男,16歲,16歲新高一，初中的時(shí)候一開始并不是一個(gè)愛(ài)學(xué)習(xí)的學(xué)生，某一天突然感覺(jué)特別無(wú)聊玩膩了，于是就開始學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績(jī)慢慢上去了，高中分班的時(shí)候在本地一流高中還排到了第一，就今天和朋友聊天的時(shí)候突然發(fā)現(xiàn)自己心理好像不大正常，似乎焦慮一直伴隨著我，從初二的某一天好像就開始了，自己學(xué)習(xí)時(shí)，放松時(shí)，甚至玩游戲之后都會(huì)出現(xiàn)類似于有關(guān)學(xué)習(xí)的字眼從心里蹦出來(lái)，我作為一個(gè)所謂差生的時(shí)候的心態(tài)就是抱著不會(huì)就聽聽偶爾學(xué)學(xué)，沒(méi)什么焦慮甚至連自己的排名都記不住，但是成績(jī)?cè)酵仙驮讲恢浪^的好學(xué)生又該怎么做，似乎學(xué)習(xí)成為了一件功利性與強(qiáng)烈競(jìng)爭(zhēng)的事情，我一直認(rèn)為我是一個(gè)向往自由熱愛(ài)學(xué)習(xí)的人，但是就是某一刻他就變了，特別是中考的時(shí)候我近乎每個(gè)周末的晚上都得出去散心，不然根本沒(méi)發(fā)堅(jiān)持下去，自己算是個(gè)不開竅的學(xué)生，成績(jī)提升上去了也很開心，但是焦慮卻并沒(méi)有減退，反而更加嚴(yán)重，現(xiàn)在到好排到第一更不知道怎么辦了，要不是跟同學(xué)傾訴，才發(fā)現(xiàn)我似乎有心理問(wèn)題，初二的時(shí)候也是我由外向走向內(nèi)向的時(shí)候，突然就不想交朋友了，以前愛(ài)笑樂(lè)觀積極，但是在那之后就變得敏感內(nèi)向，似乎與家長(zhǎng)的期待與老師的期望有關(guān)，所有人都告訴我我是個(gè)好學(xué)生，好學(xué)生怎么怎么找的，但是我明確的知道我的焦慮與內(nèi)向肯定不止這一點(diǎn)所誘發(fā)，自從不喜歡打游戲之后，都不知道跟那群人說(shuō)什么，現(xiàn)在的男生都近乎熱愛(ài)游戲球鞋與球類，但自己并不感興趣，關(guān)于焦慮我也明確的告訴過(guò)自己要堅(jiān)定自己快樂(lè)學(xué)習(xí)，但是偶爾的幾個(gè)時(shí)候又擔(dān)心成績(jī)往下掉，面對(duì)這老師和家長(zhǎng)的一次次期望更不知道該怎么辦了，我同時(shí)也是個(gè)單親家庭，跟著母親一起住，從小吧也沒(méi)怎么見(jiàn)過(guò)我爸，但并不因此焦慮，反而所擔(dān)心的是自己似乎缺少了男生的一些勇敢和陽(yáng)剛 (匿名)

女,14歲,挺焦慮的其實(shí)，因?yàn)樯蠈W(xué)期成績(jī)考的并不是很理想，然后基本上我的班主任也對(duì)我挺失望的，雖然嘴上沒(méi)說(shuō)但是我看出來(lái)了，也多次批評(píng)我成績(jī)?yōu)槭裁磸某醵_始一落千丈，初一的時(shí)候基本是穩(wěn)居班級(jí)第一的現(xiàn)在倒退了十幾名，特別是數(shù)學(xué)，因?yàn)槲沂菙?shù)學(xué)課代表嘛這次考試也降下來(lái)了所以我挺焦慮的有時(shí)候也挺想放棄這個(gè)職業(yè)的，覺(jué)得自己不配，所以我該怎么緩解壓力呢，然后我也不知道怎么去學(xué)，學(xué)完都感覺(jué)沒(méi)有效果，數(shù)學(xué)怎么也上不來(lái)了 (匿名)

女 我是一名初三的學(xué)生，快中考了。以前我成績(jī)很好，但前段時(shí)間有點(diǎn)退步。現(xiàn)在經(jīng)常沒(méi)曰沒(méi)夜地學(xué)，沒(méi)有一點(diǎn)休息時(shí)間，但注意力卻集中不了，經(jīng)常莫名急燥，經(jīng)常生氣但努力克制，很壓抑。因?yàn)樾菹⒉缓茫矣殖Ｗ呱瘢踔劣绊懙搅宋液团笥训年P(guān)系，但家長(zhǎng)很不理解我，一直讓我不中斷地學(xué)習(xí)，還無(wú)故打罵我。我平時(shí)也喜歡學(xué)，但越來(lái)越焦慮，很緊張，覺(jué)得自己不如別人。月考就快了，我很害怕這種情緒，請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦？ (匿名)

