給力心理
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匿名
2021-08-16 16:29:13
抱抱TA
我是一名準高三學生 我學習靜不下心來 沒有一點點自制力 在學校總愛想別人對自己的看法以及想要摸透老師的心思 心思完全不在學習上我慢慢從以前還很愛笑愛玩變得每天都不快樂 我好難受 我每天都不想學習 父母對自己期望很大 我覺得我叛逆嚴重 媽媽越不讓我干什么 我就越要干什么 我感覺每天活得很空虛 初中有過和父母吵完架離家出走和自殘 我覺得我好像一個神經病 每天就很
焦慮
和父母吵完架想過為什么要活下去 但內心還要理智告訴自己不能這樣 我每天就活得不充實 在學校感覺所有人都對我有看法
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陳勁松
你好
匿名
你好
進擊的可樂
情緒低落的時候更容易集中注意力學習
唯依
您好,其實大家高三都有這種時期,畢竟壓力大,最重要的可能是自我調節
龍鳳
你好
匿名
嗯嗯 我會努力的
雨墨辭
對自己有信心點,做好自己就好,加油
凡此過往,皆為序章
你好,請問你感覺自己從什么時候開始出現了這些情況呢
宋老師?
你好
陳明
您好,內心沒有安全感是嗎?您認為主要原因是什么呢
王 宇
你好
王曉光
你好
李燕
你有很多情緒問題沒有解決、沒有梳理,內心是亂的,人在有情緒時是學不進去的
李軍峰情緒疏導
你好
大海熱線
是因為學習壓力大造成的嗎?
變態
我也高三了,這有啥呀,想我一樣談倆對象,抑郁兩天,直接成仙人,兄弟沒錢真的很可怕,我算是體驗到了,好好學習吧,哈哈哈,我現在很吊然那群死女的后悔去吧,
羅怡萱
你好,可以跟老師聊聊,專業幫你分析,建議,指導[玫瑰]
陽光姐姐
高三壓力大,這種情況比較常見。
王金霞
您好
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我一個高三學生。我曾經在高一高二用過將近一年的時間憑著意志力逼著自己學習,激進,很多同學都很佩服我的拼勁,我也以我的毅力感到自信。但是現在,我靜不下心來了。我首先是因為學習上遇到很多困難,解決不了心煩,接著我又接觸到了好多學習不怎么好但是有想法有目標的同學,她們為她們正在為以后想要做的事鋪路,而且她們有足夠好的心態,也有很多我沒有的優勢,我突然就急了,我是個多愁善感的人,經常會胡思亂想。
(匿名)
女 我是一名高三復習生,今年剛剛高考結束,成績不理想,想要再復習一年,但是直到現在還是沒有進入狀態,每天還是在玩,和我媽媽關系很不好,我以前成績很好,上了高中以后成績一直倒數在班級,我們班是好班,我在學校成績也只是在中流,初中在學校是前幾名,落差太大,是我自己的自制力不強造成的,每回考試都是失敗,我高一在玩,高二拼過一段時間,但是沒有太大起色,但是并沒有放棄,直到高考我還是對自己有希望的,但是高考成績還是一如既往的差,我心里面以為會打擊到自己,從而有大的轉變,但是并沒有,我對自己很失望,覺得每天都生活在黑暗里,我父母家人對我都很好,我也很感激他們,尤其是我媽媽對我希望很大,但是讓我最難過的也是她,她的教育方法我接受不了,每一次都是我的原因,每一次都會對我說出很難聽的話,我們高中每一次放假回家都會和我媽吵一架,每一次,她的每一次罵都讓我不想活在這個世上了,但我不想就這樣死,我想以后活的很好,能夠活出個樣來,成為他們的驕傲,我覺得自己很懦弱,而且沒有自制力,每一次計劃都很好,但從未實行過,這樣的自己我自己都唾棄,而且是覺得自己心理上都有問題,情緒暴躁,性格偏執,有上進心但沒自制力,而且很虛偽,所以,這是我第一次坦述自己,我有朋友,但從沒說過自己的毛病,別人眼里我或許自信 甚至自負,但我其實很自卑,很敏感,我想在這個虛擬的地方坦述自己,找到解決的方法,我得好好上學,我想找回原來的激情和熱血,完成自己的承諾和夢想,希望能有人幫幫我
(匿名)
