女 如何做到極致專注？？？？？？？？？？ (匿名)

怎樣心無(wú)旁騖地學(xué)習(xí)？怎樣才能分分鐘都在學(xué)習(xí)？ (匿名)

怎么使自己能不被世間萬(wàn)物所迷惑，能靜下心學(xué)習(xí) (匿名)

怎樣才能做到只專心于做某一件事，而忘記其它事

女 如何做到全身心投入學(xué)習(xí)，心無(wú)旁騖，現(xiàn)在上課走神非常嚴(yán)重，控制不住去想別的事，寫作業(yè)效率也不高 (匿名)

男 如何專注在學(xué)習(xí)的過(guò)程中更加專注。不會(huì)出現(xiàn)焦慮

男,怎樣才能讓自己真正靜下心來(lái)學(xué)習(xí)？？？？？？？？？ (匿名)

女,發(fā)現(xiàn)一個(gè)問(wèn)題，如果我自己一個(gè)人住的話，就會(huì)喪失學(xué)習(xí)生活的能力，運(yùn)動(dòng)也運(yùn)動(dòng)不好，玩也不行，學(xué)習(xí)也靜不下來(lái)工作也是 如果跟其他人在一起么，關(guān)系好了就只想一起吃喝玩樂(lè)，一起學(xué)習(xí)的話也靜不下來(lái) 非得是冷戰(zhàn)了，我能用余光看見有人在，又不能跟對(duì)方說(shuō)話的情況下，就可以認(rèn)真的按照自己的安排做事情，還能學(xué)的進(jìn)去 我就想問(wèn)，怎么才能保持這個(gè)學(xué)的進(jìn)去的狀態(tài)，不受外界影響呢

女,16歲,我有一個(gè)朋友，她父母逼她逼得太緊，她產(chǎn)生了想殺父母和自殺的想法，她會(huì)自殘，我也會(huì)自殘，她想和我一起離開這個(gè)世界. (匿名)

女,16歲,兩年過(guò)去了，最近我好像情緒不再那么容易失控，我以為自己好了，但隨之而來(lái)的是對(duì)周圍事物的麻木，我現(xiàn)在好像漸漸的連憤怒厭惡也感覺(jué)不到了，偶爾只剩下絕望的壓抑感，但在外面的我依然笑容滿面，這樣的我好陌生，我到底是誰(shuí)