給力心理
想問一下，每次情緒不穩定就會導致工作和考證的不穩定，學習也學不下，雖然內心有上進的心，現在極度懷疑自己考不下證，但是又硬著頭皮去考證，惡性循環，考不下來，有挫敗感，內心渴望考試通過。
43個擁抱
33條評論
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網友
學校開展心理咨詢與輔導工作
2025-03-27 07:05:17
關關送了一個擁抱
咨詢師曹春艷
0
你好，我想這與你的抗壓能力有關。壓力會導致情緒失控?？舍槍@部分工作一下。
2021-12-06 21:53:00
傾聽者曉曦談情
曉曦談情送了一個擁抱
2021-12-06 21:54:08
網友oO
2
我說的也許你會不開心，可能還是壓力不夠大吧，也有可能是自己太閑想的太多吧，當你一天不努力，吃飯都是問題的時候，那時候每天不學一點東西都會不舒服，我現在就在考證，前幾年就是你這樣心態。
2021-12-06 21:54:13
傾聽者可心傾聽
可心傾聽送了一個擁抱
2021-12-06 21:54:53
傾聽者心能量
心能量送了一個擁抱
2021-12-06 21:55:06
網友oO
1
現在呢，也學會了點，只有自己有本事了，那些煩惱才會遠離你，只有自己有本事了，別人才不會小看你，父母親人才會信任你
2021-12-06 21:55:59
咨詢師徐惠泉
您好
2021-12-06 21:57:05
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2021-12-06 21:57:19
傾聽者心靈"amp;傾聽
0
其實，自我可以學習一些情緒調整的方法的。及時察覺自己的情緒并積極調整是有一定方法的
2021-12-06 21:57:22
網友oO
0
什么父母的嘮叨，同事的欺負，生活的不易，只有學習才能改變這樣的現狀，所以不必太在意不得意，認準一個目標，學習，長本事
2021-12-06 21:58:00
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2021-12-06 21:58:55
傾聽者靈巧
調節情緒
2021-12-06 21:59:26
網友oO
oO送了一個擁抱
2021-12-06 21:59:33
傾聽者笑兒老師
笑兒老師送了一個擁抱
2021-12-06 22:01:11
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2021-12-06 22:02:29
網友小宇
URL里好
2021-12-06 22:05:00
傾聽者心緣療愈
心緣療愈送了一個擁抱
2021-12-06 22:10:06
咨詢師安俐
安俐送了一個擁抱
2021-12-06 22:13:08
咨詢師陳明
您好，是的，先處理好心情，再處理好事情
2021-12-06 22:18:02
咨詢師陳明
0
如決心更好改善，可以點擊我頭像，購買訂單，系統咨詢。
2021-12-06 22:19:12
咨詢師龍鳳
你好
2021-12-06 22:21:45
咨詢師 鄭麗華
鄭麗華送了一個擁抱
2021-12-06 22:22:50
傾聽者宋老師?
宋老師?送了一個擁抱
2021-12-06 22:26:39
傾聽者宋老師?
可以學習調整自己的情緒
2021-12-06 22:27:47
咨詢師張金玲
張金玲送了一個擁抱
2021-12-06 22:33:26
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
溫馨【傾聽·陪伴】送了一個擁抱
2021-12-06 22:42:31
傾聽者溫馨【傾聽·陪伴】
0
不要為沒有發生的事情擔憂，全力以赴就好了
2021-12-06 22:44:06
咨詢師張慶儀
張慶儀送了一個擁抱
2021-12-06 22:47:37
傾聽者麗莉姐姐
麗莉姐姐送了一個擁抱
2021-12-06 22:53:16
傾聽者傾心
傾心送了一個擁抱
2021-12-06 23:02:03
傾聽者燕妮姐
燕妮姐送了一個擁抱
2021-12-06 23:04:07
咨詢師羅怡萱
羅怡萱送了一個擁抱
2021-12-06 23:10:24
傾聽者向暖
向暖送了一個擁抱
2021-12-06 23:11:24
傾聽者靜凡心理
你這樣會焦慮的
2021-12-06 23:14:36
傾聽者小米心理
小米心理送了一個擁抱
2021-12-06 23:36:22
網友老袁·說人解事
0
只有控制好自己的情緒才可能會有較好的結果。情緒不穩定，說明內心急，有四種表現。
2021-12-06 23:40:14
傾聽者心語??
