給力心理
女,22歲,控制不住情緒。最近在準(zhǔn)備考研，這種情況越來(lái)越明顯。媽媽回來(lái)了給我說(shuō)話，要么我不想理，要么我就會(huì)話中帶刺、音量加倍。她其實(shí)是很溫柔很溫柔的人啊，今天卻把她氣哭了。我只是氣不順，老想發(fā)火，明明沒(méi)有理由，但就是控制不住自己。以前生氣的歷史:在車上和媽媽吵架直踩油門嚇得她不敢說(shuō)話；和朋友去旅游因?yàn)樗龑?dǎo)錯(cuò)航氣得一頓飯吃不下去；因?yàn)槭矣汛蛴螒蚵曇籼髿獾猛低悼?；因?yàn)榈扰笥烟脮?huì)破口大罵；還有無(wú)數(shù)次瑣碎的急事會(huì)讓我傷害到身邊人。我就是一個(gè)又暴躁又懦弱的矛盾體，我這是有心理問(wèn)題嗎？這正常嗎？
41個(gè)擁抱
23條評(píng)論
535次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢室類別
2025-03-27 06:54:02
傾聽(tīng)者可心傾聽(tīng)
可心傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
2021-12-03 23:44:19
傾聽(tīng)者心語(yǔ)??
心語(yǔ)??送了一個(gè)擁抱
2021-12-03 23:47:14
傾聽(tīng)者靈巧
靈巧送了一個(gè)擁抱
2021-12-03 23:51:55
網(wǎng)友王致剛
王致剛送了一個(gè)擁抱
2021-12-03 23:55:32
傾聽(tīng)者麗生姐姐
麗生姐姐送了一個(gè)擁抱
2021-12-03 23:56:07
傾聽(tīng)者向暖心理
向暖心理送了一個(gè)擁抱
2021-12-03 23:59:54
傾聽(tīng)者燕妮姐
燕妮姐送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 00:05:15
傾聽(tīng)者傾心
傾心送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 00:05:26
傾聽(tīng)者王老師【情感傾訴】
王老師【情感傾訴】送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 00:06:51
網(wǎng)友安先生
真羨慕，考研。以后你會(huì)懂讀書(shū)的重要性了
2021-12-04 00:20:24
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 00:24:21
網(wǎng)友張麗蕓
0
你這算好的了，有多少人被他媽媽罵得狗血淋頭，那更影響心情
2021-12-04 00:25:37
傾聽(tīng)者智慧人生
智慧人生送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 00:53:13
傾聽(tīng)者婚戀屋
婚戀屋送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 00:58:16
傾聽(tīng)者婚戀屋
一直這樣的脾氣嗎還是？
2021-12-04 00:59:00
傾聽(tīng)者婚戀屋
0
這是攻擊性強(qiáng)的表現(xiàn)。壞脾氣除了先天因素外，其實(shí)根本是自己缺乏安全感，一個(gè)內(nèi)心足夠強(qiáng)大的人是不屑隨便發(fā)脾氣的。是否自己的人際模式出現(xiàn)了較大的問(wèn)題呢？
2021-12-04 01:03:56
傾聽(tīng)者婚戀屋
0
判斷正常與否的幾個(gè)方面：是否最近發(fā)生的變化，是否感覺(jué)發(fā)脾氣與對(duì)象事物的關(guān)系不合常理。
2021-12-04 01:08:22
傾聽(tīng)者曉曦談情
曉曦談情送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 01:08:33
傾聽(tīng)者戴琳
戴琳送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 01:27:36
傾聽(tīng)者戴琳
不要逼自己太緊，讓自己放松一下
2021-12-04 01:28:03
網(wǎng)友我也是凡夫
美女，你到底是22歲還是23歲呢！
2021-12-04 01:33:38
傾聽(tīng)者神采飛揚(yáng)
神采飛揚(yáng)送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 02:05:48
網(wǎng)友成峰（男）
成峰（男）送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 03:52:29
傾聽(tīng)者俊武~開(kāi)心聊天室
俊武~開(kāi)心聊天室送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 04:59:34
傾聽(tīng)者初傾
初傾送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 05:37:15
傾聽(tīng)者初傾
0
考研壓力很大，適當(dāng)休息放松一下，可以做些運(yùn)動(dòng)緩解壓力，也可以找個(gè)知心朋友傾訴傾訴，情緒好了再接著備考會(huì)事半功倍。愿你考研成功，祝你好運(yùn)！[玫瑰][玫瑰][抱抱][抱抱]
2021-12-04 05:44:34
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 06:03:58
傾聽(tīng)者秋葉
0
有點(diǎn)考前焦慮了。可以找個(gè)專業(yè)點(diǎn)的傾聽(tīng)者或者心理咨詢師聊聊。焦慮產(chǎn)生的原因，會(huì)好起來(lái)的。別怕！抱抱你
2021-12-04 06:08:01
咨詢師王曉光
