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史丹鳳
你好,這樣多久了
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周紅梅
你好
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吳瑩
你好,總是為沒(méi)有發(fā)生的事情而感到焦慮,你感覺(jué)這種狀態(tài)持續(xù)多久了呢?
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匿名
一年了
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匿名
最近壓力比較大。希望有沒(méi)有可以免費(fèi)咨詢的心理老師
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匿名
幫幫我
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第一
哈哈不可能
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第一
天下沒(méi)有免費(fèi)的午餐
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匿名
因?yàn)楦叨驗(yàn)楦改该魈焱砩铣臣艽蚣芤粋€(gè)月,回到學(xué)校后一直無(wú)法安靜。甚至上課會(huì)哭?;貋?lái)高三父母關(guān)系依然沒(méi)有好轉(zhuǎn),在父母吵架期間我一個(gè)好朋友因?yàn)橐獖^斗原因就沒(méi)有辦法安慰我。沒(méi)有人知道我心事。我開(kāi)始變得很敏感。高三我因?yàn)閷W(xué)習(xí)一落千丈就可以沒(méi)有興趣,對(duì)然后東西。
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匿名
我相信有好人
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第一
開(kāi)始可以選擇另一種刺激方式,比如恐怖片,極限運(yùn)動(dòng),最好是參加集體活動(dòng)。慢慢就轉(zhuǎn)移情緒了
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第一
不是好不好人的問(wèn)題,職業(yè)不是奉獻(xiàn),養(yǎng)家糊口的
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匿名
甚至想過(guò)結(jié)束生命,因?yàn)閷?duì)任何東西失去了興趣。高三又遇見(jiàn)了一個(gè)好朋友,她會(huì)聽(tīng)我說(shuō)心里話心情開(kāi)始變好。但是學(xué)習(xí)已經(jīng)無(wú)法挽回。
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匿名
現(xiàn)在高四了。一直壓力大。對(duì)好朋友態(tài)度非常不好。經(jīng)常想著學(xué)習(xí)。忽略了朋友。也不知道該怎么和別人交流。我甚至不敢看別人眼睛。
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第一
情緒扭轉(zhuǎn)后,可以從一個(gè)個(gè)小目標(biāo)開(kāi)始努力的,就算無(wú)法達(dá)到之前水平也不會(huì)將來(lái)追悔莫及
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第一
不擅長(zhǎng)不想做的事先放一放,第一步扭轉(zhuǎn)低落情緒
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匿名
現(xiàn)在只要壓力大,頭就會(huì)漲痛。還有回到房間怕好朋友催自己睡覺(jué)。我想學(xué)習(xí)。我是怎么了
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匿名
我現(xiàn)在每上一節(jié)數(shù)學(xué)課就會(huì)哭。不是因?yàn)槁?tīng)不懂。因?yàn)槲也恢览蠋熤v課哪些是重點(diǎn)。因?yàn)閾Q了老師。新老師不如以前的老師。讓我無(wú)法適應(yīng)。我怕數(shù)學(xué)提不上去
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匿名
我高四了。我害怕今年讓自己和家長(zhǎng)失望
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第一
情緒沒(méi)調(diào)整過(guò)來(lái)前你無(wú)法理性思考的
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唐孝青
父母吵架打架實(shí)際上是他們自己的事,要尊重他們的選擇,這樣想去幫他們和好,卻又無(wú)能為力的感覺(jué)會(huì)摧毀你的自信的。愛(ài)自己,照顧好自己有成就了才能更好的幫助父母
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第一
信就按我說(shuō)的從第一步做起,選擇你感興趣的方式
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匿名
可是我爸經(jīng)常和我說(shuō)我媽出軌什么。我一直不想聽(tīng)哪些
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第一
畢竟我也是從你那個(gè)時(shí)候過(guò)來(lái)的,我高中經(jīng)歷從年紀(jì)倒數(shù)40(400多人)到正數(shù)第四,現(xiàn)在事業(yè)有成家庭幸福。我行你也能行
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匿名
我沒(méi)有什么興趣
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匿名
就是想學(xué)習(xí)
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第一
你覺(jué)得刺激的事
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匿名
但是無(wú)法專(zhuān)注。害怕別人打擾我學(xué)習(xí)
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匿名
沒(méi)有
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第一
先釋放下,再學(xué)習(xí)。磨刀不誤砍柴工
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匿名
我不害怕恐怖片
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匿名
跳傘也不怕
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第一
你不愿意改變一切等于零
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匿名
我對(duì)生死已經(jīng)看淡了
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匿名
數(shù)學(xué)考好了可以給我成就感
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第一
第一步走出去一切順利,走不出去,找誰(shuí)開(kāi)導(dǎo)你都沒(méi)用。
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匿名
其它我還沒(méi)有找出來(lái)
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第一
言盡于此,好自為之
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唐孝青
開(kāi)導(dǎo)她盡量不用否定假設(shè),多鼓勵(lì)。。。。。。
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第一
嗯。哀其不幸,怒其不爭(zhēng)
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匿名
可是每天在家里會(huì)承受父母的吵架啊。只要他們一吵架我心理就承受不了
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第一
同情心泛濫,唉
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匿名
為什么我會(huì)不敢看別人眼睛
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匿名
我從家里發(fā)生事情后。一直不知道該怎么和讓交流了
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第一
你以為有多少家庭相敬如賓舉案齊眉的?
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第一
不看就不看唄,看鼻子不就好了
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第一
我就看胸
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匿名
我知道啊。但是我現(xiàn)在也應(yīng)該走出來(lái)。學(xué)習(xí)啊。畢竟我高四。最后一次機(jī)會(huì)了
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許文慧
你好!
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第一
魯迅先生說(shuō)學(xué)要學(xué)個(gè)踏實(shí)玩就玩?zhèn)€痛快
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匿名
我沒(méi)錢(qián)
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匿名
天吶。就幫我解決應(yīng)該問(wèn)題我怎么才可以正常和朋友相處
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