女,17歲,我現在很想死但我怕家人難受我是獨生,但我真的好崩潰其實已經持續好久了他們都不知道因為我不知道怎么開口我總是不想開口,關于看醫生這個問題我是如果心理治療我同樣不知道怎么開口甚至一個小時的治療我都講不了一個字我是真的真的不知道如何講我不知道你們能不能知道那種感受...吃藥的話我會想去吞藥事實上我干過兩次因為計量少沒什么明顯后果也沒被發現過我不去住院負擔不起長久治療也不想耽誤學業
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網友
心理咨詢師的實踐總結
2025-04-02 20:42:05

傾聽者理心老師
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去醫院的精神科,另外也要找一個心理咨詢師,同時雙管齊下。你覺得不知道怎么跟心理醫生開口,這沒有關系把這個事兒交給心理醫生,如果好的心理醫生他會引導你,他會讓你慢慢的變得不緊張,慢慢的變得很有安全感,慢慢的情緒就會疏通了。
2021-10-27 18:03:54