男,29歲,你們說我該怎么辦╯﹏╰現在我真心急死了！！也不知道怎么辦！過年三十沒對象結婚我覺得我自己快完蛋了！最讓我受不了的是，每次上班只要受那親叔嬸談哥所做過分的事和話，我有時候會一肚子憋在肚子特別難受！！！有時候也會實在沒有辦法忍不下去了！會控制不住說出來！！

男,29歲,現在煩死了，怎么解決？，，， 過年三十,2011年七月,中專畢業目前在一個偏執狂,性格古怪脾氣暴躁的親叔公司上班(曾經給這親叔干了八年苦力,每月五百塊錢)拿一千塊錢工資!(還是去年七月老爸協商才給我一千塊錢,之前是五百)現在沒技術,沒有女朋友,沒結婚,沒小孩!(一直以為只有我一人這種情況)(目前狀態極度負能量(在這親叔幾年到現在患上了中度抑郁癥) 狀態∶每天帶著恐懼提心吊膽激憤的心情去上班的 (每天早上一睜開眼就會回想這親叔談哥嬸過去幾年對我做的一切)工作流程:今年三人辭職,就剩親叔和跑業務出色的談哥在跑業務送貨!我每天一個人上這親叔談哥的貨!有時候去物流托貨在下貨倉庫,在協助這親叔談哥裝展臺(除此之外更多被親叔嬸叫我洗碗洗拖把掃地倒垃圾不管有沒有滿)事件:每月八號發一千塊錢工資!去年被那親嬸故意拖欠工資不發!發微信當面她先說我錢花完了,后說了句無關緊要的話,說我上月壓扁東西扣錢355,上月說扣剩下打給我,那天我又重復了一遍她叫我注意沒扣!并補充了句你要在把你和談哥的事發到家族群就不給你發工資!(每月發工資,我是月底二十幾就花完了!我除了交水電費寬帶費手機費之外,還要天天坐公交車要花一兩塊錢到站開單車鎖去店里,有時候來不及會打的去店里十塊錢! 現在:我想過了這個年提出辭職去找工作,又不得不考慮幾個因素①辭職親叔去找一份工作,不知道要找什么工作我都不清楚適合找什么工作做(心里完全沒底)②顧慮很多!①父母唯一希望我把身體養好,找個對象結婚生小孩!之后我去哪里他們不管,我這過年辭職找工作,他們會不會再次操心擔心我就!像前幾年在親叔辭職三次出來找工作三次總上不了一兩個星期白干沒工資不說還闖了幾次貨!(別說父母我現在有時候辭職親叔出來找工作也怕)②經常擔心找到新工作三分熱度,又沒有技術!怕又像以前一樣出 事!③現在對自己越來越沒有信心!也完全不知道現在這種情況怎么辦!④擔心自己過年辭職現在疫情期間找工作傳染!

男,29歲,！？！煩死了，真他媽的活著真累，一點意義都沒有！做任何事情都被父母親戚否定不認可自己！過年后我他媽的快三十了！還沒有女朋友沒技術沒有結婚什么為沒有！我除了現在這親叔上班干苦力一個月拿一千工資干到現在！月月底2122花完了！就欠花唄逼不得已偷拿父母的錢去還花唄！每月8號發一千塊錢除交水電費燃寬帶手機費之外，這剩下的錢還不能亂花，一花就提前十幾號就沒有了！自己也知道這親叔嬸談哥越來越過分，想用各種辦法逼我自己辭職不上班！我她媽自己也不想在這上班啊，誰稀罕在你這上班啊天天拿這一千塊有個屁用啊！自己想辭職和父母協商數次，父母反對數次不放行！讓我安心在這親叔上班干苦力，身體養好，再一次向紅娘找對象，結婚生子！前年找老婆我她媽犯傻，居然答應父母幫我找熟人親戚做紅娘的去國外花了13.5萬找了老婆回來生活半年當著所有老家的人結婚，前前后后二十萬不說，那找回來的老婆就以各種理由回她國家去了！現在搞得我有一年半沒有回老家過年過節了，也不敢回去怕說閑話！我他媽的真的想死啊！活著好累啊！！對任何事對提不起勁，每天負能量爆棚多過正能量！活著就一點希望也沒有，我這種情況也不知道怎么辦，過年都三十了還是單身覺得這輩子都完了！每次我他媽的因為自己沒有女朋友，居然還手淫一星期四次，也不知道身體什么時候好！我她媽的現在心情及其煩躁暴躁不安！內疚總認為自己行為是大不孝啃老，我還是不活了吧！你們說呢？同意的話我就去了！

