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周紅梅心理咨詢師
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因為有愛,所以更愛。
2021-02-21 08:22:33
抱抱TA
今日分享,目標分解。 優秀的目標分解,就是讓你的目標具有節奏感,以年目標為例,你需要將年目標分解為月目標,再分解成周目標,再進一步細分為日目標,然后堅持每一天去實踐,去達到,一個階段一個深深的腳印,這就是節奏感。
16
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龍鳳
你好
王金波
您好
王薇
你好
源銘
你好
內心深處的愛
說的對
張江龍
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程國鳳
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知心?
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李虹
您好
周凡
你好
王 宇
你好
周微微
你好,感謝你的分享喔,很棒
解心語
你好
紅葉情感指導
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給自己制定的目標一直沒完成,特別懶,想去做,然后又一直拖著不完成
(匿名)
最近聽演講說人應該有一個目標,做事前一定要先提醒自己不要忘記目標。然后我就做每件事,說每句話,甚至是說每個字之前都提醒自己我的目標,說每個字前都在心里默念,可是現在我卻并沒有變得更好,卻越來越焦慮
男 自己制定計劃,既當監督者又當執行者。剛開始很積極完成,但大概兩周就松懈了,很難提上勁來。心中為之奮斗的目標還在,只是剛開始的危機感變弱了。怎么解決?
女 如何改變自己拖延和懶惰的毛病,目標和理想怎么堅持
男,30歲,一定要創造出多重機會,不管多累別人說什么話不管最終是失敗還是成功, 都不足以以任何形式,進行否定而放棄,按照清單嘗試去做一項清單發生改變就創造新的清單直到由一個精細的小目標去突破性完成數次大目標為止 這段話給人什么樣的感覺?
男 目標訂的過于宏大,一旦實現,就會迷茫。太平天國洪秀全想攻克南京,成功后大搞房地產,貪戀享受。最后滅亡。還是小目標容易實現,接地氣。
(匿名)
男 及時調整既定目標,短期目標,長期目標,這樣還怕啥,希望就出來了
男 做自己想做的一切→_→,,,,,,,30年內完成
女,31歲,有些人,該教訓,就得教訓,以其人之道,還治其人之身。。。。。。。。。。。。。
女,20歲,減肥沒動力怎么辦,我155,104斤。。
(匿名)
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今日分享,目標分解。 優秀的目標分解,就是讓你的目標具有節奏感,以年目標為例,你需要將年目標分解為月目標,再分解成周目標,再進一步細分為日目標,然后堅持每一天去實踐,去達到,一個階段一個深深的腳印,這就是節奏感。
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