在我的世界里,就不能沒有你,要是沒有了你,我都會忍不住要傷害自己,我不知道是不是自己有精神病,每次吃藥也沒見好,就是忍不住去傷害自己,我還記得一月份的時候我割腕自殺了,差點死在自己的手上,當(dāng)時的什么都沒想,就想好好睡一覺。
11個擁抱
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網(wǎng)友
心理咨詢回信
2025-03-25 22:19:46
您好
在他眼里自己等于可有可無的人,我從小就是單親家庭,是最敏感的
我不太喜歡人際交往,我只想安靜,沒人打擾,

咨詢師陳明
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您好,感受到您很缺愛。
有三個要點。1明確您的人生規(guī)劃,您的核心目標(biāo)。(生活學(xué)習(xí)目標(biāo),婚姻家庭目標(biāo),工作事業(yè)目標(biāo),個人成長目標(biāo)。)2學(xué)會包容自己接納自己愛自己。做一個完全為自己負(fù)責(zé)成熟的人。自愛是安全感的根本。開始有意識,做一個真正成熟為自己一生負(fù)責(zé)的人。3活好當(dāng)下,當(dāng)下做好力所能及的事情,有意識建立連續(xù)積極的思維習(xí)慣。?????
2021-02-28 11:22:21
沒有人是不愿說說心里話的
我只是試過跟朋友說說心里話
可怎么都說不出扣
口