女 總是不想學(xué)習(xí)，特別想玩手機(jī)，看到別人學(xué)習(xí)又感覺(jué)特別慌，自己有時(shí)候想學(xué)習(xí)了又無(wú)從下手，我該怎么辦，我感覺(jué)我還有很大提升空間，但不知道該怎么提升 (匿名)

女 高一理科班。不知道什么時(shí)候越來(lái)越不想寫(xiě)作業(yè)，對(duì)考上大學(xué)的期望越來(lái)越小。總是制定好計(jì)劃說(shuō)寫(xiě)作業(yè)、學(xué)習(xí)，結(jié)果卻是在玩手機(jī)。現(xiàn)在看到書(shū)本總是很厭倦，根本靜不下心。 (匿名)

女,15歲,我不知道學(xué)習(xí)到底是為了什么，就很無(wú)措。身邊人你追我趕拼命學(xué)，我在這里迷茫不知所措。什么雞湯都看了，道理都懂，就是不想學(xué)，什么也不想做。我不知道學(xué)習(xí)的意義是什么，我也不知道活著的意義是什么。有點(diǎn)崩潰想哭，非常煩躁，根本靜不下來(lái)學(xué)習(xí)，只想死掉。為什么要學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)為了什么啊，人為什么就必須學(xué)習(xí)必須痛苦，為什么就不能讓我快樂(lè)的活著，好想死，好崩潰，想哭不敢哭，頭有點(diǎn)暈，我覺(jué)得我應(yīng)該靜一下，可是世界好吵

女 從小學(xué)習(xí)就很好，一直是班長(zhǎng)，現(xiàn)在是學(xué)習(xí)委員，家長(zhǎng)對(duì)我的期望很高，但是最近我突然感覺(jué)不知道為了什么學(xué)習(xí)，覺(jué)得學(xué)習(xí)學(xué)的再好也并沒(méi)有什么用。 (匿名)

男 今年16歲。初三黨。有時(shí)我平靜下來(lái)，總會(huì)回想許多事情，但每次都是感到很憂傷，特別難受，很后悔自己碌碌無(wú)為的一天，常常感嘆生活中的意義。即將中考，我絲毫沒(méi)有準(zhǔn)備，成績(jī)一直不好，我感受到莫大的壓力和焦慮，我非常渴望學(xué)習(xí)，在之前的日子里，我制定過(guò)許多學(xué)習(xí)計(jì)劃，但不管是在學(xué)校還是在家里，我終究不能完成，替換著的是對(duì)著手機(jī)刷朋友圈，或是在游戲里度過(guò)，我極力嘗試不去碰手機(jī)，可每次都控制不住自己，玩一會(huì)，就一會(huì)，不料就是一整天，學(xué)習(xí)在我心中是多么神圣，卻離我越來(lái)越遠(yuǎn)。今天，可貴的周末，是學(xué)習(xí)的黃金階段，從早上起，看著時(shí)間還早，玩了會(huì)手機(jī)，吃過(guò)飯，累了便睡覺(jué) 醒來(lái)已經(jīng)中午了，我卻提不起學(xué)習(xí)的勁，想著還有時(shí)間，就這樣渾渾噩噩過(guò)了一天。坐在椅子上，面對(duì)桌面成堆的作業(yè)，看著自己落后的成績(jī)，心如刀割，難受至極而無(wú)濟(jì)于事。我每天懷著希望要讓今天變得有意義，最終還是會(huì)一次次破滅，這使我很痛苦。平時(shí)也找不到人傾訴，在家里我是孤獨(dú)的，只有靠著玩游戲來(lái)釋放心中的壓抑，我珍惜時(shí)間，又天天在浪費(fèi)時(shí)間，我很后悔，后悔自己的一切，畢竟還有很多人對(duì)我懷抱希望，給我鼓勵(lì)，我寄托了太多東西，我卻根本不配被大家所接受，我連自己都看不起自己，我，究竟要干什么，又為了什么。隨著日子一天天逝去，我愈發(fā)痛苦，憂慮，悔恨，哀傷，躊躇，迷茫，飽受折磨。

女,18歲,大一，沒(méi)有學(xué)習(xí)動(dòng)力，看也看不懂，學(xué)也學(xué)不會(huì)，高數(shù)掛科了，看舍友總在學(xué)習(xí)，又焦慮又靜不下心學(xué)習(xí)，也不知道到底要不要考研，覺(jué)得順利畢業(yè)就好了，但又怕找不到工作，現(xiàn)在學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)就特別痛苦，完全沒(méi)有樂(lè)趣，我想知道為什么別人大學(xué)生活感覺(jué)特別青春活力就我打不起精神來(lái)，我也知道高考當(dāng)然不是終點(diǎn)但就是一學(xué)習(xí)就煩躁，現(xiàn)在就是逼著自己聽(tīng)課寫(xiě)作業(yè)，感覺(jué)效率很低，走不出這個(gè)困境了 (匿名)

女 我現(xiàn)在真的很迷茫，我以前那么熱愛(ài)學(xué)習(xí)，現(xiàn)在在家時(shí)間長(zhǎng)了，什么也沒(méi)干，整天抄答案，我現(xiàn)在真的好累呀，一個(gè)十幾歲的孩子，為什么要經(jīng)歷這么多殘忍的事，生活的壓力，學(xué)習(xí)的無(wú)動(dòng)力，這樣的日子我還要承受多久，我都把自己的夢(mèng)想給弄丟了 (匿名)

女 我找不到學(xué)習(xí)的動(dòng)力該怎么辦，怎樣才能不玩手機(jī)，好好學(xué)習(xí)呢 (匿名)

女,我真的是要煩死了，我外婆是一個(gè)很刁蠻很那個(gè)生氣起來(lái)就發(fā)點(diǎn)什么都不顧的人，然后我就對(duì)我外公不好，因?yàn)楦坝羞^(guò)節(jié)，然后我也不喜歡他，然后今天晚上就吃飯的時(shí)候，我外婆又開(kāi)始發(fā)炎，又開(kāi)始耍小孩子脾氣，說(shuō)不讓我盛菜，就算剩菜也不讓我我當(dāng)時(shí)本來(lái)想反駁，想起我外婆的性子，等一下，我如果在他心情不好的時(shí)候跟他鬧，他等一下會(huì)發(fā)癲，我就遭殃了，然后我就一直忍著沒(méi)有跟他鬧，我外公就看見(jiàn)了，看見(jiàn)我對(duì)我外婆都這么好，這么忍讓，結(jié)果他就下來(lái)對(duì)我發(fā)火，本來(lái)現(xiàn)在才9點(diǎn)，他就一定說(shuō)要我關(guān)燈，我說(shuō)為什么？他說(shuō)他的電費(fèi)要錢沒(méi)得給我照的，我當(dāng)時(shí)就很生氣，他這一直在跟我吵架，一直在跟我吵架，都是因?yàn)槲彝馄诺哪莻€(gè)性格，如果她生氣她就什么都不管，要弄得整個(gè)房頂都掀了，就是那種只考慮自己的人，我怕等一下跟她頂嘴，她又生氣，結(jié)果我外公就覺(jué)得我好欺負(fù)，又來(lái)在那里弄我 我真的要瘋了，我該怎么辦啊！！ (匿名)

女,我的一個(gè)朋友說(shuō)如果自己再在半夜哭就去醫(yī)院治療（他之前有抑郁癥和精神分裂癥）我現(xiàn)在能怎么勸他嗎 (匿名)