女 我從小就自卑，長(zhǎng)大后這種感覺越來越強(qiáng)烈，上了高中之后，就特別抑郁，已經(jīng)開學(xué)一個(gè)星期了，每天都很痛苦，由于軍訓(xùn)的時(shí)候前面一個(gè)女生說人閑話，我一個(gè)朋友說她不應(yīng)該那樣說別人，我贊同了一下，結(jié)果她就不理我一直找我茬，她坐在我前面，總是和周圍的人聊得來，感覺每個(gè)人都在故意討好她，尤其是她的同桌，每次都在她說別人壞話的時(shí)候，拼命地附和，諂媚地笑，真得挺討厭的。只要誰跟我說話她就不睬誰，她就孤立我，我不喜歡和別人說話，但又渴望別人和我說話，再加上我很敏感，感覺自己都快瘋了，老師家長(zhǎng)也找我談話，但是只會(huì)心情好一會(huì)，現(xiàn)在成績(jī)也在掉，我真懷疑自己是不是得了憂郁癥 (匿名)

女 女 我是不是抑郁了 在學(xué)校不愛主動(dòng)講話，朋友不多 座位四周都是男的，天天羨慕前面女生一堆，整天悲傷，但只要有人來找我，無論干什么，心情都會(huì)瞬間變好。剛剛因?yàn)榛隋X而崩潰。 我好累，感覺大家都不喜歡我，自卑，沒安全感，生氣喜歡狠狠扇自己 我不想這樣，怎么辦 (匿名)

女，12歲，我不知道自己是不是得了抑郁癥。我小的時(shí)候經(jīng)常別被人欺負(fù)，幾乎都是活在怨恨當(dāng)中。但是爸爸媽媽經(jīng)常開導(dǎo)我，說以很多話也都愿意跟他們說。我二年級(jí)下冊(cè)的時(shí)候轉(zhuǎn)學(xué)了，但開始的時(shí)候還是總被欺負(fù)的，我懷疑是不是對(duì)我的成長(zhǎng)有影響。但是后來也就好了。在4年級(jí)的時(shí)候，我喜歡上了一個(gè)男生，他也挺喜歡我的。但是我不擅長(zhǎng)人際交往，在一個(gè)群體中他喜歡和有領(lǐng)導(dǎo)能力的人說話，恰好那個(gè)學(xué)期我雖然是她同桌但是他旁邊是我們班的女頭號(hào)，那一個(gè)學(xué)期他都是和她說話的，我非常受不了，幾乎一個(gè)學(xué)期都是在哭泣的。下了一個(gè)學(xué)期我就不和他坐了，我就開始有點(diǎn)輕微自卑了。但是幸好班上也有和我聊得來的幾個(gè)女生。我就策劃著在上初中的時(shí)候變得強(qiáng)大，變得受人歡迎，就是很拽的那種。之后就一直沒有和他們說太多話，期待著初中。但是我錯(cuò)了，我不知道怎么的考進(jìn)了優(yōu)化班，我也沒有變成我期望的樣紙，因?yàn)榘嗌蠜]有刺頭學(xué)生，沒有很吊的，要是有我還可以和他們一起屌，但全都是一些合不來的，而且他們幾乎都是一些認(rèn)識(shí)的，而我又對(duì)新環(huán)境有點(diǎn)陰影，因?yàn)樾r(shí)候每次換環(huán)境都會(huì)被欺負(fù)。我后面是兩個(gè)男生，我以為我會(huì)和他們玩得很好，但是我比較不喜歡的同桌卻比我和他們要玩得好一點(diǎn)，因?yàn)樗悄欠N有點(diǎn)嫩的，但很熱情，對(duì)所有男生都一樣。每次看到他和后面的玩得很開心，我就很煩。還有一個(gè)和我經(jīng)歷差不多的女生，好像我后面的兩個(gè)更喜歡和她說話一點(diǎn)。不知道為什么，每次看到同坐很融入我就會(huì)很煩，幾乎每次晚自習(xí)的時(shí)候都很難受，會(huì)默默流淚，可能是從小到大想要的東西都得不到的原因吧，反震現(xiàn)在很難受，等一下還要去學(xué)校呢，好煎熬！我到底怎么了，我該怎么辦? (匿名)

