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匿名
2022-01-01 23:15:43
抱抱TA
女,13歲,患了
焦慮癥
強迫癥
抑郁癥
都可以好13,初中剛開始在一個學校非常不適應,
強迫癥
非常厲害,讓我一個月轉校以后,我變了,各種問題和以前小時候也有一定關系,我現在特別煩的就是,我上初二,從轉校以來這一年多,我總是非常喜歡很多男性,小時候也有,但是現在總是走神,原來想入非非,現在也總是想,我不讓自己想,可還是想,我知道越克制越厲害,但我也不可能任憑自己想下去,而且表現的很心機,我有的時候還很矛盾,想來想去怎么解決也解決不了,想著讓自己不想,還是想的
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你好
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做沉淀練習,自觀21天
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匿名
什么是沉淀練習啊?
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老師教你怎么做可以和老師聊聊
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匿名
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女,17歲,高二,我一直覺得我校園生活不開心,是因為想太多太焦慮,因為有時候干嘔還有些感覺都是它帶來的嘛(認真做過功課)我昨晚在這里測試,發現我竟然有強迫癥,有點點竟然超出了焦慮。天吶不可思議,我現在真的是害一言難盡 想想確實有點強迫癥,啥都得做的盡自己能力要完美,任務要一直惦記,一起完成,啊呀呀,太累了,敏感內向,這些組合起來真是無敵
(匿名)
女 我是14歲的人一名學生,我每天都會想太多,但現在放假,我想好好休息,但是就是滿腦子都是害怕好朋友會不會背叛我,我好像有強迫癥,做什么事情沒有辦法安心,于是浪費了很多時間,不要給我說自己調節,要是我能自己調節好,就不會這么痛苦
(匿名)
女,17歲,焦慮而且可能有抑郁傾向導火線是因為學習問題付出努力后沒有回報就開始懷疑自己然后成績下降記憶力下降腦袋每天都處于炸裂狀態學不進去害怕學習害怕考試逃避現實遠離社交經常性哭泣間接性失眠有時全身乏力陷入了死循環現在又過分依賴他人只有在和對方傾訴時才能感到片刻輕松感覺自己存在價值生命價值很低覺得自己是個廢物有自殺的想法明明知道這是一個很小的問題但卻不敢面對曾經試圖過很多辦法去減緩這種焦慮但都沒有作用有時候一瞬間覺得自己想通了下一秒卻又不行了花了很多時間去調整就是調整不過來這種狀態持續兩個月了我想變好但我不知道該怎么辦了
(匿名)
女 14歲 初二之后性格大變,沒有初一那時候的奮斗陽光勁了,暑假時由于考試失誤,父親出軌,老師學習一直抓的太緊等原因開始抑郁,從七月份到現在已經快半年了,每天心情都很低落,每當我稍微有幾秒的開心時又會立刻低落,我以前是個非常優秀的學生,成績拔尖,年級前五,但我現在無心學習,每天好痛苦,還有了點強迫癥狀,感覺自己的牙不爽,明明挺整齊,盡管我也知道沒用還整天按壓我的牙,不衛生也給我帶來絕望和焦慮,根本控制不住,很大程度影響了我的專注度與主觀能動力。我以前網上進行過心理測試,測出來中度抑郁癥,跟我爸媽說我爸根本不信還說我可笑,不堅強,在逃避現實,他自己是皮膚科醫生還自以為對心理學精通,說我根本沒事就是自個想出來的自己可以克服,他不理解還每天數落我不僅讓我仇恨他,詛咒他還讓我更加厭世無助。
女 以前初二上課時喜歡一個人,然后一直在腦子里想,停不下來,得了強迫癥,怎么辦
(匿名)
女,14歲,之前因為學習焦慮很嚴重,一年多過去了,這期間我確診了中重度抑郁,中度焦慮,還有一點精神分裂,休學了一年,我14周歲,今年復學的,初二,我期間一直斷斷停停吃藥,最近開始吃著呢,早上一片50mg碳酸鋰,一片那個丙戊酸鈉,兩片50mg舍曲林,晚上一片碳酸鋰,一兩粒那個富馬酸喹硫平,我已經感覺到我在慢慢變好了,不討厭吵鬧的環境和人了,比我預期中好太多,而且已經放下學習焦慮了,反正腦子遲鈍了,能聽就聽不能聽不聽,總體在學校是不開心也不高興,平靜,我不擅長社交,緊張那種,可一到了晚上放學,媽媽接我去夜市,特別開朗愛笑愛動,就是干站著也要揮手臂那種,很高興很高興,跟別人說話也不怕了,自信,很擅長聊天了,感覺跟換了個人一樣,變碎嘴子了,難以置信,話說不完,語速很快跟不上腦子,亢奮,但白天又平靜了,我還,老師給我選的座位,就是上課后邊人一直在說話,我忍住沒發脾氣,下課就沖到辦公室把老師說了一頓,在哪里跳啊鬧啊讓他把說話的人趕出去,然后哭,老師也只是看著我笑給我挑了個位置,我感覺我做的很好了,一年前我因為生氣還在學校掀了桌子呢,現在能忍住不在同學面前發病了,但我總感覺哪里不太對勁,就是晚上很亢奮高興,很不對勁,兩天前那一天不太高興想著回家大哭一場,路上還很難過呢,回到家里就莫名其妙特別亢奮,開始和家人扯學校里的事情,之前都不和他們說這些,白天就又恢復平靜,這正常嗎?
(匿名)
女,13歲,現上初二,感覺很焦慮。學習效果很差,很容易犯困,對于不好的科目看到了會很煩躁。初一成績很好,因為落差太大,給老師印象很不好。間接性強烈焦慮,會因為一點小事突然開始暴躁,例如鋼琴彈錯一個音、用力太大把皮筋崩開、筆掉在地上這樣的。經常覺得自己很忙但是又什么都沒做好,和朋友在一起會想的太多,每一句話都可能曲解成不同的意思。有過自殘行為,明年就要中考了不知道怎么辦。
(匿名)
男,35歲,明天,韓國這邊就要過春節了,,,但是,冷冷清清的,,感覺現在過什么都一樣了,再也回不到小時候那種年味兒了。。。。。。。。。。。。
女,18歲,打開話匣子說多了就會很難受 言多必失 言多必失 言多必失 我平時一直有很控制自己說話的量,控制得還不錯 平時幾乎開口前都會想一下,有沒有必要,怎么說合適 但是,聊嗨了就忘了 感覺說了好多亂七八糟的 現在感覺很惡心 反胃
(匿名)
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女,13歲,患了焦慮癥強迫癥抑郁癥都可以好13,初中剛開始在一個學校非常不適應,強迫癥非常厲害,讓我一個月轉校以后,我變了,各種問題和以前小時候也有一定關系,我現在特別煩的就是,我上初二,從轉校以來這一年多,我總是非常喜歡很多男性,小時候也有,但是現在總是走神,原來想入非非,現在也總是想,我不讓自己想,可還是想,我知道越克制越厲害,但我也不可能任憑自己想下去,而且表現的很心機,我有的時候還很矛盾,想來想去怎么解決也解決不了,想著讓自己不想,還是想的
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