女,我從小就內向不怎么愛說話，從去年開始離開家住校，在學校也沒有個知心的朋友，感覺所有人都對我有敵意，不敢與人相處。，于是我就越來越自閉。最近不知道為什么做什么事都做不好，干什么都失敗，倒霉到走路都摔。從小一起長大的發小，唯一的至親也跟我絕交了，學習成績也越來越差，父母離異，雖然重新組成的新家庭要比以前好的多，后媽要比我親媽在我身上付出的還多，但相處2年了，我還是感到生疏。我覺得我就是個廢物，活著禍害人，死了浪費土地。我不想再接觸人了，不想和任何人接觸。我特別想死，不想活了。

女,21歲,我從小就是個內向膽小且自卑的人，我爸媽關系很好，別人都覺得我很幸福很快樂，可是我已經很久沒有那種快樂的感覺了，自從畢業以后我開始變得沉默寡言，我害怕與人交往，所以一直都不敢和人交流，出門的時候即使別人不是在看我我都會覺得她們是在嘲笑我罵我，反正就是特別敏感，我在家呆了幾年了，我一直都想出門去找工作，在面試前一晚我會在心里把想說的話都想好然后安慰自己不要害怕，可真正到面試那天我一句話都說不出來好像卡在喉嚨了一般，因為我的性格我一直都顯得很孤僻，總是喜歡一個人待在角落，坐車也喜歡只有一個座位靠窗的地方，看到人了我連頭都不敢抬起走路也會特別不自然，我也想好好的走，可是這都是下意識的動作，看到熟人我會假裝不認識，我對生活也很悲觀，很多時候我真的感覺活不下去了。我多次想過自殺可是我又沒有那種勇氣去真正做到。我和爸媽的關系也沒有那么好，我不喜歡和她們交流，和她們也無話可說，我現在又到了快談婚論嫁的年紀了，我喜歡女生這件事也根本不敢跟她們說，她們給我介紹的男的全都被我給推了，甚至有月老找上我要幫我牽線真的是很麻煩。我現在是有女朋友，但除了我那幾個為數不多的朋友知道也就沒人知道了。我感覺我活的特別失敗，看不到前途看不到未來，我身體也不是很好，我爸媽一直都不知道。我焦慮疑心病也很重我該怎么辦啊？現在要不是我女朋友我可能已經不在人間了吧。 (匿名)

女 內向在陌生人面前不敢說話，我該怎么辦？這段時間老是想死。但卻又不敢，很喪 (匿名)

男 我是一個內向的人，平常也不喜歡說話，老被家人說，嫌我不愛說話，社會上不喜歡不交流的人。我感覺我有人格分裂，有時候話挺多，有時候又莫名的傷痛，心理特別難受，想死，總感覺自己很渺小，不值得家人來關心我幫助我，死了反而還不用浪費家人的錢，我成績又不好，也不愛說話不愛交流，沒幾個朋友，也基本不和班里同學交流，尤其女生，不敢和她們說話，感覺大家都在討厭我，我存在感很低。我到底是怎么了？我該怎么辦？有時想死又不想。 (匿名)

女 我一直都很內向，沒有信心。我對這個世界也是充滿了絕望，為什么？為什么我的人生就一定要這樣狼狽的過下去，猶如行尸走肉……哈哈哈，我就是一個廢人，我干嘛還活著呢，我什么都做不好，什么優點都沒有！ (匿名)

女 我也不知道自己怎么了，我希望別人了解我但是我有點怕，我想和別人說我自己的感受但是又覺得說出來很矯情做作，想過自殺也做過，但是因為太疼就沒敢繼續了，這個遭遇有點好笑。后來我知道我要是死了的話我會傷害到身邊的人，好像只能靠傷害自己來發泄我心中的情緒，這種想死又不能死的感覺好難受，我在我父母同學老師面前都是一副吊兒郎當無所謂的樣子，同學眼中的沙雕，父母眼中的開朗卻不正經，可我一個人哭的時候誰都不知道，我只敢把這種事寫在網上，這種感覺也挺難受的