王曉光送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 06:19:43
傾聽(tīng)者心能量
心能量送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 06:28:13
網(wǎng)友心途心理
心途心理送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 06:47:18
咨詢師李燕
0
你好，看你的表現(xiàn)，好像是壓抑了很多情緒或者是壓力過(guò)大，情緒得不到很好的疏導(dǎo)就會(huì)在某個(gè)意想不到的時(shí)刻爆發(fā)出來(lái)。如果愿意可以通過(guò)咨詢更了解自己、疏導(dǎo)情緒
2021-12-04 06:53:46
傾聽(tīng)者秋水伊人
秋水伊人送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 06:54:42
傾聽(tīng)者笑兒老師
笑兒老師送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 07:42:17
脾氣一直都不是很好去新環(huán)境會(huì)壓制自己一點(diǎn)但最近在家備考頻率就比較高
我就不知道我這么愛(ài)生氣正不正常
朋友挺多的這種負(fù)面情緒只在特別熟悉的人面前展現(xiàn)
咨詢師陳明
0
您好，有情緒，說(shuō)明內(nèi)在也很有力量，但過(guò)多情緒會(huì)傷害別人和自己。首先是有意識(shí)放松下來(lái)，平靜下來(lái)，靜能生慧。持續(xù)放松的思考一下
2021-12-04 08:24:18
咨詢師王宇
你好
2021-12-04 08:31:29
咨詢師李錦云
0
最近焦慮的情緒比較明顯平臺(tái)有心理測(cè)試你也可以做第一項(xiàng)也可以將結(jié)果發(fā)給我
2021-12-04 08:54:24
傾聽(tīng)者溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】
溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 09:03:03
傾聽(tīng)者溫馨【傾聽(tīng)·陪伴】
0
你有一個(gè)好媽媽，只要媽媽才會(huì)無(wú)條件的接納你，你需要情緒疏導(dǎo)，我是一切的根源
2021-12-04 09:04:19
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 09:05:36
咨詢師羅怡萱
0
你好，可以跟老師聊聊，專業(yè)幫你分析，建議，指導(dǎo)。
2021-12-04 09:05:38
網(wǎng)友萬(wàn)靈
萬(wàn)靈送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 09:06:04
傾聽(tīng)者心緣療愈
心緣療愈送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 09:07:34
傾聽(tīng)者心緣療愈
你想改變，就要找到內(nèi)心壓抑的東西
2021-12-04 09:12:24
傾聽(tīng)者阿愉
阿愉送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 09:14:52
傾聽(tīng)者阿愉
不正常，比考研更重要的是健康
2021-12-04 09:15:07
咨詢師張敏
張敏送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 09:15:33
網(wǎng)友秋語(yǔ)
秋語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 09:42:44
咨詢師龍鳳
龍鳳送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 09:46:49
傾聽(tīng)者靈與肉的交戰(zhàn)
靈與肉的交戰(zhàn)送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 10:02:17
咨詢師王金現(xiàn)
0
每個(gè)人都會(huì)有情緒的。情緒是正常的。關(guān)鍵是怎么去梳理？從你描述的情況看，顯然情緒已經(jīng)影響到了你的學(xué)習(xí)，人際交往。
2021-12-04 10:48:01
傾聽(tīng)者小米心理
小米心理送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 11:06:00
咨詢師張柏和
你好
2021-12-04 15:12:44
網(wǎng)友靈煙
靈煙送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 17:50:41
網(wǎng)友安安（心理師）
安安（心理師）送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 18:25:20
網(wǎng)友安安（心理師）
你心里有什么達(dá)不到預(yù)期的事情嗎？
2021-12-04 18:26:48
咨詢師張志強(qiáng)
張志強(qiáng)送了一個(gè)擁抱
2021-12-04 20:08:09
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個(gè)擁抱
2021-12-05 11:19:57
傾聽(tīng)者無(wú)思【情感救贖】
無(wú)思【情感救贖】送了一個(gè)擁抱
2021-12-07 19:32:25
咨詢師戴福順
戴福順?biāo)土艘粋€(gè)擁抱
2021-12-09 22:27:03
傾聽(tīng)者蕭靜情感
蕭靜情感送了一個(gè)擁抱
2021-12-10 22:16:30