女,我覺得我有點(diǎn)輕度抑郁癥，可能跟之前有一件令我煩心很久的事有關(guān)，不過現(xiàn)在那件事我已經(jīng)解決了，但是我現(xiàn)在任然興趣索然，缺乏情感體驗(yàn)，總是不能集中精神學(xué)習(xí)，我在學(xué)校總是很在意別人的看法，總是放不開，總是把自己埋到自己的世界里，我快渴望友情但又害怕友情會(huì)傷害我，因?yàn)橹車娜藳]有給我安全感，都不是我覺得可靠溫暖的人，上課的時(shí)候我又總覺得有人在說我，周末總是躲在家，悶在家，因?yàn)槲矣X得出門會(huì)發(fā)生什么不好的事，我現(xiàn)在是少女，怕出門遇到壞人什么的，老師也說女生要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，所以我就不敢出門個(gè)，就算出門也總覺得自己穿得不好看，然后在外面看到異性看自己，因?yàn)槲沂桥缓笪揖团滤矚g我，我覺得我這個(gè)年紀(jì)就應(yīng)該好好讀書，我不喜歡談戀愛，我就很害怕異性看自己多一眼。因?yàn)檫@些事我變得自卑。

女 女，13，初三 我也不知道自己怎么了，一會(huì)對(duì)別人笑回家了就會(huì)自己哭，每次我在回家的路上總是會(huì)幻想有一些長(zhǎng)的像怪物的東西會(huì)來追殺我，在學(xué)校里感覺所有人都對(duì)我有惡意，都是有一定目的的來討好我，我也時(shí)常會(huì)感覺自己什么都不會(huì)做，是個(gè)很沒用的人，會(huì)自殘會(huì)想輕生會(huì)厭學(xué)，特別嗜睡，記憶力也嚴(yán)重下降了還嚴(yán)重脫發(fā)，家里人都不知道，和她們說過她們說沒事不要去，然后又開始給我施加壓力，我感覺我做什么事都有點(diǎn)不道德，喜歡往別人的視角去感受他們的感受，喜歡先為別人著想，會(huì)頭暈有時(shí)會(huì)耳鳴感覺做什么都累，小時(shí)候有過持續(xù)的家庭暴力，大概有點(diǎn)陰影 (匿名)

女,16歲,想了很久，還是很難受，希望大家可以幫一下我X﹏X 去年我剛上高一，認(rèn)識(shí)了我的第一個(gè)好朋友，一開始她對(duì)我特別特別好，我們一起吃飯，一起上課，一起回宿舍。 第一次出現(xiàn)異常，是高一下學(xué)期，因?yàn)槲艺f錯(cuò)了一句話，她就帶著當(dāng)時(shí)我們共有的朋友一起孤立我，講真的，特別難受，后來以我先低頭結(jié)束。第二次是因?yàn)檎f好一起吃飯，因?yàn)槿颂辔覜]看見她，就和別人吃飯了，她又帶著別人孤立我，她和別人說覺得我學(xué)習(xí)好，不是一個(gè)世界的人，孤立了我小半年，一直很難受，最后又是我先低的頭。第三次更是讓我服氣，莫名其妙給我臉色看，是因?yàn)樗蛣e人鬧矛盾了。后來我在一個(gè)朋友那里聽到了她罵我，因?yàn)槲医o別人講題的時(shí)候聲音很綠茶（？？？） 因?yàn)槲冶救耸莻€(gè)很情緒化的人，因?yàn)檫@個(gè)事就哭了好多次，習(xí)也學(xué)不下去，后來我自己努力調(diào)節(jié)了好多次，才慢慢變好，可是我發(fā)現(xiàn)我好像病了。 我變得特別在意別人的感受，總是覺得別人對(duì)我?guī)в泄粜裕髅鲃e人只是對(duì)我說了一句很普通的話，我缺以最壞的角度去揣摩別人，日常生活和別人談話的時(shí)候我下意識(shí)去分析這個(gè)人他的潛臺(tái)詞是什么，是不是有別的意思，這讓我真的很困擾，我也知道這樣的自己很討厭，也對(duì)自己進(jìn)行了積極的自我暗示，可是收效甚微，家人們，我該怎么辦哇嗚嗚嗚嗚 (匿名)