女 我今年上初一，期末考后就初二了，我在班里學(xué)習(xí)成績(jī)一直很好，最低考了第五，校名次最高第一，最低第一百零三，但我總是對(duì)考試很緊張，包括未來(lái)的中招考試，每次考試都得先去廁所，有點(diǎn)害怕考試。平常總是喜歡看班里一個(gè)和我競(jìng)爭(zhēng)力大的一個(gè)女生，晚自習(xí)，總是習(xí)慣看看她在干什么，自己內(nèi)心總感覺(jué)她很努力，自己沒(méi)有她強(qiáng)。考前內(nèi)心總是很擔(dān)心，情緒不高，總覺(jué)得自己快考試了，但似乎什么都不會(huì)。復(fù)習(xí)做數(shù)學(xué)題時(shí)，有的題我沒(méi)做出來(lái)，別人做出來(lái)了，內(nèi)心感覺(jué)自己很笨，自己考試不行，就對(duì)數(shù)學(xué)考試很害怕，怕出難題，自己不會(huì)。找老師談過(guò) 但似乎沒(méi)有什么效果，下星期四就該月考了，緊接著就是期末考，自己很迷茫，不知道該做什么，很羨慕別人，一點(diǎn)都不擔(dān)心。今天剛放假，三天，我不知道該怎么辦，怎么迎接考試。我這大家?guī)蛶臀曳N情況是怎么回事，該怎么辦？希望 大家?guī)蛶臀摇Ｎ疫@種情況不是才有，一直都是如此，只不過(guò)到初中后更嚴(yán)重了。我在這請(qǐng)求大家?guī)蛶臀遥f(wàn)分感謝！ (匿名)

女 16，高一。覺(jué)得自己做什么事情不能完全投訴進(jìn)去，想學(xué)習(xí)，可是學(xué)的時(shí)候會(huì)害怕別人知道自己在做什么。有種被別人控制的感覺(jué)，會(huì)說(shuō)出類似我們班某個(gè)同學(xué)的名字，而且不只我一個(gè)人這樣，那個(gè)同學(xué)又說(shuō)她有強(qiáng)迫癥和抑郁癥。

本人初二，14周歲，最近在家上網(wǎng)課，每星期上六天，一整天的那種，周日上午還要補(bǔ)數(shù)學(xué)，本來(lái)學(xué)校布置的作業(yè)就多，經(jīng)常12點(diǎn)后睡，6點(diǎn)前就起，可是補(bǔ)習(xí)增加了我的作業(yè)，還有自己網(wǎng)課好多要背誦，可是還多著沒(méi)被，有時(shí)候感覺(jué)自己快裂開，從昨天晚上就會(huì)開始一到晚上九想哭，還有96天生物和地理就要中考了，我一直很焦慮，我明明很努力，還是會(huì)輸給別人，會(huì)覺(jué)得自己一無(wú)是處，我是一個(gè)特別樂(lè)觀并且開朗的人，但是最近特別喪，一點(diǎn)斗志都沒(méi)有，為什么

女 我是一名初二的學(xué)生在上半年里我就有一點(diǎn)關(guān)注他人的學(xué)習(xí)好想怕別人超過(guò)自己但又不是總是愛(ài)看她有一次她考了班級(jí)第10名我考了7名她在我面前說(shuō)終于完成了我的愿望了我當(dāng)時(shí)也沒(méi)說(shuō)什么后來(lái)就要期末考試了我就更關(guān)注她了我要不知道為什么就總是有時(shí)我告訴自己說(shuō)不要看可是就忍不住那天她上課回答問(wèn)題我就緊張了在寒假假期里我沒(méi)說(shuō)話一個(gè)人在屋子里呆著開學(xué)好多天了我去醫(yī)院檢查看得了焦慮癥總是緊張害怕我現(xiàn)在也不學(xué)習(xí)了但是我有點(diǎn)放不下我現(xiàn)在對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)了信心去學(xué)校緊張焦躁不安我真的迷茫死了 (匿名)

女，是一名初一學(xué)生，今年14了，英語(yǔ)和數(shù)學(xué)這兩科成績(jī)一直不好，導(dǎo)致心情特別差，平時(shí)也沒(méi)什么時(shí)間干自己喜歡的事情，現(xiàn)在被大人催著睡覺(jué)就感覺(jué)已經(jīng)煩躁的不行，哭出來(lái)了，想知道我心里會(huì)不會(huì)有什么問(wèn)題 (匿名)

男,我26歲，抑郁了很多年，也想了很多年，好像一切都沒(méi)有什么意義，所有一切都是為了束縛自己。我很多次把自己活下去的理由，寄托在別人身上，乃至親人身上，可他們都讓我很失望。我好累，真的好累。希望沒(méi)人和我一樣，希望和我一樣的，可以走出去。 (匿名)

女,30歲,好喜歡羅翔老師，他對(duì)人性洞察深刻，對(duì)智慧的追求理解讓我很受感動(dòng)。 (匿名)