給力心理
女,19歲,你好，我現(xiàn)在是一名大學(xué)生，以前的我非常的積極樂觀，從小到大我都是一個很開朗的人，但是從這個學(xué)期開始，我慢慢的開始迷茫焦慮，對什么事情都沒有興趣，很恐慌明天的到來，晚上睡眠也不是很好，大概在四點多就會醒來，難以入睡，非常想改變現(xiàn)在的局面，找回從前的自己。
15個擁抱
35條評論
929次閱讀
賞3 元
網(wǎng)友
南昌心理咨詢師三級的報考條件
2025-03-26 04:41:51
咨詢師王金波
您好
2021-04-17 11:27:45
咨詢師王 宇
你好
2021-04-17 11:28:06
網(wǎng)友思克馬克思馬克思克馬
你覺得你哪里有問題
2021-04-17 11:28:24
老師您好
傾聽者傾聽心靈
0
你好，之前是不是發(fā)生什么事情？影響到你，或者說學(xué)習(xí)壓力太大
2021-04-17 11:29:40
網(wǎng)友最白珠
你好
2021-04-17 11:29:45
網(wǎng)友傾心【心理導(dǎo)師】
您好，遇到什么事情了讓你變成這樣子呢？
2021-04-17 11:30:41
網(wǎng)友王老師
1
迷茫，焦慮的是自己的前程還是自己的學(xué)業(yè)？這說明你是個很上進(jìn)的人，但是同時你沒有給自己有個明確的定位，也沒有對自己將來的人生有很好的規(guī)劃，所以才會導(dǎo)致焦慮，迷茫！重新認(rèn)識下自己吧！祝你平安！
2021-04-17 11:31:22
可能是上學(xué)期的學(xué)習(xí)成績對我自己來說不是很滿意，當(dāng)時其實看到成績的第一反應(yīng)是還不錯，父母也覺得還行，可以接受的，下學(xué)期再努努力，比這學(xué)期有進(jìn)步就可以了，但是當(dāng)我得知朋友的成績，她每天和我一起去圖書館學(xué)習(xí)，我們的學(xué)習(xí)時間差不多，但是她考的很好，我就開始有一些焦慮，等這學(xué)期開學(xué)以后，我就發(fā)現(xiàn)自己陷入了一種悲觀的感覺，做什么都沒有興趣，很彷徨，常常感覺心里很難受
網(wǎng)友心悸
順其自然
2021-04-17 11:33:53
真的很想拜托這種局面，回到之前積極向上的狀態(tài)
傾聽者悟
0
肯定是有什么影響了你，說出來，我?guī)椭憬鉀Q，人生就是一個不斷處理問題的過程
2021-04-17 11:34:24
網(wǎng)友易
理解
2021-04-17 11:34:28
咨詢師田瑞江
0
你好！你的問出在哪里呢？你可以單獨(dú)跟我說一說，我可以幫到你的！
2021-04-17 11:39:15
傾聽者余文老師
0
情緒焦慮，感覺迷茫，不知所措。這個是心理問題，找個心理咨詢師好好聊聊，有助于你盡快走出困境。
2021-04-17 11:43:09
現(xiàn)在對于未來很恐慌，真的不知道怎樣走出這種情況
網(wǎng)友王老師
1
學(xué)習(xí)成績僅僅表明成績好，這僅僅限于在學(xué)校同學(xué)之間競爭的一個標(biāo)準(zhǔn)，能說明別的嗎？好像不能？很多人沒讀過書不照樣出人頭地，等工作以后領(lǐng)導(dǎo)會因為你成績好給你加工資嗎？同時也要允許別人比我們好，要做的就是盡可能超越，人無完人，平常心對待
2021-04-17 11:45:37
嗯嗯，其實道理我都是明白的，但是我感覺我真的是很在意成績的一個人
對未來的恐懼感讓我無法控制自己的思緒，學(xué)習(xí)的時候也不是很專心
感覺思緒很亂
傾聽者余文老師
0
@wet咨詢師可以解決你的問題，但是不能僅憑你目前給出的這些信息，所以賞金提問也不能一蹴而就解決你的問題。找個咨詢師做深度溝通，是個好的辦法。
2021-04-17 11:51:26
網(wǎng)友大熊老師
需要調(diào)整一些習(xí)慣，才能慢慢改善
2021-04-17 11:51:50
傾聽者傾聽心靈
1
你好，看見同學(xué)成績考的比你好，很在意，你很在乎成績，這些也是正常的，這些也是一個成長的過程，既然你很看重成績，要盡量的把注意力轉(zhuǎn)移到自己的學(xué)習(xí)上，不要計較一時的攀比，盡自己最大的努力，堅持不懈，我相信你學(xué)習(xí)成績一定會提高上去的
2021-04-17 11:55:13
網(wǎng)友龍鳳
你好
2021-04-17 12:02:19
網(wǎng)友龍鳳
0
失眠的感覺很難受，如果愿意，或許我們可以私信大概聊聊
2021-04-17 12:04:46
傾聽者宋老師?
你好
2021-04-17 12:25:42
傾聽者向陽
你好[可愛]
2021-04-17 12:55:16
網(wǎng)友王老師
0
建議多去和同學(xué)們溝通，互動，了解他們的內(nèi)心世界，相信會對你有很大啟發(fā)，同時也會讓你心態(tài)有所調(diào)整
2021-04-17 13:13:53
網(wǎng)友雅曦療愈
做一次情緒疏導(dǎo)療愈就會好很多
2021-04-17 14:15:09
網(wǎng)友洛?兮
你好
2021-04-17 14:29:56
網(wǎng)友半暖時光
0
以前是否從未長時間離家居住？或者第一次住校？是否是環(huán)境不適應(yīng)導(dǎo)致的系列問題？如果不是，是否來到新群體中別人比自己優(yōu)秀讓你感到了危機(jī)和不安？亦或者身邊比較在意的人發(fā)生了一些事情讓你不能接受？
2021-04-17 14:40:04
咨詢師金月玲
0
你覺得自己可能把自己搞丟了，回不到過去。其實那個你一直都在，只是現(xiàn)在負(fù)面情緒把她淹沒了。可以和我聊聊天
2021-04-17 20:28:15
傾聽者吳鳳嬌
你好！是因為什么成為這樣的呢？
2021-04-17 22:03:35
網(wǎng)友
我覺得你得從生理上解決。
2021-10-24 18:33:57
網(wǎng)友
戒色就好了。
2021-10-24 18:34:03
傾聽者妙真老師
妙真老師送了一個擁抱
2022-01-05 17:36:39