女 女 我今年高一,本來理想的學校沒考到,所以心理受打擊挺大的。后來上高中發現自己科目跟不上節奏,總是比別人差,心理落差感更大了。每天每天都有在埋怨自己。我有在每天都很用力的活著每天都盡力地學習,但我就是跟不上。我會把每天的時間安排的滿滿當當,我怕停下來的空閑時間會胡思亂想,今天為了復習喝了很濃的咖啡,導致晚上睡不著覺,就開始胡思亂想了。我怕我跟不上別人會讓我的父母失望,我覺得他們給我給予了很大的希望,但我覺得我自己達不到。他們很愛我,我的爸爸每天為錢奔波,我覺得我的媽媽是因為我才有了精神上的問題,才會失眠,才會有各種的病。我的腦子里總是有聲音蹦出來說一切都是因為你,因為你他們才會這么辛苦,如果不是你他們現在已經可以過上很舒服的生活了,不需要再這樣奔波,不需要再為了錢而憂愁,我控制不了我腦子里的聲音。我覺得是不是沒有我他們會過得更好,我本來就不應該出現,如果我消失了會怎么樣。對于學習,對于愛,我沒有和父母太多的溝通,我覺得他們已經很辛苦了,我不能再增添他們的憂愁,但我學習的問題越來越明顯,學習的路上只有一個人孤軍奮戰,我有時對于下一步的計劃根本無從下手,但我沒有可以傾訴,可以幫我解決困難的人。我該怎么辦,我很迷茫,我覺得這樣的我很不正常,我想了解這樣的我該怎么調節,我很害怕再這樣下去我會控制不住我自己。請幫幫我
(匿名)
女 我開學高三,高二下半學期最后一個月老是想事,就是閨蜜的事,老想著她怎樣怎樣。給我感覺課沒怎么聽,但又好像是我的心理作用,他們都說我挺好的,可我還是覺得有漏洞,就老想著解決,所以我每天走路特別快為了趕時間,可我總覺得沒什么效率,有一天我晚上11點一回家就睡了,作業沒完成,因為高中課程緊,所以感覺自己好差勁,我老師說是瓶頸期,有的是說我沒自信,我不知道,好像我有些浮躁了,我去補課,老師說我不用補,可我還是覺得有些題做不來,老師說我對自己要求高,可我覺得要求高沒什么不好。可他說我一點也不差,現在做題目靜不下心,不是想別的,只是暗示自己別想了,覺得自己好可笑,半夜睡不著,總覺得別人在學習,而我再睡覺,別人給我提意見,我總覺得對我不好,我總是被多重情緒主導,老師說看秘密的那本書,要我增強自信,可我做不到,我總是否定自己,做每一件事,就像吃飯,我就覺得沒必要,學的那么沒效率為啥要吃飯,好像有些多慮,我剛才再打啥字的時候又猶豫不決了一下,怕您覺得我不夠有水平,書上說猶豫不決的人都是讀書少的人,所以我覺得我好差勁。我還有一年,老師說過你在學,別人也在學,所以沒有機會,而且我前段時間又感覺自己沒有好好聽課,那段時間總是感覺人人都對我有意見。還有我前幾天放假,我有2天晚上10點就睡,我不是故意的,我真的累了,可我我又覺得學的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周圍的人,每天那么開心,我感覺我好像脫節了,我不愿意說話了,我好自卑,可又被說社交圈重要,我好無力,我又感覺是我自己不夠勇敢,可我邁不出那一步,我不知道該如何突破,自己到底是怎么了?好像一切都始于那個沒有努力的夜晚,也許是報應吧,我老想著超過別人,。希望您能幫幫我。
(匿名)
女 我很想好好學習,但是管不住自己,不想聽課,可是浪費時間后,心里又特別難受,因為自己成績差,感覺低人一等,好像父母都要放棄我了。每天無精打采,提不上勁,一點都不高興,有時候覺著自己真的沒救了,連自己都在放棄自己。自從上了高中,面對的是無限黑暗,沒有希望。經常走神,腦袋里一些亂七八糟的東西。無名的暴躁和煩惱,沒有任何動力,想學,但沒有方向和目標。感覺自己已經得了精神病。沒有一個可以傾訴的對象,大家都不聽我講話,沒人安慰我,我只能自己對自己發火。經常覺著活著有什么意義。
(匿名)