女,15歲,想交朋友…… 害怕呆在密閉的空間，因?yàn)橹翱裨甑臅r(shí)候被綁起來，關(guān)在房間里，我特別怕那種，被束縛的感覺。 害怕哦字，它給我一種很敷衍的感覺，不當(dāng)回事的感覺。 害怕晚安兩字，之前有一個(gè)對(duì)我特別好的人（網(wǎng)上的，認(rèn)識(shí)兩年多了），他交了女朋友之后，他女朋友罵我綠茶，最開始他還維護(hù)我，后來就和他女朋友一起罵我，終于某天晚上，他跟我說了一句晚安，把我刪除屏蔽了。 我不喜歡說話，之前大部分時(shí)間都是抑郁期，還自殺過三次，第一次是2017年的時(shí)候，吃了安眠藥，結(jié)果被家人發(fā)現(xiàn)，送去洗胃了。第二次是過了幾個(gè)月之后，我在家割腕了，下手輕了。第三次是今年三月份，我上吊，跟我哥打了一通電話，也沒有流露什么情緒，我哥卻覺得不對(duì)勁，趕回來了。 五月份的時(shí)候，我因?yàn)槟臣虑槭艿酱碳ぃM(jìn)入短暫興奮期，表現(xiàn)的特別活潑，，經(jīng)過治療慢慢的平息了，現(xiàn)在心態(tài)也一般，想說話，但是又說不出來，表達(dá)不清楚，我特別討厭這種感覺，分明腦子里知道想說什么，但是到嘴邊就是口胡，因?yàn)檫@個(gè)我被笑話，現(xiàn)在一般也不跟陌生人搭話。 我很少去學(xué)校，確診雙向是在我小學(xué)畢業(yè)的暑假，8.22號(hào)，初一我去過學(xué)校，有差不多半學(xué)期，但是我在那沒有朋友，也不愿意說話，不合群，所以到了初二我不愿意再去，初二快下學(xué)期的時(shí)候，我的情況好轉(zhuǎn)一點(diǎn)，去了學(xué)校，到那里受到了校園暴力，轉(zhuǎn)了校。更加不愿意去學(xué)校。初三到了公立學(xué)校，不常去，上學(xué)期基本沒去，下學(xué)期呆了一半，我經(jīng)常把我想到的話寫在一個(gè)本子上，結(jié)果那個(gè)本子被那里的同學(xué)看了，我感覺特別不舒服，他們還說我矯情，異類，語言爭(zhēng)執(zhí)之后我和幾個(gè)人打起來了，但是我吃虧了，臉上不僅劃了一道，胳膊腿也淤青。 我喜歡聽別人講好玩的事情，我特別羨慕那些在一起玩的很開心的女孩子……

女 我今年18歲了，但我現(xiàn)在莫名的感覺到很累，以前遭受過校園欺凌，程度不高，算是冷暴力或者是嘲諷之類的，但是已經(jīng)過去很久了，現(xiàn)在我的人際關(guān)系處理得很好，大家總說我很開朗熱情又很理性，但總感覺有時(shí)候，莫名的想哭，這種感覺突然來又突然走不分場(chǎng)合，明明什么事情都沒有發(fā)生心里卻很難過，會(huì)突然對(duì)一樣事物充滿著激情，但卻又在某個(gè)時(shí)刻，又失去了興趣，心里莫名的害怕，又不知道在怕什么……甚至在自己獨(dú)處的時(shí)候也會(huì)莫名發(fā)抖，我越來越喜歡現(xiàn)在的自己，甚至我覺得我愛著現(xiàn)在的自己，卻又厭惡著以前的我，有時(shí)候我莫名的自信，可有時(shí)候我卻很自卑，這太矛盾了不是嗎，我現(xiàn)在的情緒越來越難以自控，甚至是在上著課或是在寫著作業(yè)，都莫名的流淚。有同學(xué)喜歡我他很好，可我總覺得該躲著他或者是明里暗里的推開他，明明渴望著被愛，渴望著安全感，可是真有人對(duì)我好的時(shí)候，我卻又害怕……怎么辦，有時(shí)候總會(huì)有一些我自己都怕的陰暗想法但我知道我不會(huì)有勇氣的…………幫幫我……

想問一下，每次情緒不穩(wěn)定就會(huì)導(dǎo)致工作和考證的不穩(wěn)定，學(xué)習(xí)也學(xué)不下，雖然內(nèi)心有上進(jìn)的心，現(xiàn)在極度懷疑自己考不下證，但是又硬著頭皮去考證，惡性循環(huán)，考不下來，有挫敗感，內(nèi)心渴望考試通過。 (匿名)

女,之前打工認(rèn)識(shí)一個(gè)女的是河北的，我是山東的，當(dāng)時(shí)剛進(jìn)廠的時(shí)候她說想和我做一個(gè)伴我同意了，之后我干了三個(gè)月，太累了，也沒有前途，工資還低，我決定要走了，她攔著我不讓我走，還道德綁架我，你覺得累就不干嗎？說走就走嗎？你為什么不能適應(yīng)這個(gè)社會(huì)呢？還嫌棄我23周歲了還不找對(duì)象，一遍一遍的給我洗腦，我真的受不了了，我也有我自己的人生啊，她為什么要干涉我的人生呢？ (匿名)