心語??送了一個擁抱
2021-12-06 23:47:15
網友心途心理
心途心理送了一個擁抱
2021-12-06 23:50:50
網友造夢空間
造夢空間送了一個擁抱
2021-12-07 00:35:57
網友造夢空間
哇塞！你真牛
2021-12-07 00:36:58
網友造夢空間
你是否知道你的情緒怎么來的嗎？
2021-12-07 00:37:35
網友造夢空間
情緒是果？因在娜里呢？
2021-12-07 00:38:05
網友造夢空間
0
情緒到底來自哪里？情緒背后的真相是什么？
2021-12-07 00:39:34
網友造夢空間
想知道嗎？
2021-12-07 00:39:51
傾聽者橄欖樹
橄欖樹送了一個擁抱
2021-12-07 01:15:53
傾聽者阿愉
阿愉送了一個擁抱
2021-12-07 01:49:31
傾聽者阿愉
0
上進心不等于過分緊張，踏踏實實學，摸索規律
2021-12-07 01:49:58
咨詢師劉彥慶
劉彥慶送了一個擁抱
2021-12-07 04:42:31
咨詢師王宇
你好
2021-12-07 06:49:01
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2021-12-07 07:00:48
咨詢師張敏
張敏送了一個擁抱
2021-12-07 07:50:48
傾聽者慢慢姑姑
送了一個擁抱
2021-12-07 08:21:42
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2021-12-07 08:55:27
咨詢師陳勁松
你好
2021-12-07 09:06:48
網友萬靈
考什么證
2021-12-07 09:31:33
傾聽者海旭傾聽
0
你已經知道這個惡性循環就好說多了。打破這個惡性循環也就容易些。
2021-12-07 10:40:21
傾聽者花生情感
花生情感送了一個擁抱
2021-12-07 10:43:31
傾聽者二萱
二萱送了一個擁抱
2021-12-07 10:59:12
網友安安（心理師）
安安（心理師）送了一個擁抱
2021-12-07 17:29:44
網友安安（心理師）
想考過！不要老想考不過。積極面對就好了
2021-12-07 17:30:44
傾聽者舒言情感
舒言情感送了一個擁抱
2021-12-07 18:00:55
傾聽者無思【情感救贖】
無思【情感救贖】送了一個擁抱
2021-12-07 19:20:16
咨詢師徐惠泉
0
您好，情緒度穩定是人格腎出問題，比如缺乏安全感，過度追求完美，在意他人評價等，
2021-12-08 07:51:25
咨詢師徐惠泉
0
這樣的人格特質建議通過系統心理咨詢分析調整，
2021-12-08 07:51:46
咨詢師徐惠泉
0
看情緒管理的書籍只是表面左右，似乎當時會有一定效果，但無法解決根本問題
2021-12-08 07:52:27
網友晴天知心
情緒不受自己把控，自己是不自由的狀態。
2021-12-08 11:52:02
傾聽者春風化雨
0
調整，調整自己的狀態，怎樣調整？往哪個方向調整？有需要，我可以幫忙。
2021-12-08 13:57:49
傾聽者二姐心聆
二姐心聆送了一個擁抱
2021-12-08 16:59:11
傾聽者夏末晨曦
夏末晨曦送了一個擁抱
2021-12-08 22:30:32
咨詢師戴福順
戴福順送了一個擁抱
2021-12-09 20:45:49
傾聽者蕭靜情感
蕭靜情感送了一個擁抱
2021-12-10 22:10:14
傾聽者初傾
初傾送了一個擁抱
2021-12-11 07:21:33
網友怡の煩心事
怡の煩心事送了一個擁抱
2021-12-19 01:43:22