男,28歲,你們說我現在怎么辦啊！有點絕望了，也有點徹底完蛋了！認為自己今生今世都注定單身了！這輩子玩玩了！找不到女朋友更結婚不了了！心里真的想了無數遍不想在這親叔（親叔是一個小城市，干幾個大品牌的總代理）繼續忍，干下去很痛苦不開心越來越難受！還很糾結拘束焦慮壓抑，激憤！恐慌！我昨天跟一個表哥說了，我說我都辭了三次了，前天被那親嬸開除！開除的原因誰批你假了！之后沒在意當天找了工作，結果我父母知道了，逼我要挾我說，我要在辭職，就把房子賣了，跟他們去老家養我到四十！我情急之下，逼得只有一條路，我逼于無奈，跟那親嬸道歉二個小時才原諒讓我過來上班！我最后當時發的是，我知道錯了，我以后不再以任何理由八點上班，八點半八點45來店！我這個月不會請假！我跟表哥說我怎么感覺到我完蛋了！昨天過來上班第一天，那談哥開始跟我說欺負你不是一兩天了！表哥說這點氣受不了，那你在外面遇到更多人怎么搞，你親叔給你發工資一千還對的嘛！唉……你們說怎么辦

男,29歲,朋友?＾▽＾?們！我現在都想去死！真的！我覺得我現在活著就是父母給別人看的！因為現在過年就三十了，一自己沒有女朋友，沒有結婚生子，什么也沒有，自己也感覺到自己活的很窩囊！這輩子完了！一輩子就這樣了！！！幾乎每天只要在這親叔上班干苦力，我自己天天圍繞著過去幾年到現在那談哥親叔嬸說事，記恨這這親叔嬸談哥對我做任何事和說的話，始終忘不了！我數次想死吧！又覺得自己活了三十多年總不能活了那么久，什么也沒干！還整天自暴自棄，特別自卑沒信心，對想下定決心做一件事經常猶豫糾結不定焦慮！ 不管那親叔以前因為一件小事罵了六次滾回去，還是找茬也好！還是那親嬸數次因小事，總是對我說你小叔說了在這樣，就別來上班了！還是故意拖欠工資不發，有沒有原因的！還是那談哥數次莫名其妙動不動罵我數落欺負我也好！還是被這親叔嬸談哥欺負打壓貶低辱罵也好！ 我他媽的①因自己現在很想辭職，但辭職親叔又總不知道選擇什么行業做什么工作！②因自己現在也覺得自己過年就三十了，沒技術沒女朋友沒有結婚生子！始終在懷疑自己現在是不是完全完了！沒有用了，這輩子是不是都這樣了！始終在糾結現在是考慮按照父母之前提過數次，讓我在這親叔安心上班干苦力，身體養好找個對象結婚生子，還是辭職后找工作自己找對象結婚！是不是該結婚了！③在這親叔上班受其影響，總覺得這親叔談哥嬸他們總是看我臉色行事，總是針對我跟我過不去，總覺得他們要害我！！！①來自己感覺受拘束壓力很大數落欺負徹底還有以前陰影②來心神不定焦慮煩躁急躁

