女,和別人在一起不知道說什么,總想給別人留下一個好人印象,不惜尊嚴的去夸獎別人,違背自己的心意,生怕對方會生氣,這種討好型人格要怎么改變啊 這種人格已經導致我不愿意和別人相處了,我希望有個好朋友陪我,但是又希望自己一個人自在一點,不會想那么多,我該怎么辦啊
8個擁抱
35條評論
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網友
昆明正規心理醫院
2025-04-05 04:47:32

咨詢師魏巖峰
0
你好!擔心不被接納,不被認可,不被尊重等等,是自己潛意識認為自己不夠好… 提升自信,對自我接納認同尤為重要!可以選擇個人成長咨詢,讓自己不再感到苦惱…
2020-11-28 10:42:24
但是和別人在一起說話第一反應永遠是說好聽的話
說完又感覺很苦惱
自己怎么這么虛偽
不喜歡這種討好型人格
但是不知道怎么改變

傾聽者你我都好
1
這里老師的建議都是很好的,你也要承認夸人是可以給人帶去舒服的感受。被夸之人可以感受到你的善意。有沒可能你對別人己出現抗拒的情緒,繼而才感受到所說之話違心呢
2020-11-28 13:09:04

網友周權
1
每個人都渴望美好的親密關系,但是很多人終其一生都沒能得償所愿
他們不是不愛,而是不懂的經營
不是不努力而是不懂的如何有效的溝通
不是不認真,而是不斷的重復錯誤的方式只能得到錯誤的結果
2020-11-28 14:02:02
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