女 女，16歲 我真的很難受，我覺得我快堅(jiān)持不下去了，我剛?cè)y了那個(gè)抑郁癥的，兩次結(jié)果都是重度抑郁，我對什么事都沒什么興趣，只要一安靜下來，就會很難過，我已經(jīng)控制不去想了，可是那些想法就是不停的往我的腦子鉆，胸口總是悶悶的，很想哭，我會聽歌，會去想開心的事，可是都沒有用，我每天都要在快要崩潰的時(shí)候，努力控制我自己，我真的快瘋了，每天都在想我什么時(shí)候，怎么去死，我不敢，真的不知道我哪天就堅(jiān)持不住了，真的，不行了 (匿名)

女,20歲,我不知道我是真的有抑郁，還是我自己裝的，我現(xiàn)在對什么事都提不起興趣，持續(xù)了好久了，而且我也不知道自己喜歡什么，找不到自己喜歡熱愛的點(diǎn)，我總會覺得只有我自己一個(gè)人，明明大家都挺關(guān)心我的，但是我接收不到，我不想去社交，出門，只想一個(gè)人待在比較密閉一點(diǎn)的空間，昨天我去參加了一個(gè)推脫不了的聚會，大家都在照顧我，但是我會感覺難受，不希望大家注意到我，但是心里又想要關(guān)心，我找不到生存的意義，我一直機(jī)械的做著事，我一直都在自我調(diào)節(jié)，但是最近就突然間感覺好沒意思，感覺自己有種游離在大家之外一樣，不想社交不想講話，然后經(jīng)常會有煩躁的情緒，我其實(shí)抗壓能力還是比較好的，所以我現(xiàn)在不知道怎么做了，我覺得就很沒勁，找不到一個(gè)動力，我覺得自己應(yīng)該開心一點(diǎn)，但是我又清楚的感覺自己內(nèi)心是開心不起來的，然后情緒一直不穩(wěn)定，很容易就開始煩躁，想哭，想破壞一些東西，想把東西全都砸掉，手上拿著東西會想把它狠狠地扔到地上，我覺得這種狀態(tài)真的對我產(chǎn)生了很大影響，而且會經(jīng)常性的頭暈。我不知道該怎么辦了。我做了量表，自己也對照看了，我感覺也沒有很嚴(yán)重，但是自己還是會很難受 (匿名)

女,16歲,確診抑郁癥一年多了，記憶力減退，說話說著說著忘了自己要說啥，很小的一件事情都足以崩潰，比如頭發(fā)沒有扎好，會特別自責(zé)覺得自己特別沒用，甚至想消失，周圍人很多會很想逃離這里，很吵，很悶，很難受，本來很正常的學(xué)習(xí)，突然就很煩躁想把自己關(guān)起來，對喜歡的一些東西，提不起任何興趣，心里總是空蕩蕩的，會突然的出汗，干嘔，窒息感，心跳加速，感覺自己快 s 了，會整晚整晚的睡不著或是睡不夠，好不容易熬到天亮吧，還是很難受，不敢和周圍的人說話啥的，害怕把自己的負(fù)面情緒影響到他們，不想溝通，覺得即使說出來也沒什么用，沒人理解你，每天帶上\"面具\(yùn)"，不敢表現(xiàn)出任何的不開心，好怕被人看穿，又怕沒人看穿。我每天都想著怎么死才好，也搜過怎么死才不會痛，好煩，我感覺我快堅(jiān)持不住了 (匿名)

女 感覺自己要崩潰了，很抑郁，本來我是個(gè)挺開朗的人，現(xiàn)在雖然每天都在笑（有時(shí)候感覺像是在強(qiáng)顏歡笑）看上去很開心，但其實(shí)心里很壓抑，我不知道自己是怎么了，自從參加了個(gè)培訓(xùn)，技能比賽回來之后就這樣子了，體重下降了八斤；睡眠不好，就算睡著了也就是不深不淺的，頭腦甚至很清醒，睡覺都感覺它在運(yùn)轉(zhuǎn)在想事情，第二天早上起來感覺自己像是沒有睡覺一樣。心情從沒有開過，感覺心里壓著很多東西，但也不知道是因?yàn)槭裁矗磉吘退阌信笥言冢惨粯佑X得孤獨(dú)，對什么都提不起興趣，上課聽不進(jìn)、走神，也不做作業(yè)，之前我的成績都是班上的第一第二名，現(xiàn)在成績下降嚴(yán)重，覺得很慌張害怕自己學(xué)不進(jìn)，對不起自己的父母。我下載了四個(gè)抑郁癥測試軟件，每個(gè)都測了，都顯示是重度抑郁，我也不知道準(zhǔn)不準(zhǔn)，但我已經(jīng)在自我懷疑我是不是有病了，感覺我快奔潰了，其實(shí)我也不知道自己心里在想些什么，叫我說出來我也說不出來是什么，每天都很壓抑，有時(shí)候壓抑的要大聲喘氣。

