女 我覺得壓力好大……總是想死，看著高處總想跳下去。莫名其妙心慌，緊張，手心出汗，而且總感覺有人在跟著我。在密閉的空間里會很害怕，害怕黑暗也喜歡黑暗，總覺得自己是可有可無的存在。總覺得他人說的做的和我毫無關系的都與我密不可分，有一種特殊含義。即使身邊有人陪著也會覺得孤獨。討厭人多的地方。總是想哭。喜歡那種有些虐的感覺。心很平靜，有時很難掀起一絲波瀾。我是怎么了? (匿名)

女 女 壓力大，失眠多夢，晚上愛看星星， 幾乎每天晚上都崩潰，白天裝做很開心，晚上把壓力全部發出來，變得不愛說話，孤獨，缺乏安全感，喜歡一個人，喜歡安靜，冷漠，喜歡整天抱著手機…… 情緒浮動很大，有時間很亢奮有時候很低落 想死

女 從一年前開始 經常感覺壓力大 想的特別多 但具體想的什么又不能說個所以然 經常感覺熬不下去特別想死 有時候會擔心飛來橫禍 在家睡覺怕液化氣爆炸不敢睡 出門怕被車撞 有點不自信 跟異性相處很不自然 走在路上有人看我我會覺得他們再說我壞話 一個人回家走夜路不敢走 一個人在家睡不著回家第一件事就是看衣柜床底有沒有人 不喜歡太鬧的環境會覺得很煩 太安靜又覺得很悶 晚上總是想的特別多 想不開 喜歡拿到劃自己的手 感覺那樣心里會很滿足 不會想那么多 (匿名)

女,我感覺很壓力，每天都感覺很害怕，是內心的懼怕，我擔心我的工作前景，擔心生活經濟，但是身邊的人不信任我，這是什么情況，我發現我也很愛睡想逃避問題，我可以怎么做？ (匿名)

女,感覺自己在有病和沒病中間徘徊，心理壓力非常大，得不到疏通，感覺自己沒有共情共感能力，在陌生人面前不敢大聲講話，整個人也畏手畏腳的，而且最近一年開始會經常因為一點無關緊要的事情生氣，發脾氣，喜怒無常，還有暴力傾向，會砸東西，摔東西，還會掐小動物，但是用點力就因為害怕放手了。整個人想法非常消極，悲觀，感覺自己快被逼瘋了，快被壓力壓的喘不過氣了，干什么都無法獲得快樂和滿足感，整個人非常空虛，感覺自己要變成神經病了。 (匿名)

男 我有兩年多了一直都是這樣說不出來的感覺。在朋友面前假裝開心快樂。自己一個人的時候想法很恐怖，剛開始絕對很恐怖后面經常有這樣的想法就很自然的就不覺得害怕了。有很多事情不愿意去和誰說包括自己的家人親人。有時候半夜不想睡胡思亂想就感覺自己有很大壓力一樣的，想著幫家里把事情辦完然后自己找個沒有人的地方一走了之回到家整天都很煩休息也不出門，不想出去見人，一到外面就感覺有人在看你絕對怪怪的，有時候又想如果真要結束自己不如先把自己痛恨的人也帶走走得也沒有那么不覺得有什么失落感，另外自己身體也有別的病。

女 可能是工作壓力的原因，最近一直失眠，白天沒精神，老是健忘，對以前感興趣的現在一點興趣都沒有，不想說話，只想一個很呆著，感覺一切都沒意思，經常走到窗邊想跳下去，睡覺睡不踏實，有一點動靜就特別緊張害怕，宿舍里的人在我旁邊經過我心都揪起來了，就感覺她們要殺了我，心里感覺很難受，太折磨人了，我特么沒有抑郁吧 (匿名)

我感覺壓力很大，晚上睡不著覺，還經常做噩夢，晚上會莫名的害怕，且經常會想太多，缺乏安全感，不愛說話，很自卑。總喜歡自責。 (匿名)

女,因為失去過很多，所以不敢再去觸碰別的事物…… 在這種情況下，我該怎么辦？ (匿名)

女,16歲,我有時候討厭我媽媽，一不順心就說出很多惡毒的詞語，她身體不太好但有時候會把死掛在嘴上，真的壓力很大，我知道她的壓力很大，但一直說一些真的算惡毒的詞語，，什么后悔生你之類的，，真的有壓力 (匿名)