我是一位高三女生,家里也要求的比較嚴格,但是我直到現在還是不能沉下心學習不能長時間集中注意力,經常走神,白天晚上都幻想自己有了很大的成就,身邊有好多靠譜的朋友,我知道這是一場夢,但還是控制不住自己。我初中的時候也有上進心,學習也比較認真,選擇了復讀,覺得復讀后一定能考上好的高中,可是復讀后,我一上課就忍不住哭泣,一天就這么哭著過去了,父母和老師也經常批評我。有時媽媽給我一個水果都能讓我淚流滿面。覺得對不起媽媽。可想而知最后考了一個很不好的高中。覺得自己完了,開始給自己起各種奇葩網名,高一社會老姐姐,騷神,嬴蕩等,處了好多網戀,同時和幾個人撩騷,現在也早就和那些人斷了聯系了。我從小不知道咋樣和別人相處,覺得找不到話題,于是同學們看我不說話就說我傻,罵我家里人,我當時也聽不懂,就在百度上一個一個搜,才知道那是罵人的話。后來我也開始欺負一個比我更弱小的同學。現在我不喜歡別人和我開玩笑,那種懟人的開,雖然我知道人家沒有惡意,但我還是傷心,覺得他說的好對啊。我父母都是公務員,也喜歡把我和別人家的孩子比較,但他們同事家的孩子也有好多是我的同學,也都考上了211985.我就是最差的那個。我弟弟有孤獨癥,經常破壞東西,大喊大叫,別人看見總是在背后指指點點。我從小被教育,要努力學習,不然別說照護弟弟了,自己都不能照護。然后去年下半年,特別喪,想自己反正也學不下去,沒用,走了算了,開始搜咋樣走的不痛苦,看評論看一條哭一條。實在受不了給父母說,父母說我要知道你這樣就不養你那么大了,懦夫。于是我放學上到20樓,發現通往屋頂的門鎖了,要不我真的可能頭腦發熱跳下去,我平時也不想麻煩兩個閨蜜,因為人家也有想不開的地方,不能給人傳遞負能量,那天實在受不了就打電話了,就給我說了一些安慰的話。放假后父母又批評了我,我又上到那個帶鎖的樓頂,往下看,想到答應了朋友不能跳,就坐到下午又回家了,那一天父母當然到處找,回來后他們又說自私鬼,真是白養了。現在過了一個月,還是發呆,學不下去
我一個人時,有時會感到很孤單,曾經還想過死,可是我還有家人,所以我強迫自己別去想。我以前的學習成績都不錯,在班級前十,可是不知道怎么回事,(可能是我的好朋友突然不理我了,那一年我活得渾渾噩噩的,她后來和我和好后,我才發現我好像回不到過去了)成績突然掉到低谷,從此便一振不撅。我腦子很亂,很難靜下來,課都聽不了。總想著有的沒的,我知道我要努力學習,可是注意力總是跑掉,控制不住自己。我總是會因為一點小事而感到悲傷,但我在別人面前總是沒心沒肺的,上一秒還在哭得稀里嘩啦的,下一秒因為有人找我就趕緊擦掉眼淚不讓人知道。不認識我的人以為我高冷,認識我的人覺得我和他們一樣。我脾氣還很不好,一點小事,我也會大發雷霆。我甚至不愛回老家,我愛家人,但是不知道怎么回事,我就是不想回家,我家族人數眾多,我是最大的孩子。大人們總對他們的孩子說要向我學習,我很害怕,我怕我要是沒考上一級達標高中,那就丟死人了,我的父母就會覺得很沒面子,而我也對不起疼我的卻已逝的外公。可是我成績一直令父母失望,我甚至去補習。可是聽不進去!我的大腦就好像不受我控制一樣,思緒怎么也難以拉到學習上,我買過治療心理疾病的書,但是我堅持不下去。我毅力不夠堅定,我甚至在書桌前寫下我要努力之類的話,但是都沒用,一旦我的腦子開始想七想八,我就管不住它了,每晚睡前我都非常后悔一天的時間又白白浪費了,可是第二天我依然沒有改變,我很痛苦啊,明明很想學習,中考明明在即,可是腦子卻始終不在狀態,我該怎么辦?我不甘心啊!
(匿名)
女,哇哦(?◇?) 簡直無聊至極(>ω<)
(匿名)
女,150歲,無畏~無畏~無畏~無畏~畏~
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我是一名準高三學生 我學習靜不下心來 沒有一點點自制力 在學校總愛想別人對自己的看法以及想要摸透老師的心思 心思完全不在學習上我慢慢從以前還很愛笑愛玩變得每天都不快樂 我好難受 我每天都不想學習 父母對自己期望很大 我覺得我叛逆嚴重 媽媽越不讓我干什么 我就越要干什么 我感覺每天活得很空虛 初中有過和父母吵完架離家出走和自殘 我覺得我好像一個神經病 每天就很焦慮 和父母吵完架想過為什么要活下去 但內心還要理智告訴自己不能這樣 我每天就活得不充實 在學校感覺所有人都對我有看法
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