女,22歲,老是會(huì)胡思亂想，經(jīng)常失眠，很不喜歡別人當(dāng)面說(shuō)我這也做錯(cuò)了那也做錯(cuò)了，我會(huì)覺(jué)得很沒(méi)有面子，如果別人說(shuō)到了我的痛處，我能難受好幾天，睡覺(jué)的時(shí)候也能想，想好久，然后心里好難受，老是自我安慰很久，心里才舒服點(diǎn)。我這心里是不是有問(wèn)題啊？

女,25歲,有什么辦法可以不胡思亂想、求求你們了、我會(huì)想很多、想每一件事的最可怕的那一面 (匿名)

女,17歲,每天愛(ài)胡思亂想害怕自己、家人得什么病或者發(fā)生什么意外晚上睡眠也不好只要過(guò)了睡眠點(diǎn)還沒(méi)睡的話就會(huì)失眠聽(tīng)見(jiàn)或看見(jiàn)別人發(fā)生了什么不好的事情馬上就會(huì)聯(lián)想到自己或家人。難以入睡，躺在床上腦子很亂全是在亂想東西自己控制不住，感覺(jué)有好幾個(gè)場(chǎng)景好幾個(gè)聲音重疊。做事情自己否定自己，比如寫(xiě)著寫(xiě)著字腦子里突然有個(gè)聲音“你再這么寫(xiě)下去就會(huì)怎么怎么樣” (匿名)

女,21歲,有時(shí)大腦不停的在想 胡思亂想 根本停不下來(lái), 有時(shí)想著也許死才是最好的解脫,有時(shí)也會(huì)很正常 情緒也很正常像個(gè)沒(méi)事兒人一樣了 .好個(gè)一段時(shí)間就又開(kāi)始各種亂想了 晚上很難入睡 好想知道我這是抑郁了嗎 (匿名)

女,我每天腦子里都胡思亂想，總覺(jué)得別人議論我，明明這件事和我沒(méi)關(guān)系，我也擔(dān)心別人會(huì)說(shuō)和我有關(guān) (匿名)

我腦袋不清楚。我天天都會(huì)腦袋很會(huì)胡思亂想。控制不了。心情隨時(shí)隨地都會(huì)低落。很想哭。我也不知道自己怎么了。是不是神經(jīng)出問(wèn)題了

女 做什么事情都沒(méi)主意，老是愛(ài)胡思亂想，晚上睡不著，一躺到床上就開(kāi)始想事情，到現(xiàn)在都沒(méi)有工作，找到工作不想上班，學(xué)習(xí)了手藝又一個(gè)人不想干，沒(méi)心勁，整夜整夜的失眠，主要就是干著這個(gè)想那個(gè)，一到睡覺(jué)時(shí)間就開(kāi)始想，老是想的太多， (匿名)

我是一名初三生，特別容易焦慮，只要遇到考試或者自己不懂的題就沒(méi)耐心特別想急于求成，焦慮的程度我覺(jué)得挺嚴(yán)重的，會(huì)有點(diǎn)嗜睡，睜開(kāi)眼就想哭，會(huì)不斷地在心里貶低自己。這種情緒特別容易上來(lái)，我真的沒(méi)辦法控制自己，請(qǐng)問(wèn)我應(yīng)該怎么做 (匿名)

男 本人性格溫和，不愛(ài)說(shuō)話。曾經(jīng)遭受過(guò)校園欺凌，雖然已經(jīng)遠(yuǎn)離這些人。但造成心理陰影，總是害怕自己的行為會(huì)得罪別人，遭到報(bào)復(fù)，試著克服過(guò)幾次，總是復(fù)發(fā)，冷不丁的來(lái)一下 (匿名)