心里累計太多的事情和情緒，每天很難開心起來，有話都很難跟熟悉的人說，憋久了太難受了，最深的話竟然很難跟最親的人說

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小哭包
很多人都是這樣的
小哭包
反正我也難和父母說
慎行
生活的壓力跟情緒的壓力比起來微不足道
是夢夢吶゛
可以和最好的朋友講呀
七友
不好開口吧
紅葉
和我說說吧
龍鳳
你好
王薇
你好
若是涼夜
理解你的心情，可能是因?yàn)槟愕膯栴}還沒到合適的時機(jī)可以說出來
若是涼夜
首先我抱抱你
龍鳳
會覺得累？
佳佳老師
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王薇
對的。心情好了才能更好的工作
愛尚·家?源銘
可以聊聊
王薇
感謝點(diǎn)贊
王薇
如果你愿意，可以點(diǎn)我頭像撥打電話給我
程國鳳
你好！
李錦云
確實(shí)壓力很大也有很多焦慮，可以先在平臺做第一項(xiàng)十項(xiàng)癥狀自評量表可以將發(fā)給我
程國鳳
太壓抑了！
王金波
您好
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，非常理解您的心情。其實(shí)，任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態(tài)注定一個人的成功與否。無論遇到什么，我們應(yīng)有一個好的心態(tài)，積極奮進(jìn)堅(jiān)強(qiáng)不屈。在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風(fēng)沙。坎坷與平坦是同時存在的。在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當(dāng)您試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態(tài)去面對人生。相信自己，就等于擁有了無窮的力量。還有就是請仔細(xì)想想看，現(xiàn)在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現(xiàn)在這么煩了，您會認(rèn)為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現(xiàn)在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
王金霞
你好，當(dāng)今人們心里壓力非常大，其中包括來自情感、學(xué)習(xí)、工作、人際關(guān)系等各方面的壓力，會出現(xiàn)失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質(zhì)量差等情況。如何進(jìn)行緩解呢？有很多種方法且因人而異，此處提出幾種建議： 1. 在工作、生活或?qū)W業(yè)上，根據(jù)事情的輕重緩急，將一堆問題分解成若干具體的小事，一件一件去完成，通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時候，尋求家人朋友的幫助，向家人朋友吐露訴說，頻率要適當(dāng)。 3. 給自己積極的心理暗示，深信事情總能朝著所期望的方向發(fā)展，以最樂觀的心情想象最好的結(jié)果。還有很多其他方法，以上幾種建議希望可以幫到你。
方伍多
你好，最深的話難以跟最親的人說。是一件很難受，壓抑，憤怒，悲傷的事情。你的孤獨(dú)我感受到了。我愿意陪你一段，點(diǎn)亮你的心燈，就不怕孤行。
心語??
你好
心流
可以和陌生人，比如我們其中任何一個人傾述，我們都是傾聽者，
若溪
也許是年齡的問題，也許是性格的問題，有事自己扛，不愿和親人說。
四葉草
和親人說不出來話，這個的前因是，和親人失去連結(jié)太久了，自然說不出內(nèi)心深處的話，但內(nèi)心深處又渴望他們的愛與互動。一步步來，先和父母拉拉表面家長，等合適時機(jī)，才慢慢深談
四葉草
再
宮學(xué)禮
你好
清心
是啊太多的話因?yàn)闊o處傾訴憋在心里就像壓了一塊石頭，會憋出病來的，如果可以我愿意耐心傾聽你，試試看？
王宇
你好
大白
相愛相殺，越是親近的人越不能好好的交流溝通，這可能是很多家庭都存在的問題吧。但是這些問題都可以通過學(xué)習(xí)來改變的
蘇禾【情感導(dǎo)師】
你好有什么可以幫助到你的么可以大膽說出來私聊
跟陌生人說，這是自閉癥，感覺身邊人無法訴說，說了以后你總會感覺他們在背地議論你的這件事
靜凡心理
心理問題一般會影響身體，到中醫(yī)科去調(diào)理下，他們對情緒不好也有很大的幫助
妙真老師
妙真老師送了一個擁抱
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