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小哭包
很多人都是這樣的
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小哭包
反正我也難和父母說
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慎行
生活的壓力跟情緒的壓力比起來微不足道
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是夢夢吶゛
可以和最好的朋友講呀
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七友
不好開口吧
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紅葉
和我說說吧
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龍鳳
你好
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王薇
你好
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若是涼夜
理解你的心情,可能是因為你的問題還沒到合適的時機可以說出來
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若是涼夜
首先我抱抱你
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龍鳳
會覺得累?
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佳佳老師
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王薇
對的。心情好了才能更好的工作
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愛尚·家?源銘
可以聊聊
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王薇
感謝點贊
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王薇
如果你愿意,可以點我頭像撥打電話給我
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程國鳳
你好!
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李錦云
確實壓力很大也有很多焦慮,可以先在平臺做第一項十項癥狀自評量表可以將發給我
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程國鳳
太壓抑了!
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王金波
您好
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王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,非常理解您的心情。
其實,任何人都會遇到問題,有些人遇到問題解決了,而有些人沒有。好的心態注定一個人的成功與否。無論遇到什么,我們應有一個好的心態,積極奮進堅強不屈。
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對自己有了信心,您才可以從容的走完您的人生之路,前方的路很長,在我們一生走過的路途中,有綠洲,也會有風沙??部琅c平坦是同時存在的。在遇到挫折時,必須要拿出自己的勇氣來,勇敢的去面對。
當您試著去面對困難和壓力時,我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下,以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己,就等于擁有了無窮的力量。
還有就是請仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!”
從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
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王金霞
你好,當今人們心里壓力非常大,其中包括來自情感、學習、工作、人際關系等各方面的壓力,會出現失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質量差等情況。
如何進行緩解呢?有很多種方法且因人而異,此處提出幾種建議:
1. 在工作、生活或學業上,根據事情的輕重緩急,將一堆問題分解成若干具體的小事,一件一件去完成,通過這種成就感以鼓舞自己。
2. 感到困惑、棘手或難過的時候,尋求家人朋友的幫助,向家人朋友吐露訴說,頻率要適當。
3. 給自己積極的心理暗示,深信事情總能朝著所期望的方向發展,以最樂觀的心情想象最好的結果。
還有很多其他方法,以上幾種建議希望可以幫到你。
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方伍多
你好,最深的話難以跟最親的人說。是一件很難受,壓抑,憤怒,悲傷的事情。你的孤獨我感受到了。我愿意陪你一段,點亮你的心燈,就不怕孤行。
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心語??
你好
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心流
可以和陌生人,比如我們其中任何一個人傾述,我們都是傾聽者,
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若溪
也許是年齡的問題,也許是性格的問題,有事自己扛,不愿和親人說。
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四葉草
和親人說不出來話,這個的前因是,和親人失去連結太久了,自然說不出內心深處的話,但內心深處又渴望他們的愛與互動。一步步來,先和父母拉拉表面家長,等合適時機,才慢慢深談
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四葉草
再
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宮學禮
你好
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清心
是啊太多的話因為無處傾訴憋在心里就像壓了一塊石頭,會憋出病來的,如果可以我愿意耐心傾聽你,試試看?
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王 宇
你好
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大白
相愛相殺,越是親近的人越不能好好的交流溝通,這可能是很多家庭都存在的問題吧。但是這些問題都可以通過學習來改變的
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蘇禾【情感導師】
你好有什么可以幫助到你的么可以大膽說出來私聊
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跟陌生人說,這是自閉癥,感覺身邊人無法訴說,說了以后你總會感覺他們在背地議論你的這件事
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靜凡心理
心理問題一般會影響身體,到中醫科去調理下,他們對情緒不好也有很大的幫助
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妙真老師
妙真老師送了一個擁抱
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