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杜嚴(yán)心理咨詢(xún)師
52歲
抑郁焦慮
婚姻情感
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青少年
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國(guó)際注冊(cè)心理咨詢(xún)師的機(jī)構(gòu)是
匿名
2021-05-28 11:32:46
抱抱TA
一準(zhǔn)備聚餐,就心里忐忑不安,心里堵,長(zhǎng)吁短嘆的。緊張不安
12
5
272
王 宇
你好
余文老師
你覺(jué)得面對(duì)聚餐會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒?具體情況是怎樣的呢?需要分析解決我可以幫忙
靜靜老師
之前聚餐發(fā)生過(guò)什么嗎?
李燕
是不是有人際恐懼呢?在人多時(shí)就緊張?
李錦云
是有一些社交恐懼嗎?
紫薏老師
你可能有點(diǎn)社交恐懼,要多出去走走看看,克服這種恐懼。
意水
算不上吧,你應(yīng)該是覺(jué)得沒(méi)有那個(gè)能力,配不上這個(gè)飯局。
席小華
你好
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專(zhuān)業(yè)幫你分析,建議,指導(dǎo)[玫瑰]
傾聽(tīng)時(shí)刻
怎么呢?怕聚餐?怕見(jiàn)人多
楊貝拉
聚餐的是些什么人呢?
情緒捕手
答案在百度,咨詢(xún)要掏心掏腹,百度來(lái)的籠統(tǒng)答案,也沒(méi)啥作用,可行的方案是需要根據(jù)你真實(shí)的情況制定的,也就是都需要交流的,只有帶你一起找的答案,才更科學(xué)、高效,才更有力量和信心,你也才能做的到??
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一有事就心里忐忑不安。害怕聚餐。壓力大,
(匿名)
女 看到有5個(gè)以上的人(包括5個(gè)人)聚在一起吃飯,自己就會(huì)感覺(jué)很不舒服,也說(shuō)不上來(lái)為什么,心里慌慌的,呼吸也有點(diǎn)困難
(匿名)
最怕過(guò)年過(guò)節(jié)了,這兩天要準(zhǔn)備去走親戚了,心里特別不舒服,恐懼聚餐。大家都不認(rèn)可我,語(yǔ)言打擊我。沒(méi)辦法人家是長(zhǎng)輩又不得去看望。去了又避免不了旁敲側(cè)擊的說(shuō)我罵我。哎,在娘家非親生的又過(guò)的不好,感覺(jué)自己多余的局外人。在婆家兄弟姐妹都比我大一二十歲。沒(méi)啥共同語(yǔ)言,他們也是對(duì)我冷嘲熱諷的,所以能躲就躲。不愿聚餐。感覺(jué)自己融不進(jìn)去。好苦惱啊,一到過(guò)節(jié)就焦慮不安。最怕家庭聚餐,頭疼
(匿名)
女 以前請(qǐng)別人吃飯的時(shí)候,因?yàn)椴恢勒f(shuō)什么,所以很拘謹(jǐn),然后朋友說(shuō)我心疼錢(qián)了!跟本不是這么回事!可是我又不知道該怎樣表達(dá),所以現(xiàn)在一給請(qǐng)別人吃飯,我就恐慌!
(匿名)
男 對(duì)于已經(jīng)計(jì)劃好要去做的事,越是臨近心里越慌。開(kāi)學(xué)了,離家走的時(shí)候。放假了,離開(kāi)學(xué)校的時(shí)候。就是跟朋友一起出去吃頓飯,只要是約好了,臨近我就慌。但是如果臨時(shí)決定,說(shuō)干就干,反而不會(huì)慌。
我感覺(jué)自己在人多的場(chǎng)合很緊張手足無(wú)措,每次聚會(huì)的時(shí)候都不太想講話(huà)
男 每次要辦重要事情(考試、面試等)時(shí)都會(huì)感到很焦慮,滿(mǎn)腦子都是在想這件事情,食無(wú)味夜里失眠。怎么辦?
女,我心事多不多管你屁事,用不著你來(lái)瞎評(píng)論逼逼的,不會(huì)說(shuō)話(huà)給老子他媽的閉嘴,滾,我怎么6了呵呵,傻逼玩意艸,關(guān)你屁事,呵呵,傻逼,我心事多不多與你無(wú)關(guān),怎么滴難道你家住大海邊么,呵呵,傻逼,管那么多,呵呵,你以為自己是誰(shuí)呢,呵呵,傻逼玩意一樣,有病,呵呵,傻逼,有病似的,呵呵,呵呵噠,你以為自己是什么垃圾玩意么,呵呵,cn麻痹的玩意,qsb,呵呵,呵呵噠傻逼網(wǎng)友呵呵,說(shuō)的就是你,少他媽給我亂回復(fù)難道你們家住海邊么,傻逼,我只是吐槽一下而已,你管我心事多還是不多他媽你去吃屎去吧,呵呵,去死吧,呵呵。。。。。。。。。
(匿名)
自從日本要傾倒核廢水開(kāi)始,我就覺(jué)得世界末日要來(lái)了,每每被噩夢(mèng)驚醒之時(shí),我都想一個(gè)氫彈把日本放逐到遙遠(yuǎn)的宇宙,家人們我想的是對(duì)的嗎?
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