女,87歲,《自我穩(wěn)定，自我協(xié)調(diào)，自我統(tǒng)一》 我發(fā)現(xiàn)我在網(wǎng)絡(luò)上與人私聊，很容易感應(yīng)到對方的能量。能量對應(yīng)著對方的自我狀態(tài)是不穩(wěn)定、不協(xié)調(diào)、不統(tǒng)一，還是自我分離，混亂的狀態(tài)。包括較正規(guī)咨詢師也常有自我不統(tǒng)一或不協(xié)調(diào)的狀態(tài)。 我覺得我現(xiàn)在的自我基本是協(xié)調(diào)的，我需要一個(gè)自我統(tǒng)一的人來幫助我，但是遇不到，遇到了也付不起所需費(fèi)用。 所以我決定徹底放棄“他助”，用對自己負(fù)責(zé)任的態(tài)度找回屬于自己的力量。 自我統(tǒng)一是什么狀態(tài)呢？ 《遙遠(yuǎn)的救世主》臺詞說道：“傳統(tǒng)觀念的死結(jié)就在一個(gè)靠字上，在家靠父母，出門靠朋友，靠上帝、靠菩薩、靠皇恩……總之靠什么都行，就是別靠自己，所以就只能在精神上跪著。” 我們?nèi)祟惖募w潛意識和我們中國的文化，把我們塑造成了一種“偽他人視角”的“文明人”。我們不相信自己的力量，發(fā)自內(nèi)心的認(rèn)為只能用交換的方式去獲取所需，用滿足別人需求的方式來滿足自己。 所以我們形成了一個(gè)信念——如果我沒有價(jià)值，就不能滿足別人的需求，別人的需求滿足不了，我的需求就無法被滿足。 所以，我們用忽視（或壓抑）自己的方式去滿足別人，以獲取一定程度的安全感。用失去（或背叛）自己的方式去取悅別人，以獲得可憐的存在感。 所以我認(rèn)為，自我統(tǒng)一的人是去除了“偽他人視角”，擁有真正的“他人視角”的人。 再說下“偽他人視角”為何令人不舒服和不安。 因?yàn)閭嗡艘暯堑恼Z言是兩種輸出，一種字面意思，一種潛在意思。這種溝通叫“雙重溝通”。 當(dāng)一個(gè)人處于純頭腦狀態(tài)（心不在，無心，心封閉狀態(tài)），就聽不懂對方的語言里的雙重意思，造成誤會，難堪和損失，甚至導(dǎo)致嚴(yán)重后果。 當(dāng)一個(gè)人的心處于敏感狀態(tài)，就特別容易捕捉和強(qiáng)化語言背后的意思（對方的潛意識）。這就是困擾我的原因之一，因?yàn)槲冶容^能捕捉別人的潛意識。但我還不是最擅長捕捉和放大的，有一類人最擅長捕捉和放大，他們是忍不住要“自殘”的一類人。 在心理平臺逛，發(fā)現(xiàn)別人的回復(fù)中，絕大部分都是“偽他人視角”，所以讓發(fā)帖人發(fā)應(yīng)冷淡甚至反感。 從小到大，我們深受“偽他人視角”的侵害，你（你們）總說為我好，實(shí)際是為你們自己好，卻讓我用犧牲我的自由和幸福的方式去做符合你們利益的事，我不符合你們的需求和想象，就被你們軟硬兼施的攻擊打壓，脅迫懲罰。 “偽他人視角”簡直太可怕了! 人這一生，如果能遇到一個(gè)擁有“真他人視角”的人，就太幸福了!