女 我是一名高中生，從初中開始我就感覺自己存在感特別低，沒有真正的朋友，學(xué)習(xí)樣貌也非常普通，還有點胖，我時常因為這些感到自卑，現(xiàn)在的我不想和別人接觸，放假時我喜歡一個人待在家里，不想去接觸外面，并且非常敏感，我很在意別人對我的看法，這些問題我都沒有人可以傾訴，我跟父母說過可是他們都是在敷衍我，我覺得沒有人懂我，感覺自己像得了抑郁癥。。 (匿名)

女 我現(xiàn)在15歲，上高一，在我們市里最好的高中上學(xué)，成績不是很好，感覺壓力很大。經(jīng)過多次考試打擊以后，我發(fā)現(xiàn)自己變了。我自認(rèn)為從前是個很開朗的人，但現(xiàn)在我真的不想說話，不想對別人笑，不想出門。在人多的地方就很難受。我現(xiàn)在很多情緒都會寫在日記本里，我感覺就算告訴別人別人也不會懂。我懷疑自己有了社交恐懼癥和抑郁癥。但其實又覺得很可笑，畢竟我還小而且我感覺自己不會是這么脆弱的人。希望您能幫幫我，謝謝

女,14歲,我想去死了，感覺好痛，我出生在一個家庭氛圍特別不好到環(huán)境中，經(jīng)常受到辱罵和不良的教育方式，導(dǎo)致性格問題缺陷嚴(yán)重，上課不敢看黑板，因為害怕老師看到自己走神，就會緊張害怕。現(xiàn)在會發(fā)抖。和別人背課文時，滿腦子想的都是他在看著我然后就背不過，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)很差，在學(xué)校里沒有一個人和我玩，他們好像把我孤立了，因為我患有嚴(yán)重的社交恐懼癥，我只能躲在一個地方默默的哭泣，沒有一個人理解我，我也沒有一個人能傾訴。我感覺現(xiàn)在好像抑郁了，心情低落根本高興不起來，，好像一具沒有靈魂的行尸走肉，我該怎么辦，該何去何從？ (匿名)

女,16歲,初中因為長的普通，成績不好又帶厚厚的眼鏡被班里很多同學(xué)冷暴力，他們會在我做了啥事做不好就嘲笑我，指責(zé)我，還會因為我哭而自作多情男孩子還欺負(fù)我，回到家還會因為家人經(jīng)常指責(zé)成績不好還有對未來的期望壓的喘不過氣，初中的時候弟弟很喜歡捉弄我笑我成績不好把我所有的秘密威脅我要告訴父母，原來撐不過去我還會跟我媽媽哭訴，剛開始她會耐心的讓我弟弟不要那么說了，到后來，就罵我讓我耐心點忍忍就過去了。情緒最嚴(yán)重大概就是在初三吧，（自殘在初二）就很容易動不動因為一點點小事就難過，（那時候真的很在意別人對我的在乎程度，但是事實證明沒人關(guān)心沒人在乎）哭大發(fā)脾氣大吼大叫（不摔東西只會掐自己），我家境很一般，那時候剛接觸到抑郁癥這種東西，了解了一點點，然后我開始在難過的時候就一直跟自己說藥很貴會有副作用你自己那么在意外貌是不能吃這種東西的，萬一萬一真的有人因為你得抑郁癥就難過崩潰怎么辦，然后就慢慢的變成了現(xiàn)在腦子一直都是空空，每天都很累，睡覺睡不好，還會是不是做噩夢，忘性大，想哭總是哭不出來做事做不好，總是感覺全身沒力氣，對未來不抱有希望，甚至有時候想自殺自殘（我不會做，我覺得很傻），但是我會偶爾幻想在哪里割不會留疤割了很爽的幻想（不明ing）我開始社恐，害怕去人多矚目的地方，會一個人的時候會感覺很孤獨，明明知道熬夜會脫發(fā)但是還是忍不住因為不想睡，害怕別人對我的看法不好，我開始做事謹(jǐn)慎，交友謹(jǐn)慎聊天謹(jǐn)慎，我害怕一點點他們就不理我，我很怕沒朋友，但是我又害怕交朋友，我也很害怕沒人在乎我，每次看著別人被一群人在乎，明明兩個人受到都是同樣的委屈什么什么的，但是別人一堆人安慰遞紙巾，而自己只被問候了幾句對方就去安慰別人了，我真的很羨慕但是沒辦法，現(xiàn)在我只能讓自己不那么在意，只要不那么在意了就不會東想西想了（沒多大用）哈哈哈哈哈算了反正沒人關(guān)心我，我習(xí)慣自言自語了你們不要在意我說的那么多哈哈哈哈哈

