給力心理
我就要是一個人做飯，洗衣服這些事兒不太想做因為那時候我很想哭，快悶不過氣一樣，可能比較壓抑吧，反正情緒很不好，但我看電視，玩兒手機，或者在外面活動不太收到這個情緒的影響，主要是在家里，就覺得生活有點兒沒意思，時間過的慢，但我又不想做一下想做的一些事兒，比如學習啥的，然后我就有點兒羨慕電影里的生活，覺得他們的生活過的很好一樣，不知道自己怎么了，我換過房子也是過了，我當時去阿姨家也有這種情緒，只要是我在家里呆著就這樣，不知道怎么回事，我這什么病可以告訴我嗎，我帶耳機也是比較好點兒，但又不能一輩子戴耳機過日子吧，以前沒有手機的時候一個人待在家都根本不會有這種情緒，現在不知道自己咋回事，恐怕這不會是恐懼癥的一種表現吧
4個擁抱
20條評論
493次閱讀
網友
2025-03-25 22:38:35
咨詢師王金波
您好
2021-03-01 08:45:39
你好
咨詢師王 宇
你好
2021-03-01 08:50:26
您好
咨詢師王曉光
你好，你有多大？
2021-03-01 08:56:51
網友龍鳳
你好
2021-03-01 08:57:45
19了
你們好
網友心途導師
你好！現象的后面是原因，可以聊聊！??
2021-03-01 09:02:21
咨詢師張慶儀
您好
2021-03-01 09:04:51
咨詢師王莉
你好
2021-03-01 09:13:33
咨詢師張江龍
[咖啡]
2021-03-01 09:16:23
網友
你好
2021-03-01 09:29:38
傾聽者喚喚
你好
2021-03-01 09:40:03
咨詢師陳明
0
您好，覺察自己的情緒，首先試著看清自己的情緒。然后看看力所能及更好的選擇都有什么
2021-03-01 09:40:26
傾聽者朔月
建議去確診一下
2021-03-01 10:20:32
咨詢師李虹
您好
2021-03-01 10:27:13
咨詢師羅怡萱
您好
2021-03-01 10:43:41
咨詢師王金霞
0
您好，我們每個人都會遇到困惑與困擾，當我們局限在一種認知里就會感到無助與無奈，嘗試著從不同的角度去探索問題的本質，從而讓自己體會更全面的感受，從中得到啟發。
2021-03-01 11:05:27
咨詢師李祥福
0
你好，所有心理現象背后都有值得我們一起探討的原因，聯系我幫你找到解決困擾的方法。
2021-03-01 14:18:42
