女,19歲,我發(fā)現(xiàn)我很沉迷于幻想，一直幻想自己經(jīng)歷不好的事，然后很不開(kāi)心，有時(shí)候現(xiàn)實(shí)也會(huì)很傷心難過(guò)，想象自己成為小說(shuō)的角色，在經(jīng)歷，也會(huì)想象美好的事，但是這樣已經(jīng)持續(xù)了好幾年，最開(kāi)始的時(shí)候我會(huì)控制自己不去想，但是上班之后就控制不了，因?yàn)橛袝r(shí)候壓力大，就習(xí)慣逃避現(xiàn)實(shí)，然后去幻想，但是因?yàn)槲乙恢边@樣，就忽略了我的現(xiàn)實(shí)生活，還有家人，我不知道是不是因?yàn)檫@樣，我感覺(jué)我感受不到親情，還有愛(ài)，我也感受不到一些美好的事物，然后感覺(jué)跟現(xiàn)實(shí)生活隔了一層膜，沒(méi)有真實(shí)感，上班走路也會(huì)一直走神，一直在幻想。有過(guò)一段時(shí)間，我一直控制自己不去想，想讓自己回到現(xiàn)實(shí)，讓自己有感覺(jué)也有感情，但是沒(méi)有用，我根本控制不了自己不去想，還很壓抑。一直到現(xiàn)在，我的腦子反應(yīng)比之前遲鈍，理解能力沒(méi)有之前好，記憶力也下降，我也不會(huì)社交，。但是我每次都會(huì)把發(fā)生過(guò)的事記到備忘錄里，因?yàn)槲也幌胪浤切┦拢€有讓我開(kāi)心難過(guò)的事。我都這個(gè)年紀(jì)了，我還這樣，我這樣是病嗎，我該怎么辦 (匿名)

男 我是一個(gè)17歲的男孩子，我好像從小時(shí)候，就有幻想了，都在自家院子里面轉(zhuǎn)圈想，可能是初二，有了手機(jī)，就沒(méi)有幻想了， 我一直，都很喜歡一個(gè)人在樓上，每天都在重復(fù)，自從初二的時(shí)候，鬼壓床，我就睡覺(jué)一直，沒(méi)有關(guān)過(guò)燈了，整整三年了，這些，還不算什么 最近一年，總是感到壓抑，特別是一個(gè)人的時(shí)候，心情，也忽然，會(huì)變得很不好，有時(shí)候在沙發(fā)上面坐著的時(shí)候，心臟跳的非常快，就感覺(jué)有什么東西壓著一樣，特別難受，每次都差不多十幾分鐘就沒(méi)感覺(jué)了， 有時(shí)候也會(huì)自言自語(yǔ)，幻想，對(duì)了，我也經(jīng)常看小說(shuō)，我有時(shí)睡覺(jué)，都會(huì)想自己在小說(shuō)里面， 我有時(shí)候也會(huì)突然，感覺(jué)，自己到底怎么了，我在干什么， 有時(shí)候，也會(huì)突然的壓抑，陰郁，哎 (匿名)

就是我每次想一些沒(méi)有發(fā)生的事情，一些有的沒(méi)的其實(shí)都不是很重要 但是只要我一想到那些就覺(jué)得好像發(fā)生過(guò)一樣，或者是害怕發(fā)生，特別是一些心態(tài)的變化，感覺(jué)立馬就會(huì)變成想象的那種情況的心態(tài)，做一些害怕發(fā)生的做的事情，我很位這個(gè)焦灼，我心里只要有什么問(wèn)題，我一下子是解決不了得是怎么回事？好幾年了，之前就是看電視劇電影會(huì)因?yàn)橐恍┎缓玫膫械膭∏楦型硎埽缓竺看慰赐甓紩?huì)難過(guò)好幾天，所以現(xiàn)在都不怎么敢看電視劇了 (匿名)

我不知道怎么了，總是感覺(jué)最近好難熬，感覺(jué)熬不過(guò)去了，一到晚上眼淚就止不住的流，整宿整宿的睡不著覺(jué)，會(huì)胡思亂想，會(huì)想不開(kāi)，要不是牽掛著父母，我早就離開(kāi)了吧，回頭看看，我也就二十歲啊 (匿名)