男,29歲,經常每天都會想到現在辭不辭職親叔這份工作，在親叔很痛苦不開心，29快三十了，現在沒有女朋友，沒有技術什么也沒有，還在這親叔公司干苦力，每月月底拿一千塊錢工資！還每天受氣，看臉色！雖說中專畢業，但起碼也要有尊嚴啊，繼續下去可能會瘋，會情不自禁控制不住走向犯罪！ 我經常會回想過去幾年那親叔嬸談哥對我做很過分讓我憤怒的事情！又每天只要一醒來又不得不面對這個問題！想徹徹底底解決這個事情！又實在拿不出什么方案來！主要是在這個舒適區呆幾年了，不容易走出來，還有社交或者找工作恐懼癥！每天幾乎都要想這個幾個問題數千遍，①29過年三十沒有女朋友怎么辦，自身壓力越來越大，認為比我小大，或者同齡人早結婚了，只剩我一個單身，未來也是單身，急于求成導致實施發展啄步變形，事情很糟糕！②辭職不辭職，辭職不清楚找什么工作，就算找到工作能干多久，總是想著新工作計算哪天發工資！③常有負面情緒，經常深夜1點熬夜！為這個問題睡不著！求各位幫我解決！我實在受不了了！多謝！！

男,29歲,，。經常每天都會想到現在辭不辭職親叔這份工作，在親叔很痛苦不開心，29快三十了，現在沒有女朋友，沒有技術什么也沒有，還在這親叔公司干苦力，每月月底拿一千塊錢工資！還每天受氣，看臉色！雖說中專畢業，但起碼也要有尊嚴啊，繼續下去可能會瘋，會情不自禁控制不住走向犯罪！ 我經常會回想過去幾年那親叔嬸談哥對我做很過分讓我憤怒的事情！又每天只要一醒來又不得不面對這個問題！想徹徹底底解決這個事情！又實在拿不出什么方案來！主要是在這個舒適區呆幾年了，不容易走出來，還有社交或者找工作恐懼癥！每天幾乎都要想這個幾個問題數千遍，①29過年三十沒有女朋友怎么辦，自身壓力越來越大，認為比我小大，或者同齡人早結婚了，只剩我一個單身，未來也是單身，急于求成導致實施發展啄步變形，事情很糟糕！②辭職不辭職，辭職不清楚找什么工作，就算找到工作能干多久，總是想著新工作計算哪天發工資！③常有負面情緒，經常深夜1點熬夜！為這個問題睡不著！求各位幫我解決！我實在受不了了！多謝！！

男,28歲,煩死了，真他媽的活著真累，一點意義都沒有！做任何事情都被父母親戚否定不認可自己！過年后我他媽的快三十了！還沒有女朋友沒技術沒有結婚什么為沒有！我除了現在這親叔上班干苦力一個月拿一千工資干到現在！月月底2122花完了！就欠花唄逼不得已偷拿父母的錢去還花唄！每月8號發一千塊錢除交水電費燃寬帶手機費之外，這剩下的錢還不能亂花，一花就提前十幾號就沒有了！自己也知道這親叔嬸談哥越來越過分，想用各種辦法逼我自己辭職不上班！我她媽自己也不想在這上班啊，誰稀罕在你這上班啊天天拿這一千塊有個屁用啊！自己想辭職和父母協商數次，父母反對數次不放行！讓我安心在這親叔上班干苦力，身體養好，再一次向紅娘找對象，結婚生子！前年找老婆我她媽犯傻，居然答應父母幫我找熟人親戚做紅娘的去國外花了13.5萬找了老婆回來生活半年當著所有老家的人結婚，前前后后二十萬不說，那找回來的老婆就以各種理由回她國家去了！現在搞得我有一年半沒有回老家過年過節了，也不敢回去怕說閑話！我他媽的真的想死啊！活著好累啊！！對任何事對提不起勁，每天負能量爆棚多過正能量！活著就一點希望也沒有，我這種情況也不知道怎么辦，過年都三十了還是單身覺得這輩子都完了！每次我他媽的因為自己沒有女朋友，居然還手淫一星期四次，也不知道身體什么時候好！我她媽的現在心情及其煩躁暴躁不安！內疚總認為自己行為是大不孝啃老，我還是不活了吧！你們說呢？同意的話我就去了！

女,30歲,看了中國營養學會營養師的文章，保健品除了鈣片和維生素D需要補充外。其它蛋白粉葉酸鐵劑給特定人群補充。剩下的魚油什么的都不需要去買保健品購買補充。食物里攝取就行了。每天多吃蔬菜多吃魚。 (匿名)

為什么我總是顧眼前，不看以后，沉不住氣。。。。。。。。 (匿名)