男 本人因同學打呼嚕睡不著覺后，經常性失眠，整夜睡不著覺，腦子里也不知道在想什么 (匿名)

男 有一次 起夜 回來聽見室友打呼嚕就沒睡好 從此每晚都怕聽見打呼嚕聲睡不好覺 現在成天想這事 害怕晚上睡不著覺 一躺床上心里就碰碰跳 根本無法入眠

女 晚上睡覺一閉眼睛就可以睡著一閉眼睛留做夢做的夢醒來沒有印象睡著了誰也叫不起來鬧鐘手機電話鈴聲有時在睡覺的時候可以聽到有時聽不到早上睡不醒醒了有一點困一閉眼睛就開始做夢白天睡覺的時候做夢什么也聽不到也不記得自己做了什么夢，記憶力下降，上課聽不進去，作業不想寫，和老師談心談完就一會兒有效，每天都在笑我感覺我是真的在笑，學習學習成績下降，感覺自己沒有壓力

男,16歲,別人的呼嚕聲好大，突然變大跟雷鳴一樣，嚇我一大跳，根本睡不著，本來就不好受，煩躁，根本睡不著， (匿名)

女,18歲,救命啊，我好困，明天還要上課，舍友打呼嚕聲音好大，真的睡不著，我快瘋了……怎么辦 (匿名)

男,晚上睡覺打呼嚕，很大聲影響旁邊人休息了，大家都說我。不知道是怎么回事，誰能幫幫我，我該怎么辦

女 女 我是學生，在宿舍睡眠不好入睡很困難，就算是困也很難入睡，總是輾轉反側，心里著急，在家就會好很多。在宿舍總是擔心舍友打呼嚕開燈影響我，其實本來住宿挺好的，直到有一天一個舍友晚上出聲音我一點多才睡，之后就會一直擔心會不會睡不著，總是考慮這個問題，太痛苦了快兩年了希望大家幫幫我 (匿名)

女 數年來晚上一直無法入睡,稍有點聲音就驚醒了,白天上課睡覺無法聽課

女,感覺心情時好時壞，上一秒和同學還好好聊天，下一秒誰也不想理，感覺很煩。有時候會突然控制不了的想到以前一些平常的事情，然后會有一種窒息，難受的感覺。特別容易生氣，但一般不會表現出來，像只是同學有事不能出來玩了我可能就會特別生氣。有時候會莫名緊張害怕打寒顫。有時候看到刀之類的滿腦子的想法就是自殘，當然也這么做了。感覺自己挺自卑的。有時候會想自己是誰，感覺自己的努力都沒用，偶爾會覺得死了算了。大多時候不喜歡和人說話，喜歡自己一個人呆著。走路總是偏低著頭，速度有點快（不敢太快和太慢是怕別人注意到我），晚上經?？?。這幾天情緒不穩定。不知道怎么辦。 (匿名)

男,30歲,說的很有道理?。。?，，你們覺得呢？？？？