女 曾經我也是個自信開朗樂觀的小太陽我很清楚當時我是發自內心的快樂連老師都說我是全班的開心果所有的一切都是沒什么問題我很清楚自己抑郁的源頭是他們還有我自己從我幼兒園開始就無休止吵砸過家具拔過刀來過防暴警察從小家人總是打我罵我在外面一點面子都不給我有什么我的丑事都說出來因此我從小到大都感到自卑覺得自己在別人身邊就是個拖油瓶只會給人丟臉隨著到社會上各種事各種不順都一次次將臨在我身上親情友情愛情金錢一一都不順我開始崩潰了慢慢的變冷漠對周圍的一切喪失興趣總愛把自己關在房間一個月出門不到五次不想與世界接觸總是會出現幻聽幻覺總感覺身后有人經常會有兩個黑影出現在我腦海中一個女的沒有面孔一個男的也是沒有面孔他們總是在我心慌的時候出現。我對這個世界充滿了敵意那都是你們的語言暴力你們隨便說說的玩笑把我擊垮壓垮駱駝的最后一根稻草往往在別人看來微不足道還有自己心愛的人一次一次的傷害自己。我總是無緣無故的傷感自殘想死我砸爛家里的碗尋找著哪顆碎片最鋒利試著往自己手腕上劃去當碗碎的那一瞬間我覺得好爽好解脫我笑了自己身上多年的怒火終于發泄出來了我用力的拿著玻璃往手腕上割留了好多血但好像沒用我沒有死我試著找刀片割還是沒用我開始嘗試吃安眠藥半瓶吃完了還是沒死上吊也沒用悶在被子也悶不死自己很多方法我都試過了沒有用我在想要是我死了我媽怎么辦?她就我一個親人了爸爸也不在了可是我控制不住自己啊我真的覺得活著好累可是這個世界上沒有一點點值得我留戀的東西只有折磨我的東西那干嘛還要活著呢有時候我也不知道自己在干什么但覺得這樣至少可以解脫心里的痛苦我總是想結束自己的生命并且還總是聽到有人對我說來我這里吧沒有悲傷沒有痛恨有時我我還總覺得自己真的不是自己每天像個瘋子似的發瘋過了一會又會一個人發呆好久智商也越來越下降剛剛記住的數字過一會就忘了現在連動都不想動連上廁所都寧愿憋著越來越懶拖延癥越來越嚴重每天晚上都睡不好總是做噩夢噩夢一次比一次恐怖一次比一次嚴重我也在很多平臺測試過自己是不是抑郁癥可是結果都是重度抑郁癥我不相信也不敢去醫院檢查我怕我一檢查什么病都出來了一直克制自己說都會過去的再忍忍就好了可是這一忍就是一年一年里都活在恐懼和焦慮中我以為我能熬過的我終于忍不住了我覺得自己是神經病為什么要這樣對我為什么什么困難都將臨到我頭上?，F在惡魔又來折磨我了我真的覺得活著沒什么意義了我只希望我能像個正常人一樣生活我該怎么辦？

女,我感覺自己是個正常人。我怕疼，怕血，怕見刀子。我沒有自虐傾向。我只是，不想活著了。好累。沒有以后啊，生活一下子就能望得到底，我為什么活著呢？我不想上班，不想見人，我自己在外面就會心慌，我覺得我自己很沒用。我的能力，我的信心，我所有的機能好像都在退化。我都已經27歲了，我沒有孩子，我怎么能去當一個母親呢？我總是責怪身邊的人，從呵斥，到責罵，再到怨恨的看著，不愿再多說。傷害著別人。但我也是真的討厭，反感著很多事兒。我沒有勇氣，雖然很想從高處一躍而下，了結自己。我在尋找，不那么痛苦的方式。沒有人能幫的了我，真的沒有

怎么可以讓內心強大一點，不在老是掉眼淚了。 (匿名)

女,15歲,我本來是打算認真面對現實的，以前也是有很多想好好活著的。昨天早上，我想去外婆家，她也是叫了我很久，昨天我就想坐公交去，我也是第一次自己一個人做，特別害怕，人好多，可以做出租的，可是為了省那幾塊錢我選擇等兩個小時公交，去了姥姥家，我就睡了，如果說我在誰哪能夠真正舒舒服服的做自己想做的事，那只有我姥姥家，以前過去姥姥都會很高興的迎接我，這次過去，就好像我每天來過一樣，我不喜歡小孩子，正好我二舅小孩在，一直在哭鬧惹得我特別煩，我就進里屋玩手機了，做飯的時候姥姥叫我一起做，吃完飯我就又進屋玩手機，我開心不是難過也不是，晚上熬到三點多才睡，然后今天一起來就沒精神，下午爸爸來把我接走，他們要買菜，買完菜走一半爸爸說要買煙，但是錢不夠了，爸爸就讓我媽買煙的那個材料，他自己用報紙做一個抽，然后商店里沒有報紙，我爸就在車上發火說你不買報紙我怎么抽，我媽說家里可能有，我們就回家了，一回到家我爸就坐下了吼讓我媽快點找報紙，自己坐下來看錢包余額，只有17毛了，他就又罵我媽真能花，我真的很想罵我爸爸，我媽給自己什么也沒買，就買了菜，給我爸買了煙，我爸還一直嫌我媽動作慢，店主給的慢，我媽能搶不成？他一個大男人掙不到錢還怪我媽花錢，我媽嫁給我爸就一直都是省吃省穿的狀態，自己沒有買過多余的東西，但媽媽明明可以找工作，在店里打工，可他就做不好，我爸也是不去找工作，跟家里幾畝地過日子，我要是到年齡我也就去找活干，我真的受不了這種日子了，沒錢，只能低著頭生病不敢讓自己發現的日子 (匿名)