女,18歲,打開話匣子說多了就會(huì)很難受 言多必失 言多必失 言多必失 我平時(shí)一直有很控制自己說話的量,控制得還不錯(cuò) 平時(shí)幾乎開口前都會(huì)想一下,有沒有必要,怎么說合適 但是,聊嗨了就忘了 感覺說了好多亂七八糟的 現(xiàn)在感覺很惡心 反胃
36個(gè)擁抱
11條評(píng)論
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網(wǎng)友
大學(xué)生疫情防控心理咨詢機(jī)制
2025-03-27 08:48:32
啊好討厭這種感覺,真的話少讓整個(gè)人感覺比較平穩(wěn),也有思考的空間。一個(gè)不停講當(dāng)時(shí)很爽,冷靜下來就感覺怪惡心的。怎會(huì)如此[流淚]

咨詢師曹春艷
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你好,我想問題不在于你話說的太多,而在于你平時(shí)較壓抑,較掌控,使得正常的表達(dá)被阻礙而產(chǎn)生困擾。因此有機(jī)會(huì)時(shí)就會(huì)說很多因而失控。給你自己多些允許,慢慢會(huì)有改善。
2022-01-02 07:46:51

網(wǎng)友黑堿糊
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千萬不要因?yàn)橹v話講錯(cuò)了以后就都不講話了。因?yàn)槲乙郧耙彩悄氵@樣,太開放不顧形象不顧后果。結(jié)果,就是被討厭了。因?yàn)檫@個(gè)世界上有各種各樣的人,大家的思維模式都不同,你得學(xué)會(huì)如何跟他們相處。當(dāng)然你也不能失去自我,選擇不講話。
2022-01-02 09:44:24