女,17歲,我越來越覺得自己心理出問題了……以前還不會這么嚴(yán)重，感覺越長大越不能夠正常社交。非常非常在意別人的看法，不能在除家人以外的人面前好好表達(dá)自己，跟任何人有過交談之后心里可能會花幾分鐘想剛剛講了什么別人會不會覺得我怎樣。而且因為性格先后和兩個最好的朋友疏遠(yuǎn)到現(xiàn)在打招呼都尷尬。害怕失去最后一個好朋友那樣我會孤獨死的。導(dǎo)致我總是壓抑，沉悶。而且向別人問學(xué)習(xí)問題，也總是因為這個分心，不能直視對方眼睛，我一般就只盯著作業(yè)本看才能認(rèn)真聽。有些自卑，覺得自己一點優(yōu)點都沒有，學(xué)習(xí)成績不好，性格不好，沒有好的能力，擔(dān)心以后到了社會我這種人會被淘汰。現(xiàn)在高三，這些問題影響我學(xué)習(xí)時注意力不集中，很擔(dān)心。還有很多很多讓我覺得郁悶的事……我有很美好的未來理想，但覺得自己太弱，成為不了那樣的人，可能會像身邊的親戚那樣普普通通過完一生，一份沒有價值的我不喜歡的工作，結(jié)婚生子，過一個家庭婦女的生活，真的覺得這樣的人生一點意義也沒有。常常因為這些問題哭，很難受，很累。（好像寫太多啦？） (匿名)

女 感覺自己有抑郁癥吧，有過想死的念頭，有時候還挺頻繁的。 無論從家庭還是學(xué)校中的人際交往。 家里母親有時候很溫柔，有時候很暴躁，周末沒有一個安寧的。 學(xué)校里的女生很復(fù)雜，很多不認(rèn)識的人在背后說三道四，認(rèn)識就算了，不認(rèn)識真的感到很委屈。有些聽說的人認(rèn)識我之后覺得我人不錯然后告訴我的。我承認(rèn)自己存在問題，也知道不是每個人都可以得到別人的喜歡。在這個問題之前也就存在一部分心理問題，后來知道了以后感到自己很糟糕，可能因為心理脆弱吧。 告訴自己你要堅強，可沒有用…… (匿名)

我今年16歲，高一女生。太難過了。從小學(xué)開始，就會因為和父母感情失和而痛哭不止。我父母，我非常懷疑我爸爸也有心理問題，據(jù)我所知，他年輕時就被確診為精神病，精神殘疾二級。而我和我媽媽，非常合不來，她是個固執(zhí)又強勢的人。初中時，在班里遇到了幾個女生，并且是閨蜜，她們都自殘。其中一個應(yīng)該是有嚴(yán)重的抑郁問題，手臂上自殘的傷痕密密麻麻，我覺得我受她們負(fù)面影響非常大。中考我嚴(yán)重失利，受到的打擊特別大，非常非常痛苦，而且持續(xù)了很久不能釋懷，不知道是不是焦慮癥的表現(xiàn)。去年年底分班考試之前，我焦慮崩潰的癥狀卷土重來，和班里同學(xué)關(guān)系非常疏離。因為我的多疑和易怒，又失去了非常非常好、大度、開朗、善良、自律的朋友，現(xiàn)在形同陌路。我已經(jīng)很久沒有知心好友了，常常感到孤獨痛苦。近期因為疫情在家上課，我和父母的矛盾很深重，學(xué)習(xí)效果很不好，我很擔(dān)心會被別人反超（上學(xué)期我是年級第二）。我是個自我要求極高的人，據(jù)別人說（曾經(jīng)關(guān)系不錯的朋友），我對自己、對周圍人是到了嚴(yán)厲無情的地步了。我很痛苦，我太希望成為一個心理健康的人了…… (匿名)

女 我高中，性格敏感，后來分班，朋友轉(zhuǎn)學(xué)，我以淚洗面，前一段時間好幾次跟家里鬧脾氣，后來有點抑郁失眠，記憶力有點下降，吃了點緩解神經(jīng)的藥感覺好點了，現(xiàn)在我總是對自己很陌生，我的過去好像很遙遠(yuǎn)回憶很模糊，我懷疑自己是自己嗎，我自然地對事物的反應(yīng)，但我在心里問自己，我以前也這樣嗎，我還很焦慮，我時不時會想到死亡什么的。我很荒亂，不知道怎么跟父母說，他們壓力也大 ，不想麻煩他們。 (匿名)

今年我是名13歲的初一女生，數(shù)學(xué)和英語的成績一直不好，今天我爸說明天晚上要請老師吃飯我心里很不是滋味

女,12歲,我大概是個只會傳播負(fù)能量的廢物叭 (匿名)