女 朋友說我有抑郁癥讓我咨詢一下，我覺得還好吧只是最近兩年整個(gè)人都提不起精神，不愿意出門不想跟別人打招呼，想一個(gè)人出去走走換一個(gè)陌生的環(huán)境，每天晚上都會失眠然后胡思亂想哭一會，一直覺得自己不管走到哪都是多余的那一個(gè)，什么都不會什么都不懂問別人還給別人添亂所以更多的時(shí)候都是自己慢慢想，想過死，覺得死了就一了百了了就不會給別人添亂，我學(xué)歷不高初中而已，今年21歲后悔了自己偷偷報(bào)名成人高考，想學(xué)個(gè)會計(jì)或者平面設(shè)計(jì)但是家人不同意說哪是騙人的但是我不學(xué)又說我是廢物什么都不會可是我明明想學(xué)了啊，拿我跟別的孩子比說人家都考上大學(xué)了怎么怎么樣，我真的很累，覺得心里壓著東西壓的我喘不過來氣壓得我對未來很絕望，我不知道還能撐多久 (匿名)

女,16歲,想知道我是抑郁情緒還是抑郁癥 我不會失眠，一般半個(gè)小時(shí)就能入睡了，一天十幾個(gè)小時(shí)沒問題，最近還總是做噩夢。食欲特別好，吃撐了還想吃。注意力和記憶力沒有感覺下降，以前喜歡的東西我還喜歡。 但我感覺很累很累很累，不想動，想逃避，沒有一點(diǎn)安全感，沒有自信，經(jīng)常自殘，可能是因?yàn)槲矣憛捵约海浅７浅Ｓ憛挘缟蟿傂褋淼谝患戮褪墙^望得哭出來，懶惰頹廢敏感，感到很孤獨(dú)，對人冷漠，是個(gè)面癱，我覺得別人不可能喜歡我想理我，他們都討厭我，還有點(diǎn)社恐吧，不熟的人面前支支吾吾半天說不出話，很害怕很難受。 測試有時(shí)候是重度，有時(shí)候是中至重度抑郁，都說不可信，希望有人可以幫我分析一下上面的狀態(tài) (匿名)

女 最近幾個(gè)月長期情緒不太好，以前也有過，持續(xù)了一年多，后來慢慢調(diào)節(jié)好一段時(shí)間，現(xiàn)在又開始了，我也不想這樣，但是人際關(guān)系和學(xué)業(yè)壓力真的好難處理，在同學(xué)面前都裝著嘻嘻哈哈沒心沒肺，但其實(shí)一點(diǎn)兒也不開心，再加上最近的考試沒考好，老師不停的責(zé)怪，和家長施加的壓力，快壓的我喘不過氣了，他們可能覺得只不過是提了幾句，甚至連提都不算提，我卻能敏感的難過好幾天，不知道什么時(shí)候開始喜歡熬夜，明明以前十點(diǎn)多就困了，現(xiàn)在連續(xù)4,5個(gè)月12點(diǎn)前沒睡過覺了，一年前就想過自殺，怕疼，到現(xiàn)在不敢在胳膊上刮一道，現(xiàn)在每天都想去死，眼淚止不住卻不能在父母前表露出來一點(diǎn)兒難過，不愛吃飯，不愛學(xué)習(xí)，不想處理人際交往，自卑，怕責(zé)怪，有強(qiáng)迫癥，焦慮，頭會經(jīng)常疼，胃這幾年也不太好，偶爾會像個(gè)神經(jīng)病一樣突然大笑，甚至聽到過一些別的聲音，覺得自己什么都做不好，我該怎么辦，我是不是抑郁了 (匿名)

女,心事詳情 首頁 會員中心 說說心事 電話傾訴 預(yù)約咨詢 心理測試 心理FM 培訓(xùn)講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來第二次進(jìn)入這種長期抑郁的精神狀態(tài). 第1次是2年前大學(xué)最后一年.我在國外讀的大學(xué)，因?yàn)槭羌依锏拈L女，我一直想給兄弟姐妹做榜樣，當(dāng)父母的驕傲.我很努力的讀書…比別人花更多更多的時(shí)間，每一樣作業(yè)都做到我認(rèn)為的完美.終于做到了年級第一.結(jié)果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時(shí)候我就差最后一年畢業(yè)了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來的成績…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費(fèi)了. 于是我變的討厭學(xué)習(xí)，但是又不得不學(xué)習(xí)…最后一年我每天都很不開心…很難受很難受…我每天都在想萬一我掛科了怎么辦…我覺得自己不聰明…成績好只是因?yàn)槲冶葎e人更努力…雖然身邊的朋友都和我說我不可能掛科…但是那時(shí)候我每天就在擔(dān)心…那一年基本就是邊哭邊讀書中度過的…食欲不好…睡眠不好…整個(gè)人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開導(dǎo)我…后來發(fā)現(xiàn)都沒有用…就慢慢開始害怕我…直到考試結(jié)束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會再發(fā)生了…結(jié)果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長輩們不懂…于是只能我出來解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴(yán)重…我感覺我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺沒有人可以幫我…我感覺很孤獨(dú)…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺得那樣會比較有安全感…我很家人說我的感受…他們說我心理素質(zhì)不行…我明白我自己心里素質(zhì)差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開心起來…我每天腦子里就只塞了一件事…時(shí)時(shí)刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒辦法擺脫…有的時(shí)候我會有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過…身心疲乏…老天會可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…

女,16歲,好煩呀，為什么別人的父母對孩子那么好，為什么我的父母對我那么害，到底為什么？ (匿名)

女,17歲,你們有沒有自己最喜歡的音樂，你們可以推薦一下你們最喜歡的音樂。 (匿名)