今年6月份就要中考了，我學(xué)習(xí)特別差，全年級(jí)有700多名學(xué)生，我在初一的時(shí)候在190多名，在初二的時(shí)候由于沒(méi)放好心態(tài)到了400、500多名，現(xiàn)在距離中考還有70多天了，我每天都感到特別累，我想考到前30，，那樣我就可以分到一個(gè)好的學(xué)校，好的班級(jí)，我記性特別差，總是死記硬背，而且我現(xiàn)在寫(xiě)作業(yè)啥的都離不開(kāi)手機(jī)電腦，我前面試過(guò)獨(dú)立完成作業(yè)，可是一沒(méi)有手機(jī)就不想寫(xiě)了，我該怎么辦？ (匿名)

女,17歲,感覺(jué)自己臺(tái)懶了前一天計(jì)劃好的事每次都做不成，還有10幾天開(kāi)學(xué)馬上中考了本來(lái)想復(fù)習(xí)但是每天放下手機(jī)做作業(yè)的時(shí)候就只想玩手機(jī)，最多就只能堅(jiān)持20幾分鐘學(xué)習(xí)，還很不自律，什么事情都完不成，知道底學(xué)習(xí)但是就是學(xué)不下去，在學(xué)校還害怕提問(wèn)，每次回答完都底思索好久，可能回答的很好但是總覺(jué)得丟人，在家連爸爸倆字都很難說(shuō)出口，感覺(jué)不好意思說(shuō)，但是我爸爸很愛(ài)我，我真服了這破性格了擦

我是一名準(zhǔn)初三的學(xué)生，平常學(xué)習(xí)還不錯(cuò)，在（私立學(xué)校）重點(diǎn)班，在學(xué)校（寄宿制）上課也很認(rèn)真。但是在家里，尤其是暑假，沒(méi)有自制力，想學(xué)習(xí)但行動(dòng)上一直沒(méi)有實(shí)踐，馬上快開(kāi)學(xué)了，看著自己作業(yè)一筆也沒(méi)動(dòng)，暑假前定的計(jì)劃早已成為擺設(shè)，隨著假期天數(shù)的一點(diǎn)一點(diǎn)的變少心里上越發(fā)覺(jué)得空虛和不知所措，感覺(jué)找不到前進(jìn)的動(dòng)力，沒(méi)有內(nèi)驅(qū)力，和別人聊天是他們一個(gè)個(gè)總是過(guò)得很充實(shí)，和我聊幾句基本上就說(shuō)要去寫(xiě)作業(yè)了。真的很怕開(kāi)學(xué)時(shí)他們有甩我一大截，其實(shí)那些道理我也知道，比如老想著昨天和明天，唯獨(dú)不想著今天。要把握當(dāng)下，什么的，其實(shí)我覺(jué)得行動(dòng)才是最好的回答，可是總是克制不住自己學(xué)習(xí)幾分鐘就又開(kāi)始玩手機(jī)了，一天基本上要玩5-10個(gè)小時(shí)的手機(jī)，玩完之后，毫無(wú)營(yíng)養(yǎng)，毫無(wú)意義。我是學(xué)生黨，沒(méi)有錢(qián)，所以……如果好心人可以開(kāi)解開(kāi)解我，不勝感激!謝謝啦 (匿名)

我是一名高三學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī) 一般，比較喜歡玩手機(jī)，和朋友在一起玩，不愛(ài)學(xué)習(xí)。但自己還是想學(xué)習(xí)，就是自制力差，安排的計(jì)劃也總是執(zhí)行不了，和父母也有許多矛盾，父母總說(shuō)我沒(méi)有前途了。請(qǐng)問(wèn)我該如何解決不愛(ài)學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀如何處理和父母的矛盾。 (匿名)

馬上中考了，感覺(jué)什么都處理不好，我是化學(xué)課代表，但是化學(xué)這段時(shí)間也不好，物理一直很差，語(yǔ)數(shù)英也就那樣，網(wǎng)課一直在劃水，八年級(jí)期末一直在飛速進(jìn)步，但是九年級(jí)開(kāi)學(xué)老師莫名其妙把我放到了第四排，那天真的打擊挺大但是沒(méi)有表達(dá)出來(lái)，從9年級(jí)一開(kāi)始就不是很想學(xué)了，以前還在想著自己要考全區(qū)最好的市重點(diǎn)，現(xiàn)在想想垃圾的要死，能考上個(gè)區(qū)重點(diǎn)都行了，但是現(xiàn)在也困難了，就是很差，什么也不做，也不玩也不干什么就是熬夜，不知道在熬什么，沒(méi)有學(xué)習(xí)的動(dòng)力，我也不知道該和誰(shuí)說(shuō)，不知道怎么傾訴。在學(xué)校里還有動(dòng)力，在家什么都不想做，身邊的同學(xué)最近都亢奮的不得了，我什么都不想做，什么都比不上別人了，感覺(jué)很無(wú)力，以前會(huì)自殘，現(xiàn)在連自殘都懶得做了，很想擺脫這種心理，不知道該怎么辦 (匿名)

男 馬上就要中考了，我最近想要去認(rèn)真學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)不太好，每次看到這些復(fù)雜的題目，都不想做，我自制力也不行，每次玩手機(jī)都控制不好時(shí)間，能幫助一下我嗎

初三黨，疫情前成績(jī)還不錯(cuò)，但最近感覺(jué)不太好，會(huì)玩手機(jī)，想擺脫手機(jī)，但沒(méi)手機(jī)又沒(méi)法學(xué)習(xí)，有啥好的學(xué)習(xí)方法嗎，感覺(jué)沒(méi)有動(dòng)力了，快中考了，真的很慌很慌

女 17天就要高考了，但是在這個(gè)沒(méi)有學(xué)習(xí)氛圍的環(huán)境我真的學(xué)不進(jìn)去，靜不下心來(lái)做作業(yè)，我知道班主任希望我能考重點(diǎn)，把希望放在我身上，但是我自控力真的很差，班里沒(méi)有一點(diǎn)學(xué)習(xí)的氣氛，自己的計(jì)劃根本就完不成，父母不在身邊，就算在身邊也沒(méi)用。反正我看明白了，我容易受周?chē)h(huán)境影響，自己一個(gè)人的時(shí)候自制力也很差。不想這樣，但是沒(méi)辦法 (匿名)

男,28歲,自殺傾向有點(diǎn)重。一年了情緒一直調(diào)整不過(guò)來(lái)，還越來(lái)越嚴(yán)重了

癥狀自測(cè)表scl9所有分值都在4.5以上，什么情況？ (匿名)