女 我覺(jué)得我沒(méi)問(wèn)題，但是我一生氣就控制不住自己，生氣的時(shí)候我會(huì)說(shuō)一些惡毒的不是本意的話，然后會(huì)有一些危險(xiǎn)的想法，不知道怎么控制自己，眼淚就會(huì)控制不住的掉下來(lái)，有時(shí)候會(huì)自殘來(lái)緩解情緒，我這是有心理病嗎？ (匿名)

女 這半年這樣，不知道為什么，總是做出傷害別人的行為……現(xiàn)在不僅傷害自己就算了，還去傷害別人（用刀割別人），每次都會(huì)很內(nèi)疚，可是又控制不住情緒……這段時(shí)間以為自己能戒掉自殘了……然后看到班里的同學(xué)自殘，自己又忍不住，然后這段時(shí)間心情都很差……很難受……很累……做什么事都感覺(jué)沒(méi)力氣

女 最近越老越控制不住自己的情緒了。以前還好點(diǎn)兒，至少能控制，現(xiàn)在基本上就是控制不住了。被別人說(shuō)了一兩句情緒波動(dòng)就很大，就想哭，甚至自殘。

女,14歲,我真的不想這樣可是控制不住自己我太暴躁了隨便一句話一個(gè)動(dòng)作我都要大喊大叫特別激動(dòng)然后砸東西瘋狂發(fā)泄打自己不然就感覺(jué)心里很難受必須要發(fā)泄出來(lái)而且當(dāng)時(shí)感受不到疼痛就是怎么咬自己打自己掐自己都不疼 (匿名)

女,13歲,控制不住自己想要自殺自殘的行為和想法，做事做到一半突然特別難過(guò)而完全做不下去事情，每天什么也不想干情緒特別容易起很大波動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就哭的撕心裂肺根本控制不住時(shí)間和場(chǎng)合，晚上就算特別困也很難睡著，對(duì)身邊的人一點(diǎn)也不敢信任，遇到一點(diǎn)小事就會(huì)有很偏激的想法甚至?xí)プ龀鰜?lái)，感覺(jué)自己像陷入深水里面，盡全力掙扎只被更深的惡意淹沒(méi)，只能慢慢下沉，慢慢下沉，明明是我最討厭的感覺(jué)啊，為什么我控制不了自己為什么為什么，我是不是就不配活著就該死啊 (匿名)

女,14歲,我也知道自殘不好，但我就是控制不住，我有什么辦法。我也嘗試過(guò)去改掉它，但我怎么也改不掉。

女 控制不住自己脾氣脾氣上來(lái)后會(huì)哭會(huì)顫抖控制不住抓自己咬自己甚至想死，特別容易生氣，特別容易哭，但是總是不愿意哭出聲，總是憋住氣然后自殘身體哪個(gè)地方痛起來(lái)再松氣就會(huì)覺(jué)得舒坦許多，每次自殘都沒(méi)輕重，總是會(huì)咬的自己手臂都是烏青，也總是給腿部抓出血，其實(shí)生氣的都是點(diǎn)小事，每次冷靜后都覺(jué)得很沒(méi)必要，但是真的控制不住，不知道到底怎么辦。 (匿名)

女,14歲,情緒太激烈了咋控制。會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事哭的傷心欲絕，比如一道題沒(méi)寫(xiě)出來(lái)，被人隨便說(shuō)了兩句，去學(xué)校忘帶了一個(gè)東西，我就感覺(jué)自己不該存在，腦子里全是貶低自己的話，還自殘。可能跟別人說(shuō)幾句話什么的就笑的合不攏嘴，還經(jīng)常的跟他們說(shuō)一句話，圍著教室興奮的跑幾圈回來(lái)繼續(xù)說(shuō)。平時(shí)大多數(shù)時(shí)候都是過(guò)于平淡的狀態(tài)，感覺(jué)不快樂(lè)，沒(méi)有期望，但是也不痛苦，就想坐著或者慢走。

男,33歲,早上五點(diǎn)半，航班從重慶出發(fā)到韓國(guó)，，，，現(xiàn)在還在中國(guó)的，地方，，晚點(diǎn)了四個(gè)小時(shí)。。。走了半天，才到云南，，下一站就是緬甸。。。離下一個(gè)航班，還有兩個(gè)小時(shí)，，，，哎╯﹏╰，，，，，，回個(gè)家，這么麻煩→_→

女,20歲,我就想知道男生所需要的的私人空間到底是什么樣子的？男朋友說(shuō)我有點(diǎn)粘人，沒(méi)有給夠他足夠的私人空間。可是他只要提前跟我說(shuō)一聲，不管是工作學(xué)習(xí)還是打游戲和朋友出去玩，只要告訴我了我就不會(huì)去在他忙得時(shí)候煩他，我就會(huì)等他忙完了跟我說(shuō)一聲好了，我才會(huì)找他，才會(huì)聯(lián)系他。哪怕中間我很想聯(lián)系他找他，但他只要在忙我就不會(huì)發(fā)消息煩他。這樣的私人空間都?jí)騿幔侩y道要我一天到晚只跟他說(shuō)個(gè)早晚安，才算是給足了私人空間嗎？ (匿名)