情緒持續(xù)低落，不敢大點(diǎn)聲說(shuō)話，不敢交流，精力不集中，容易走神，覺(jué)得一切人際關(guān)系都是多余的，都是負(fù)擔(dān)。很自卑

為什么我總是感覺(jué)到自卑，然后心里悶悶的，很不舒服，對(duì)這個(gè)世界都感覺(jué)到了絕望，很憂傷

有時(shí)總是莫名奇妙的煩，自卑，感覺(jué)在家，生活方面有許多問(wèn)題，在學(xué)校也要應(yīng)付各種各樣的人，很累，真的很累，對(duì)未來(lái)有理想但卻很迷茫 (匿名)

女,自卑，感覺(jué)自己很沒(méi)用，記憶力差，睡眠不好，經(jīng)常覺(jué)得活著沒(méi)有什么意義，感覺(jué)很空虛，時(shí)不時(shí)覺(jué)得腦子很空，沒(méi)有目標(biāo)，感覺(jué)未來(lái)沒(méi)有什么希望，過(guò)于在意別人對(duì)自己的評(píng)價(jià)，有時(shí)候想哭，一段時(shí)間一段時(shí)間的，有時(shí)候想改觀這種狀態(tài)，就會(huì)故意引導(dǎo)自己的思想，就是我過(guò)的比上不足比下有余，周圍還是有很多人對(duì)我好，或許別人眼里的我沒(méi)有自己想象的那么不堪，然后過(guò)段時(shí)間情緒就會(huì)好一點(diǎn)，但是這種不自信和壓抑的情緒經(jīng)常性的會(huì)出現(xiàn) (匿名)

感覺(jué)自己現(xiàn)在越來(lái)越自卑，害怕跟人相處，內(nèi)心比較敏感，很容易因?yàn)閯e人的話而生氣跟郁悶，一個(gè)人的時(shí)候很難專注去做一件事情，晚上失眠，內(nèi)心充滿了焦慮，現(xiàn)在覺(jué)得好像很多人都不喜歡我似的 (匿名)

女 總是感覺(jué)自卑，什么都不如別人，感覺(jué)人際關(guān)系緊張，總是心情低落，感覺(jué)別人討厭我，我是怎么了？ (匿名)

我做事情越來(lái)越不專注，對(duì)前路感到迷茫，我時(shí)候很想哭，我常常在洗澡的時(shí)候感覺(jué)生活十分單調(diào)，不想活下去了，我在和別人交談時(shí)，總要刻意注重別人看法和自己外貌表現(xiàn)。時(shí)時(shí)煩躁不安 (匿名)

總是很自卑怎么辦，焦慮情緒很難緩解，很容易被別人的一句話影響，會(huì)想很多，天天不開(kāi)心 (匿名)

女,14歲,傷感的時(shí)候最痛苦，不好的念頭都會(huì)出現(xiàn)。。。

女,14歲,我抑郁了。。。我對(duì)一切已付出了全部努力，但是未能如我所愿。我從小上學(xué)早，還因?yàn)樯√艘患?jí)。或許當(dāng)別人還在沖刺中考時(shí)，我早是一個(gè)準(zhǔn)高中生了（其他同學(xué)都比我大一兩歲）。我從小到大嘛，性格比較孤僻，很少能找到閨蜜知己，當(dāng)我搞到悲傷，或孤獨(dú)，或喜悅時(shí)，陪伴我的既不是父母，也不是電腦手機(jī)，而是我那從3歲拉到大的小提琴。。。我熱愛(ài)音樂(lè)，更熱愛(ài)美術(shù)。或許生活中真能讓我感到快樂(lè)的只有小提琴和畫筆了。關(guān)于選課分班的事，由于我從小成績(jī)好，尤其理科出眾，他們執(zhí)意讓我選理科。。但我更愛(ài)藝術(shù)，對(duì)此我們都發(fā)生過(guò)幾次爭(zhēng)吵。我極力地把自己變成人人喜愛(ài)的淑女，可是我依然倍受冷落，每人認(rèn)可我，那好，我孤芳自賞。我辛苦寫出的小說(shuō)終于投稿了，可我后來(lái)收到的不過(guò)是退稿的消息。啊，算了，算了，好在期中考試我的成績(jī)保持得不錯(cuò)，不然又是一片暴風(fēng)驟雨。期中考試后，我的身體更差了。從小我身體不好（我心臟賊差），一年上頭總愛(ài)生病，我還患有肺動(dòng)脈高壓、哮喘和心臟病。我心臟不好，幾乎每個(gè)月都會(huì)出問(wèn)題，中間斷斷續(xù)續(xù)地做過(guò)三次心臟手術(shù)（都開(kāi)胸的那種），每次出門為了防止犯病，都會(huì)備上藥，盡管如此我還是急診室的熟客。當(dāng)夜幕降臨時(shí)，當(dāng)我閉上雙眼時(shí)，我不知道，我在思索，明天和意外到底哪個(gè)會(huì)先來(lái)臨呢？本以為上次手術(shù)后我會(huì)徹底康復(fù)，然后可以向其他正常的孩子一樣在藍(lán)天白云下自由地奔跑，可是醫(yī)生的忠告還是戳破了我的憧憬。這一次復(fù)查，醫(yī)生告訴我，我的情況并不理想，我在月底需要做第四次心臟手術(shù)，并且比以往風(fēng)險(xiǎn)更大，可能下不了手術(shù)臺(tái)的。。。我崩潰了，我悲傷地一遍又一遍地拉著ThemofBunsei。在人生的汪洋中我迷失了自己，而每一個(gè)溺水的人都會(huì)掙扎。