給力心理
十年口碑經營
下載APP
王彩虹心理咨詢師
56歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務15人|99%好評
咨詢
問徐州心理咨詢走有望心理服務站
2021-07-09 16:04:57
抱抱TA
我很自卑，不知道怎么克服，又不自律
16
8
422
-
笨笨(男
…… -
語嫣情感
哪方面讓你不自信了，可以點我頭像私聊 -
吳朝陽
你好 -
笑兒老師
你為什么這樣評價自己？ -
此心
可以調整的 -
葛老師
你好，你的不自律表現(xiàn)在哪些方面?具體情況說說，大家一起分析一下 -
王金波
您好 -
王 宇
你好 -
羅怡萱
你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導[玫瑰] -
龍鳳
你好 -
宋老師?
你好 -
冰欣
你好。可以聊聊嗎 -
冰欣
幫你制定恢復方案
-
梓曌
每個人心中都有一盞燈，時間久了，便蒙上了灰塵，漸漸失去了光明；每個人心中都有個火把，只是在風雨交加時，就被熄滅了。光明和溫暖依然存在于我們的內心，只是少了勇氣去擦拭那盞燈，缺少動力去重新點亮即將熄滅的火把。暖心傾聽，真誠陪伴，能讓您找回面對的勇氣，重拾光明和溫暖！ -
譚康芝
你好 -
情緒捕手
分析一下就知道了??十五年的心靈研究，豐富的咨詢經驗，隨時都可以為你效勞。公益的價格，不變的熱情，只愿帶給你最優(yōu)質的服務。 - 更多內容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
微信咨詢
-
女 不自律怎么辦，怎樣可以讓自己變得自律 (匿名) -
女 我總覺得我自卑，很不愛說話，不自信，自尊心特別強，不管是做事還是交往，總是扭扭捏捏。 (匿名)
-
女 感覺自己在生活中是一個不能自律的人，現(xiàn)在高三了。想好好讀書卻又堅持不住很頹廢，做什么事情多是三分鐘熱度，活的很累。有時感覺自己和身邊的人格格不入不成熟的體現(xiàn)像個初中生一樣。整日無精打彩感覺活的很累。感覺自己還嚴重自卑，放不開自己，不敢把自己好的一面展現(xiàn)出來，想做個永遠的路人甲。求解救 (匿名)
-
男 今年22歲了，可是我的理解程度低，自己身上的缺點好多，與別人比較會產生自卑的念頭，壓力特別大，也想和身邊的人說話，卻發(fā)現(xiàn)自己不知道說什么，心里面難受，我不能像別人那樣喜歡到處玩，喜歡做的事情，就毫不猶豫的完成，我呢做一件事比較墨跡，做事情效率低，而且我要是去親戚家或者朋友家，不能安靜的坐著，坐凳子做了幾分鐘，就不斷的來回走，而且不能閑下來，而且怕見人，通常會躲起來，等看不見在繼續(xù)走，我天天都高興不起來，沒有一點笑容，也沒有信心去做其他的事，我的時間幾乎都花在玩手機了，不知道還能做什么，這樣的我感到很絕望。不知道怎樣能改掉這些不好的習慣 (匿名)
-
女 我覺得我太自卑了，感覺自己做什么都是錯的，對自己要求特別高，別人哪里比我強或者別人發(fā)展得很好都會給我形成一股壓力，壓力使我不堪重負，在大學里沒交到什么朋友，室友和我性格不合，壓力也沒有釋放的機會，在同學面前我封閉了自己……活得很空虛很不開心……我要怎么改變自己？ (匿名)
-
男 22歲，小時候，大概是小學的時候，學習很好，也很自信，每次考試都是前幾名，大概到了初二的時候，越來越自卑，因為接觸的新鮮的事物越來越多了，發(fā)現(xiàn)原來自己家里很窮，別的同學接觸的東西我都沒有接觸過，他們有電腦，能上網，能接觸到我接觸不到的東西，接觸的越來自己越自卑，他們能聽音樂，看動漫，我好多都沒聽過導致我越來越自卑，學習也變得不好，考了個2流高中，然后就惡性循環(huán)了，一直持續(xù)到現(xiàn)在工作，很多情況下都是沒有自信的，不敢去ktv，不敢當眾發(fā)言，小時候上學時候很積極的，現(xiàn)在工作中也非常沒有自信，開會只能聽，總在糾結自己該不該表達自己意見，怕自己說的話沒分量，別人看不起自己，陷入了死循環(huán)，現(xiàn)在有點挫折就想辭職 不知道怎么辦才能克服，解決自卑問題 (匿名)
-
女,25歲,為什么模仿不到點兒上。 因為閨蜜說的是:我覺得你就是。而不是，你就是怎樣怎樣。 重點在于這個判斷，是“我覺得”。這不是評判。 而且那段時間，戀情和咨詢突然痛苦的結束。她長期的疏導，焦急無力，我能感受到，也理解。 咨詢的突然結束，我痛苦得慌亂撥給她，她陪我半宿。 轉天我在辦公桌上，進入了一個四周漆黑的世界里，累得無力了。她站在隧道的光處:我在呢，你走過來，我在呢，走過來就好了，喊著我的大名，走過來，我在呢。我累得睜不開眼睛。給她發(fā)了消息。 她給我的感覺也是她自己的個人情緒。是她明確的感覺是她自己的，焦急各種情緒也是她自己的。我們兩個，我和你是分開的。 (匿名)
-
我廢了，想吐藥，我不是我，感覺還有個男的在我身體里面，不能讓他看到，不然又要做過分的事情了。 學習不好，我是個廢物，啥都考不好，喜歡一個人，遇到什么事就哭，女孩子就是矯情，等下次吞藥，偷偷的，誰也看不到 (匿名)
掃碼下載APP
給力心理APP
隨時隨地，暢享心理服務
專業(yè)
便捷
隱私保護