腦子里總是會有一些奇奇怪怪的想法導致自己的注意力無法集中，不專注，反復告訴自己想那些沒用，不要再去想也還是會去想。極度容易走神而導致事情完不成然后焦急。腦子里總是會有想法盤旋，感覺自己追不上去了。 (匿名)
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女,14歲,我成績不錯，平時也很努力學習，但是上個學期有一次我跌到了全級137名，那一次之后我就特別害怕，雖然這個學期兩次考試我都不錯，但是有時候我做這作業就會想下一題你肯定不會，一到晚上或者是有時候考試前就會想自己可能會考差，我該怎么辦 (匿名)
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女,14歲,初三了，因為自己長相，不如別人聰明等等而自卑，班里人說我是存在感最低的，還說我長的丑，瞧不起我等等，也因為學習退步被老師批評，家庭不和諧，條件不好，沒有朋友，想得太多變成了與家長吵的壞孩子 (匿名)
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男,32歲,我經歷了，父母的死，婚姻的欺騙，可是卻有人說我在編故事，，，哈哈哈哈哈哈，太可笑了，，，，我都不知道怎么走到現在的，，，，自己沒有經歷過，為什么要否認我的經歷，，，，什么事，只有自己經歷了，才知道苦果。。。
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