給力心理
這幾天天冷，孩子也感冒，好幾天沒出去玩了。感覺和別人有隔閡了，別人也可能覺得我忽冷忽熱的吧，有時候出去玩一次，然后隔一段時間不出去。昨天下午我出去買東西，碰到一個剛打工回來沒多久的人。別人都一群人在玩。看到我一個人出去，說話那語氣就感覺我又是不出門社交了，總感覺我是一個異類。唉，最近我也是心情郁悶，孩子感冒，老是鬧騰，心煩。別人給你貼標簽了，一樣的事，別人做錯了，哈哈一笑而過，我做錯了就是傻，更加鄙視你。感覺自己人設崩塌了，在別人眼里我就是一個異類，怪人，傻子。感覺我怎么樣別人都會對你有看法。我沒有了自我，沒有了熱情，沒有了自信，一切都是猶如死灰。感覺自己就像一個房子垮塌下來了，誰都敢踩兩腳。我現在自我反思，我不是一個好媽媽，沒有給孩子帶來好的生活環境，由于我的原因，孩子失去了很多快樂，沒有小伙伴玩了，而且我還脾氣暴躁，一點就炸，可能在孩子心里我就是一個定時炸彈吧，說不準哪一會就爆炸。我也不是一個好妻子，由于我的原因，讓老公在別人面前沒面子，一個聰明伶俐的妻子會帶動整個家的質量。而我，不僅沒有智商情商也很低。還他媽抑郁。老公善良，不忍傷害我。他也是內斂的人，所以感覺我們處處放不開，處處被傷害。人家說一個好女人旺三代，我感覺我是那個不好的人。沒給老公孩子帶來有利的影響力。反而由于我的原因不被外人看得起。我自己也擰巴。好糟糕
5個擁抱
12條評論
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網友
楊高北心理咨詢中心
2025-03-25 19:59:19
咨詢師毛慧穎
你好
2021-01-11 05:01:31
咨詢師毛慧穎
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建議可以通過心理咨詢提升自我認同感和價值感。
2021-01-11 05:02:32
咨詢師康建萍
你好
2021-01-11 05:52:49
咨詢師張慶儀
您好
2021-01-11 05:57:22
咨詢師王 宇
你好
2021-01-11 05:58:07
傾聽者向陽
你好[玫瑰][玫瑰]
2021-01-11 06:47:20
網友龍鳳
你好
2021-01-11 06:51:16
咨詢師王薇
你好
2021-01-11 07:03:12
咨詢師王莉
你好
2021-01-11 07:25:10
傾聽者日月潭
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你好，你有老公，有孩子這已經是幸運的了。你還能時刻洞察自己的感受，這更是可貴。這些感受有時候太多，太重承擔不了的時候，就找個專業的人陪你一起承擔，走一段時間會有變化的。
2021-01-11 09:47:58
網友風吹花兒開
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你心里很有改變的動力了，行動起來，相信你，會強大的。
2021-01-11 09:53:34
