女,13歲,電子煙的事徹底過去了，但是我好像沒過去，從那件事開始，我就開始不太正常了，每天早晨都想哭，難受，不愛說話，喜歡熬夜，耳鳴腦鳴，頭疼，做什么事都很困難，生活到處碰壁，一點小事都能讓我奔潰，可是我還沒上初中，還有那么多的大好時光，我不想這么渾渾噩噩的活下去，可是我什么辦法都沒有

女,13歲,我幫發小拿快遞，當時我并不知道那是電子煙，就給拆開了，正好讓同學看到了，然后全班都有知道了，他們每天都說原來學霸也抽煙，還一直問我是不是真的，老師也把我叫到辦公室，我解釋了半天，老師還是將信將疑的。我變得害怕和別人對視，害怕別人看我，只要有同學說悄悄話，我就認為是在議論我，我也不想社交，我怕他們問我電子煙的事

女,心理專家你好，我的狀況是失眠。就是這兩天開始的，大前天晚上可能因為喝了綠茶，晚上睡覺的時候想了一些事情，結果翻來覆去睡不著，想到周遭有朋友因為失眠而導致只能靠藥物入睡，我就好怕自己也會失眠會變成這樣，結果開始這么想了之后就真的很害怕，很擔心，害怕到感覺心跳的好快，一個晚上就沒睡著，這是我第一次失眠。第二天上班，這個晚上沒睡很累，但一整天都在害怕晚上會睡不著，回到家想說這么累隨便睡就可以睡著了吧，結果還是因為擔心害怕翻來覆去無法入睡，而且可能因為擔心的緣故，覺得心跳的好快。我就插上耳機聽fm，聽了2個小時左右才入睡，今天一天也是一樣的心態。我知道就是因為我的擔心害怕導致我無法入睡的，可是我無法克制，這是不由自主的，而且我也想通過做別的事情轉移注意力，可是都提不起勁去做。我之前的睡眠狀況很好，隨時都可入睡而且不容易醒。想咨詢專家，我要怎么克服我的這種心態，讓心態復原，因為一躺上床閉上眼就不由自主的擔心害怕甚至煩躁，好痛苦，希望醫生能幫幫我。

女 總是在夜里難受，莫名其妙的難受，難受就想吸煙，吸煙完了就睡覺了。近日來父母發現了吸煙的情況，問我為什么，我也答不上來，他們就是一直逼問我逼問到幾近崩潰。什么錢財單子設備全部沒收，出門也不讓。我會不想吃東西，但是父母一直逼迫自己吃。煙不吸了，就會想那筆戳手，還是很難過，莫名其妙的難過。什么原因我真答不上來，眼淚一直掉，什么也沒想，白天也難過，心里很堵塞，很暴躁，不想丟東西只想讓自己感到疼痛。 (匿名)

男,25歲,最近戒煙，經常失眠。抽了好多年了，而我明明還很年輕 (匿名)

女,我是上夜班的 今年25未婚 好幾年了 陸陸續續的失眠 有時候晚上閉著眼睛五六個小時都睡不著 特別焦慮不安 很累 我有抽煙的習慣 每天起來或者臨睡都要習慣的抽一根煙 我這種情況是不是和抽煙有關系

女,21歲,我現在真的很困很困！我已經一天兩夜沒入眠了，我真的好害怕！我不敢放下手機，不敢讓自己沒事干！我一閉上眼睛，我就覺得好焦慮，心跳的很快，腦子特別亂，呼吸特別困難！明明我什么都沒想，但是就是靜不下心來！也許和我最近發生的事情有關！

男,20歲,我個人感覺我是一個焦慮癥患者，自從一次在網吧通宵到第二天的晚上之后，我的焦慮癥就開始變得嚴重了，那一次通宵，我瞬間感覺到了一絲頭痛，然后很害怕猝死，我就立刻選擇回家，但是回到家后拼不是順利的睡著了，腦子里面一直想著猝死，猝死，然后身體就開始出現了變化，我感覺到了呼吸不順暢了，心跳加快，然后趕緊和家人說明了情況，送到醫院后做了各項檢查，拼沒有異常，但是我是一個疑病焦慮癥，我不容易相信一時間儀器所代表的東西，自從那次開始到目前為止我的焦慮癥一天都沒有減少，慢慢開始焦慮更加的東西，那天到現在已經接近3個月了，3個月里大部分都很難入眠，最近因為做了一個詳細一點的檢查所以入眠也比之前好了一點，但是很容易醒過來，醒了之后就很難入睡了，我現在生怕自己會出現心肌梗塞，呼吸困難，猝死，非常害怕，這種焦慮甚至讓我時不時的帶入到病的癥狀里面，這使我更加害怕，非常的苦惱，我真的很需要一位心理專家幫助我。

男,33歲,郁郁寡歡，悶悶不樂，一事無成，與世隔絕，求解答

男,16歲,誰可以看完我的文章？ 輪回 當你閉上雙眼的時候，有一種感覺！使你瘋狂！使你生不如死一樣，一陣眩暈你的靈魂掉出了身體，你靈魂就像白煙一樣，靈體輕飄如風一樣，你的肉體成了空殼，你看見了，殼在隨著時間的流動不斷的腐爛，那看起來很令你感到惡心，可你卻感覺不到痛苦，一瞬間！一個奇怪的音樂在你背后響起！那個音樂讓你感覺到空虛而溫暖，節奏的響起不斷的變小，瞧！遠處有一道光！是音樂的源頭！ 你用像風一樣的身體靠近那道光，光吞噬了你，一瞬間！你的痛苦消失了！從你的靈魂中出現了一道光，那是你生前的善良，是它帶走了你的痛苦，在你不留意的瞬間，那個音樂又徘徊在你的耳邊，音樂在指引你的靈魂離開這個世間，一剎那！你看見了一道門，你呆住了，突然遠處吹來了一道微風輕微的將你推了進去，你看見了一個不可思議的場景，一個人山人海在巨大的泉水里跳著輕快的舞蹈，面前的一切沒有痛苦，每個生物的感覺都是快樂而天真的如同和嬰兒一樣的人，那種感覺讓一個負能量的你感覺很虛假。 只見有一人身發金光，你見他感到不可思議，而他的美麗讓你放松了下來，他對你說了幾句“長久哺育在痛苦的你可能會感覺虛假，而這里是治愈天泉，治愈靈魂的地方，這里一切平等。” 你跳了下去，負能量的你不同他們飄在上面，你的痛苦不堪使你像石頭一樣沉了下去，你的痛苦開始不斷的被治愈天泉清洗，這個過程很漫長，卻很溫暖，隨著時間的流去你的痛苦清洗光了，你的靈魂不斷的飄了上去，那一刻你變得也像嬰兒一樣天真純潔，你也和他們一起跳起了舞蹈，過了一會你和他們一起變成了光飛向了人間，光芒中徘徊了一句“去吧快樂帶到痛苦的人間吧！” 剎那間你飛進了一個女人腹中，十月后你又回歸人間了，那一刻你與其他的嬰兒一樣都是陽光明媚的，你的記憶也在一瞬間化作光芒消失了。