給力心理
女,16歲,明天就要體育中考了，我好緊張怎么辦，估計今晚睡都睡不著了
20個擁抱
18條評論
303次閱讀
網(wǎng)友
上海心道催眠師心理咨詢的微博
2025-03-27 20:56:59
網(wǎng)友林
林送了一個擁抱
2022-04-22 20:11:58
網(wǎng)友林
0
不用緊張的，放輕松就好，像平時一樣，我之前就是因為太緊張，然后體育考試第一項實心球沒有丟好，之后我放輕松，就考好了，你就當(dāng)做平常的考試就行
2022-04-22 20:14:16
謝謝～我會試著放輕松的
咨詢師龍鳳
你好
2022-04-22 20:17:57
傾聽者暖心曉曉@傾情守護
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你好，多去想象一下你考成功的樣子，多做一些深呼吸；祝明天考個好成績；
2022-04-22 20:18:59
謝謝大家
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-04-22 20:22:22
網(wǎng)友瀟山【心理咨詢師】
瀟山【心理咨詢師】送了一個擁抱
2022-04-22 20:24:14
傾聽者雷老師
0
你好，有壓力有焦慮實屬正常，要正面它，接受它，然后全力以赴即可，享受過程，加油
2022-04-22 20:33:52
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-04-22 20:36:07
咨詢師陳明
0
您好，允許自己一切，包括緊張，然后積極關(guān)注，可能就會大大好轉(zhuǎn)
2022-04-22 20:37:17
傾聽者周正
0
別緊張放松哦越緊張你的情緒都在緊張上了放松些努力就好
2022-04-22 20:39:38
網(wǎng)友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-04-22 20:42:14
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-04-22 20:52:02
傾聽者藍天
放心吧，大家都會考出好成績的
2022-04-22 20:56:00
咨詢師趙曉寧
趙曉寧送了一個擁抱
2022-04-22 20:59:04
傾聽者可心聆聽
體育考試會不會那么嚴？
2022-04-22 21:04:19
咨詢師王宇
你好
2022-04-22 21:18:59
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-04-22 21:22:12
網(wǎng)友擁有陽光
擁有陽光送了一個擁抱
2022-04-22 21:29:14
傾聽者健忘的外套
健忘的外套送了一個擁抱
2022-04-22 22:50:51
網(wǎng)友風(fēng)雨夜歸人
估計你已經(jīng)睡著了
2022-04-22 22:55:21
網(wǎng)友風(fēng)雨夜歸人
[調(diào)皮]
2022-04-22 22:55:24
網(wǎng)友jvjkjkhk
j****k送了一個擁抱
2022-04-22 23:10:20
傾聽者左國強
0
調(diào)整好心態(tài)，正常發(fā)揮就好了，不會有大問題的[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2022-04-22 23:12:09
咨詢師周美芳
周美芳送了一個擁抱
2022-04-22 23:19:50
咨詢師周美芳
你好
2022-04-22 23:19:55
咨詢師周美芳
早點休息
2022-04-22 23:20:00
傾聽者寬心
寬心送了一個擁抱
2022-04-23 00:26:44
傾聽者虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱
2022-04-23 02:41:10
傾聽者如嫣
體育考試，竭盡全力就可以了
2022-04-23 08:47:14
網(wǎng)友天心【傾聽】
天心【傾聽】送了一個擁抱
2022-04-23 10:41:47
網(wǎng)友天心【傾聽】
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我是天心，有需要可以和我聊聊，愿我可以成為您信任的傾聽者[愛心]
2022-04-23 10:41:49
咨詢師賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱
2022-04-23 14:51:11
傾聽者椰樹心理
椰樹心理送了一個擁抱
2022-04-23 14:51:33
傾聽者陽光姐姐
陽光姐姐送了一個擁抱
2022-04-23 19:52:38
傾聽者知心老師
知心老師送了一個擁抱
2022-04-24 10:30:05
網(wǎng)友夢珈
夢珈送了一個擁抱
2022-04-29 11:53:02
