給力心理
今年畢業(yè)，2019年遇到了很多事，讓我開(kāi)始對(duì)人有防備，害怕別人傷害我，寒假一開(kāi)始在家想著好好考研，考到大學(xué)擁有新的朋友，并且想想自己該選工作，一開(kāi)始在家是自信并且覺(jué)得自己能做好的。但是在家里，很多事都不受我控制，父母親戚會(huì)強(qiáng)加給我很多他們的想法，我不按照他們的想法做事，他們就是指責(zé)我，母親會(huì)一直兇我，無(wú)休無(wú)止的指責(zé)，好像怎么溝通也無(wú)解。我的狀態(tài)也時(shí)好時(shí)壞，我感到自己越來(lái)越弱，作息也嚴(yán)重不規(guī)律，一開(kāi)始只是想逃避父母的控制，不想看見(jiàn)父母，所以白天不想出房間。不知道怎么走出去，對(duì)外面的人充滿恐懼害怕，在家又不受自己控制，變得越來(lái)越易怒，還有強(qiáng)迫行為，一遍遍反復(fù)看房間門(mén)有沒(méi)有鎖好。因?yàn)橛H戚家小孩會(huì)亂動(dòng)我東西，媽媽還有次被我發(fā)現(xiàn)看我日記。所有人都說(shuō)我，覺(jué)得我性格內(nèi)向不好。
6個(gè)擁抱
35條評(píng)論
566次閱讀
網(wǎng)友
協(xié)和醫(yī)院心理咨詢電話
2025-03-27 04:37:21
傾聽(tīng)者心語(yǔ)??
你好
2020-12-05 14:02:03
你好
傾聽(tīng)者蜜蜜老師
0
父母覺(jué)得你是還沒(méi)有長(zhǎng)大，很多事情思想還沒(méi)有真正成熟
2020-12-05 14:04:15
咨詢師王金波
您好
2020-12-05 14:04:33
傾聽(tīng)者郭卓夫
您可以私信我一下
2020-12-05 14:04:36
傾聽(tīng)者飛鳶
0
情緒難免波折，內(nèi)心盤(pán)旋著苦澀，理應(yīng)找人訴說(shuō)，縱使明天繼續(xù)發(fā)作，也好過(guò)我們一人手足無(wú)措。
2020-12-05 14:04:47
可是她干嘛一直管著我，讓我去姥姥家，每次都必須讓我去
咨詢師馬秀芹
你好
2020-12-05 14:05:34
您好
咨詢師曹春艷
1
你好，你看起來(lái)是抑郁了。是否可以離開(kāi)現(xiàn)在所處的環(huán)境呢？
2020-12-05 14:08:42
咨詢師李燕
1
你好像是不能做自己，身邊沒(méi)有支持、理解你的人
2020-12-05 14:10:53
對(duì)外面也害怕，可能是這期間看了很多負(fù)面新聞，還有和之前的朋友都沒(méi)了聯(lián)系，還感覺(jué)所有人都能傷害我
咨詢師周凡
你好
2020-12-05 14:12:26
咨詢師李燕
被強(qiáng)迫過(guò)多
2020-12-05 14:12:47
想要有朋友，又很害怕朋友，前段時(shí)間自己主動(dòng)疏遠(yuǎn)了所有朋友
網(wǎng)友半夏
0
感受到了你的無(wú)奈，特別理解！可以和我聊一聊，我們一起想辦法解決問(wèn)題
2020-12-05 14:13:10
感覺(jué)自己一直在自我傷害
咨詢師李燕
這是個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)：自我封閉
2020-12-05 14:14:17
咨詢師李燕
你需要獲得外界的一些支持和理解
2020-12-05 14:15:01
前段時(shí)間，大哭了一場(chǎng)，感覺(jué)自己變得麻木，要失去自己了
咨詢師毛慧穎
你好
2020-12-05 14:17:05
一直自責(zé)，又很累很累，從一開(kāi)始有想法，到現(xiàn)在越來(lái)越麻木，不想動(dòng)，覺(jué)得什么都無(wú)所謂，我還能變回以前的自己?jiǎn)?/span>
咨詢師關(guān)世梅
0
你的秩序感被打破，自己又不能隨機(jī)應(yīng)變的重新組織和建立，除了回避你似乎找不到任何解決的辦法了，
2020-12-05 14:18:40
咨詢師劉育
您好
2020-12-05 14:22:36
網(wǎng)友龍鳳
你好
2020-12-05 14:23:51
傾聽(tīng)者三月春風(fēng)
你好
2020-12-05 14:29:00
咨詢師曹春艷
0
可以的，需要通過(guò)一些幫助。先與朋友重新聯(lián)系，通過(guò)咨詢幫你走出現(xiàn)狀
2020-12-05 14:32:53
咨詢師李鳳秋
您好
2020-12-05 14:37:26
咨詢師李亞輝
你好
2020-12-05 15:02:18
咨詢師王 宇
你好
2020-12-05 15:07:39
咨詢師李洪文
1
自己的空間被過(guò)度的入侵，還無(wú)力反抗，確實(shí)讓人很無(wú)助，這樣的無(wú)助，恐慌讓你感覺(jué)跟朋友相處也會(huì)被無(wú)限入侵，所以警覺(jué)，防備，疏離，與社會(huì)失去鏈接，更會(huì)感覺(jué)內(nèi)心孤立無(wú)援，搖搖欲墜。嘗試著樹(shù)立自己的邊界，慢慢取得與社會(huì)的鏈接，也許可以讓你慢慢自我起來(lái)
2020-12-05 15:31:21
傾聽(tīng)者安心
2019年發(fā)生的很多事情改變了你
2020-12-05 15:48:29
網(wǎng)友知心?
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你目前所處的環(huán)境，周?chē)娜伺c事都給你帶來(lái)了不適，讓你感覺(jué)很無(wú)助，我們常常無(wú)力改變客觀的存在的事物，可以改變的是我們的認(rèn)知，我們處理問(wèn)題的方式，以及我們做事的方式，希望能盡快調(diào)整自己的狀態(tài)
2020-12-05 15:55:36
咨詢師徐惠泉
你好
2020-12-05 15:57:32
傾聽(tīng)者怡均老師
0
希望有和你聊聊，成年人應(yīng)該有自己的生活邊界，父母也不得隨便僭越。
2020-12-05 18:53:11