女 總是幻想，發(fā)呆，坐在那里幻想一些不好的事情然后哭，或者突然大小，注意力很不集中，發(fā)呆，小動(dòng)作很多，生活也很懶散，不洗頭不收拾不愛(ài)干凈，以前我可是有潔癖的人。有時(shí)候凌晨?jī)牲c(diǎn)出門，在大街上走，不知道為什么，沒(méi)有目的，回來(lái)的時(shí)候很害怕哭著跑回家說(shuō)有人在跟蹤我有人要謀殺我，然后躲在被窩里。邏輯很不清新，跟別人交流特別困難，有時(shí)候感覺(jué)自己說(shuō)的話他們聽(tīng)不懂，總是希望父母去世，總是希望一些不好的事情發(fā)生在自己身上。經(jīng)常獨(dú)處哭泣，悲哀，忽然高興，給人一種莫名其妙的感覺(jué)，甚至有時(shí)候情緒高漲，突然變?yōu)槟臒┰辏P不寧，奪門出去但又很快回來(lái)。有時(shí)候晚上一個(gè)人在屋里，幻想自己是一名廚師幻想自己是歌手，警察之類的角色就會(huì)扮演一個(gè)晚上，不睡覺(jué)，有時(shí)候看完一部電影或電視總覺(jué)得自己就上上面的某個(gè)人物，晚上學(xué)習(xí)他們，比如哭，罵人，生氣，摔東西。。。之類等等

女,18歲,不知道怎么形容我自己，我自己都有種看不透我自己的感覺(jué)，我每天無(wú)時(shí)無(wú)刻都會(huì)發(fā)呆，想很多很多，想傾訴，然后慢慢發(fā)現(xiàn)我自己都不喜歡我自己，別人都說(shuō)你要發(fā)現(xiàn)自己的好呀或者別想那么多呀，多出去看看等等，但是我還是會(huì)胡思亂想，屬于想著想著就想哭的那種，我也覺(jué)得我有病，很多道理我都明白，朋友的安慰不起一點(diǎn)作用反而會(huì)讓朋友厭煩，到不想聽(tīng)我講話，初三的時(shí)候我應(yīng)該是抑郁過(guò)，我每天晚上都可煎熬，白天是好的，內(nèi)心惶恐，我其實(shí)是不敢死的，但是我會(huì)想，有天掛針，對(duì)著門口，看著一輛輛的車我就從心里產(chǎn)生無(wú)力感，感覺(jué)沒(méi)有去處在哪里我都是痛苦的，我就心里難受的一直哭，當(dāng)時(shí)也沒(méi)說(shuō)去看心理醫(yī)生，反正現(xiàn)在是不能和異性對(duì)視講話，同性不認(rèn)識(shí)的也不行，回答不了問(wèn)題，我也不知道我現(xiàn)在都在說(shuō)些什么了 (匿名)

女,24歲,你總要無(wú)所謂才能百毒不侵啊 不知從何時(shí)起，連討論和吵架都沒(méi)有了 我不想費(fèi)力去跟他爭(zhēng)吵，因?yàn)?0次有9次他都振振有詞描述我沒(méi)錯(cuò)，當(dāng)我聽(tīng)懂意思，就敷衍了事，結(jié)束這次爭(zhēng)吵 他的生命中有很多東西:工作，球，游戲，小說(shuō)，視頻，做愛(ài) 不知從何時(shí)起，兩人上班，下班做菜，回來(lái)交流不超過(guò)十句(入耳的是安靜和游戲聲視頻聲) 你總說(shuō)上班工作努力是為了多賺點(diǎn)錢(抱歉，我不想理解你，你也不曾嘗試?yán)斫馕? 你總說(shuō)是不是我太寵你了？ 我也想問(wèn)一句是不是我太寵你了:洗澡要喝水，抽煙，喝酒。呵呵呵呵 睡前跟你蓋被窩，拿拖鞋，襪子，端倒洗腳水 牽手擁抱親吻只有在啪的時(shí)候才會(huì)有的動(dòng)作 過(guò)往你的海和你的所為我都領(lǐng)教過(guò)了不想翻陳年往事的賬 遇見(jiàn)你是我瞎 問(wèn)我還喜歡他嗎？還想在一起嗎？ 不喜歡，不想 是傷的不夠嗎，是賤嗎？ 是我不是一個(gè)會(huì)主動(dòng)會(huì)說(shuō)不得人 以往的20多年我所接受的教育是服從，敢反抗就會(huì)遭到打壓。 后面越發(fā)的自卑 我不信什么關(guān)了門會(huì)打開(kāi)一扇窗。從前門窗都沒(méi)有今后也不會(huì)有 不敢過(guò)多抱怨，我怕收不住就是怨天尤人了 懟，我的存在就是一個(gè)悲劇，一個(gè)錯(cuò)誤 (匿名)

相親遇到高敏感者怎么辦，感覺(jué)不錯(cuò)可是一接觸發(fā)現(xiàn)其玻璃心。心里特別脆弱，負(fù)能量滿滿。他告訴我他有憂郁癥，我該怎么辦 (匿名)