女,19歲,你好，我現在是一名大學生，以前的我非常的積極樂觀，從小到大我都是一個很開朗的人，但是從這個學期開始，我慢慢的開始迷茫焦慮，對什么事情都沒有興趣，很恐慌明天的到來，晚上睡眠也不是很好，大概在四點多就會醒來，難以入睡，非常想改變現在的局面，找回從前的自己。

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王金波
您好
王宇
你好
思克馬克思馬克思克馬
你覺得你哪里有問題
wet
老師您好
傾聽心靈
你好，之前是不是發生什么事情？影響到你，或者說學習壓力太大
最白珠
你好
傾心【心理導師】
您好，遇到什么事情了讓你變成這樣子呢？
王老師
迷茫，焦慮的是自己的前程還是自己的學業？這說明你是個很上進的人，但是同時你沒有給自己有個明確的定位，也沒有對自己將來的人生有很好的規劃，所以才會導致焦慮，迷茫！重新認識下自己吧！祝你平安！
wet
可能是上學期的學習成績對我自己來說不是很滿意，當時其實看到成績的第一反應是還不錯，父母也覺得還行，可以接受的，下學期再努努力，比這學期有進步就可以了，但是當我得知朋友的成績，她每天和我一起去圖書館學習，我們的學習時間差不多，但是她考的很好，我就開始有一些焦慮，等這學期開學以后，我就發現自己陷入了一種悲觀的感覺，做什么都沒有興趣，很彷徨，常常感覺心里很難受
心悸
順其自然
wet
真的很想拜托這種局面，回到之前積極向上的狀態
悟
肯定是有什么影響了你，說出來，我幫助你解決，人生就是一個不斷處理問題的過程
易
理解
田瑞江
你好！你的問出在哪里呢？你可以單獨跟我說一說，我可以幫到你的！
余文老師
情緒焦慮，感覺迷茫，不知所措。這個是心理問題，找個心理咨詢師好好聊聊，有助于你盡快走出困境。
wet
現在對于未來很恐慌，真的不知道怎樣走出這種情況
王老師
學習成績僅僅表明成績好，這僅僅限于在學校同學之間競爭的一個標準，能說明別的嗎？好像不能？很多人沒讀過書不照樣出人頭地，等工作以后領導會因為你成績好給你加工資嗎？同時也要允許別人比我們好，要做的就是盡可能超越，人無完人，平常心對待
wet
嗯嗯，其實道理我都是明白的，但是我感覺我真的是很在意成績的一個人
wet
對未來的恐懼感讓我無法控制自己的思緒，學習的時候也不是很專心
wet
感覺思緒很亂
余文老師
@wet咨詢師可以解決你的問題，但是不能僅憑你目前給出的這些信息，所以賞金提問也不能一蹴而就解決你的問題。找個咨詢師做深度溝通，是個好的辦法。
大熊老師
需要調整一些習慣，才能慢慢改善
傾聽心靈
你好，看見同學成績考的比你好，很在意，你很在乎成績，這些也是正常的，這些也是一個成長的過程，既然你很看重成績，要盡量的把注意力轉移到自己的學習上，不要計較一時的攀比，盡自己最大的努力，堅持不懈，我相信你學習成績一定會提高上去的
龍鳳
你好
龍鳳
失眠的感覺很難受，如果愿意，或許我們可以私信大概聊聊
宋老師?
你好
向陽
你好[可愛]
王老師
建議多去和同學們溝通，互動，了解他們的內心世界，相信會對你有很大啟發，同時也會讓你心態有所調整
雅曦療愈
做一次情緒疏導療愈就會好很多
洛?兮
你好
半暖時光
以前是否從未長時間離家居住？或者第一次住校？是否是環境不適應導致的系列問題？如果不是，是否來到新群體中別人比自己優秀讓你感到了危機和不安？亦或者身邊比較在意的人發生了一些事情讓你不能接受？
金月玲
你覺得自己可能把自己搞丟了，回不到過去。其實那個你一直都在，只是現在負面情緒把她淹沒了?？梢院臀伊牧奶?
吳鳳嬌
你好！是因為什么成為這樣的呢？
我覺得你得從生理上解決。
戒色就好了。
妙真老師
妙真老師送了一個擁抱
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