給力心理
女,15歲,我已經(jīng)連續(xù)一周晚上睡不到5個小時了，今天下午開始頭疼，很暈很暈，現(xiàn)在快十二點了，我作業(yè)還沒寫完，估計至少還要三個小時寫完，明早不到六點又要起床……剛才寫作業(yè)的時候頭實在太暈在桌上趴了一會被媽媽發(fā)現(xiàn)了，她罵了我一頓，還更加嚴(yán)厲地催我快點寫。可是我頭暈得想死，根本寫不了字啊……我明天一早到學(xué)校要聽寫，我課文還沒背，聽寫不及格又要被罵……就算我做完了所有事情，我還不知道我能不能睡得著。花三個小時入睡我不是沒有過，平時也經(jīng)常睡不著的……天天睡三四個小時（今晚估計會更少），我明天上課肯定又要睡著，同學(xué)又會嘲笑我，我好怕被全班注視被孤立的感覺……現(xiàn)在就是感到絕望。
9個擁抱
32條評論
827次閱讀
網(wǎng)友
張店正規(guī)的青少年心理咨詢機構(gòu)
2025-03-28 04:39:45
傾聽者知心姐姐
你好
2020-12-13 23:55:15
網(wǎng)友..
都是這樣吧
2020-12-14 00:00:20
網(wǎng)友..
你比我還好點，我現(xiàn)在都不去學(xué)校了
2020-12-14 00:00:34
網(wǎng)友..
整個人傻了
2020-12-14 00:00:40
網(wǎng)友..
就不要突然不上學(xué)
2020-12-14 00:00:53
網(wǎng)友..
一安逸下來就再也接受不了勤勞了
2020-12-14 00:01:24
網(wǎng)友雨沫
0
首先說一聲辛苦啦，你可能讀九年級吧如果不舒服可以告訴家長啊，這是可以理解的，如果不說，爸媽可能會誤會的哦
2020-12-14 00:01:42
傾聽者心語??
你好
2020-12-14 00:02:09
網(wǎng)友..
0
得過且過，再堅持一下吧，起碼你還是不住宿的吧，不用體會被關(guān)在學(xué)校一個月什么感受
2020-12-14 00:02:16
傾聽者瑩瑩心理咨詢
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感受到你的壓力太大了，好多的都是學(xué)習(xí)父母的管教，還有擔(dān)心同學(xué)們的看法，孩子如果頭暈就要和父母說，不知道你有沒有說，你這個年紀(jì)除了學(xué)習(xí)還要保證的就是身體健康。
2020-12-14 00:02:35
傾聽者情感咨詢
可憐的寶寶、抱抱，可以和媽媽溝通溝通嗎
2020-12-14 00:02:54
傾聽者瑩瑩心理咨詢
0
現(xiàn)在孩子們很多情緒是說不出來，也不敢說的，我能理解你，你要相信父母在知道你的心情之后會去照顧你情緒的，可是我們不表達(dá)，不會有人理解我們怎么了？只會覺得我們不努力。
2020-12-14 00:05:14
傾聽者唐老師
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接受系統(tǒng)心理咨詢解決三個問題。第一，和父母以及同學(xué)們?nèi)绾蜗嗵帲康诙邌栴}。第三，學(xué)習(xí)問題。
2020-12-14 00:05:15
網(wǎng)友2485988
頭暈是缺氧了
2020-12-14 00:07:17
傾聽者瑩瑩心理咨詢
0
現(xiàn)在我們的心里，就像得了一場感冒，正在發(fā)燒需要吃點退燒藥，喝點熱水，讓自己休息一下，孩子你可以尋求心理咨詢師的幫助，從減壓、釋放開始，然后可以聯(lián)系表達(dá)和溝通，咨詢師會幫助到你。希望你心情會好點。
2020-12-14 00:07:39
網(wǎng)友2485988
0
以后晚上長時間學(xué)習(xí)呼吸深度稍微大些半個小時或一個小時做幾次深呼吸
2020-12-14 00:09:22
網(wǎng)友2485988
最好還是和家長說下
2020-12-14 00:11:00
咨詢師王莉
您好這日子怎么熬啊
2020-12-14 00:11:14
咨詢師鄧日良
你好！
2020-12-14 00:16:03
網(wǎng)友半夏
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感受到了你的無助，遇到什么事情了呢？我們可以詳細(xì)聊一聊，一起想辦法。
2020-12-14 00:48:06
網(wǎng)友大球
0
我高四也是這樣。有時候一夜睡不著第二天我就請假了。現(xiàn)在抑郁癥所以也有類似困惑，每天只能睡6小時。就是壓力太大了，看看能不能溝通去看心理咨詢。希望你好起來！一起加油哦
2020-12-14 00:52:08
網(wǎng)友loser
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好吧，其實解決問題只有一個，就是停學(xué)。你應(yīng)該明白的
2020-12-14 01:05:25
傾聽者宋老師?
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感受到你的感受，身體是最重要的，不舒服時要休整一下，告訴家長和老師沒關(guān)系的。
2020-12-14 01:58:47
傾聽者郝誘霆心靈捕手
你好
2020-12-14 02:54:00
咨詢師李鳳秋
您好
2020-12-14 05:11:37
咨詢師王 宇
你好
2020-12-14 05:52:32
咨詢師宮學(xué)禮
你好
2020-12-14 06:07:23
咨詢師毛慧穎
你好
2020-12-14 07:13:39
咨詢師曹春艷
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你好，我理解你心里的痛苦和焦慮。你在班里被孤立你的家人知道不？你需要一些幫助
2020-12-14 08:03:19
網(wǎng)友fg本尊
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我多長時間沒有背課文了，我們需要在一個和諧的氛圍中才能好好學(xué)習(xí)，才不會讓你這么難受
2020-12-14 08:10:48
網(wǎng)友龍鳳
你好
2020-12-14 09:00:38
傾聽者今宇? ??
惡性循環(huán)使你越來越痛苦了嗎？
2020-12-14 09:55:47
