女,22歲,控制不住情緒。最近在準(zhǔn)備考研，這種情況越來越明顯。媽媽回來了給我說話，要么我不想理，要么我就會(huì)話中帶刺、音量加倍。她其實(shí)是很溫柔很溫柔的人啊，今天卻把她氣哭了。我只是氣不順，老想發(fā)火，明明沒有理由，但就是控制不住自己。以前生氣的歷史:在車上和媽媽吵架直踩油門嚇得她不敢說話；和朋友去旅游因?yàn)樗龑?dǎo)錯(cuò)航氣得一頓飯吃不下去；因?yàn)槭矣汛蛴螒蚵曇籼髿獾猛低悼蓿灰驗(yàn)榈扰笥烟脮?huì)破口大罵；還有無數(shù)次瑣碎的急事會(huì)讓我傷害到身邊人。我就是一個(gè)又暴躁又懦弱的矛盾體，我這是有心理問題嗎？這正常嗎？ (匿名)

女,19歲,最近情緒控制不住，經(jīng)常動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，不過都是對討厭的人。也不是說討厭，就是..不知道怎么說。生氣的時(shí)候感覺自己像另個(gè)人說話什么的都很過分，生完氣過后一段時(shí)間感覺生氣的時(shí)候自己很恐怖 想起來都覺得自己有毛病 (匿名)

女 今年25歲了，從小到大算是比較獨(dú)立好強(qiáng)的女孩子，從小家人們會(huì)喜歡弟弟多一點(diǎn)，長大以后恐懼婚姻，卻又向往婚姻，性格一直都是外人眼里的活潑，獨(dú)自一人的時(shí)候愛胡思亂想，想的事情的好壞會(huì)直接影響第二天的狀態(tài)，對生活期待太多的的時(shí)候若結(jié)果不如意會(huì)指責(zé)旁人，特別是我的愛人，日積月累的漠不關(guān)心到最后我無緣不顧的突然暴躁對她拳打腳踢還有摔東西，要么不生氣，我一生氣就是個(gè)炸彈，特別讓人討厭，而且生氣的時(shí)候做的事情想的事情都非常極端和沖動(dòng)和沒必要，我想改變自己，可是每次只要我很在乎那件事或者很厭倦就會(huì)爆炸。之前音樂和擁抱暫時(shí)能控制我的情緒，現(xiàn)在我怕傷到我身邊的人，鬧完以后就不想說話不想見人門會(huì)反鎖封閉自己，但是這樣也是暫時(shí)的安靜，必須旁邊都沒有人，必須的安靜，可是，這樣不是辦法，有沒有人給個(gè)方法，在我生氣的時(shí)候可以控制住自己不鬧別人，哪怕是不說話也可以 (匿名)

女,29歲,我總是發(fā)脾氣控制不住 還動(dòng)手打人 愛吼愛喊 愛瞎想 和最親的人總耍看什么都不順眼 然后還后悔 總是說改 可就是控制不住 很傷人 一句話不愛聽我就耍 我不想這樣 我想做個(gè)正常人 想包容別人怎么辦 (匿名)

女 控制不住自己。莫名其妙的就是很委屈。老是發(fā)火，特別想打人。發(fā)火的時(shí)候就像瘋了一樣。

女 感覺自己脾氣很大，對任何人都發(fā)脾氣.別人對我態(tài)度不好，我肯定會(huì)加倍的還回去.而且總是給自己找理由發(fā)脾氣.只要一點(diǎn)點(diǎn)不如我的意，就發(fā)脾氣.總是控制不好自己的情緒.從小家庭環(huán)境不好，自卑，但是又被父母慣著.

女,16歲,最近跟家里人的關(guān)系很不好，情緒很低落，剛開學(xué)學(xué)習(xí)上壓力也很大，家里人不理解我，我媽經(jīng)常生氣了把氣撒在我身上而不自知，想跟她講道理的時(shí)候她又不講道理，的確，她一生氣我就害怕，但是她好像根本沒有想過我也會(huì)因?yàn)樗褮馊鲈谖疑砩仙鷼怆y過，憑什么不允許我有脾氣呢，而且她一生氣就會(huì)給我手機(jī)斷網(wǎng)沒收平板之類的，我真的受夠了，我為了晚上不被她罵想晚上出去寫作業(yè)她也不同意，而且我好像真的控制不了自己的脾氣，明明很愛家里的老人，昨天跟爺爺說我媽的事的時(shí)候爺爺說會(huì)幫我說她，我告訴爺爺別說她否則她回家又要罵我，她不可能聽得進(jìn)去的，但是爺爺還是說了，如你所見現(xiàn)在矛盾激化了，然后我就跟爺爺生氣了，雖然我知道不應(yīng)該跟他那樣說話但是我真的很生氣很生氣，我說的話他為什么不聽，難道這個(gè)家里真的沒有人把我當(dāng)成一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體來看待嗎，憑什么…

女 無法控制自己的脾氣，近期已經(jīng)開始不分場合地點(diǎn)大發(fā)脾氣！一件微不足道的小事情就能變成導(dǎo)火索，讓我無法控制的發(fā)飄！過后真的非常后悔！感覺自己跟以前完全判若倆人！！

女,16歲,為什么要把我生下來，生下來又不對我負(fù)責(zé)，為什么呀？血止不住了，怎么辦，好想馬上離開這里離開這個(gè)世界啊，既然給不了我想要的為什么要生下我 (匿名)

女,22歲,控制不住情緒。最近在準(zhǔn)備考研，這種情況越來越明顯。媽媽回來了給我說話，要么我不想理，要么我就會(huì)話中帶刺、音量加倍。她其實(shí)是很溫柔很溫柔的人啊，今天卻把她氣哭了。我只是氣不順，老想發(fā)火，明明沒有理由，但就是控制不住自己。以前生氣的歷史:在車上和媽媽吵架直踩油門嚇得她不敢說話；和朋友去旅游因?yàn)樗龑?dǎo)錯(cuò)航氣得一頓飯吃不下去；因?yàn)槭矣汛蛴螒蚵曇籼髿獾猛低悼蓿灰驗(yàn)榈扰笥烟脮?huì)破口大罵；還有無數(shù)次瑣碎的急事會(huì)讓我傷害到身邊人。我就是一個(gè)又暴躁又懦弱的矛盾體，我這是有心理問題嗎？這正常嗎？ (匿名)