女 對(duì)外貌不滿意 從中學(xué)到現(xiàn)在一直都很自卑 我害怕跟別人對(duì)視 膽子也很小 別人一大聲跟我說(shuō)話我就容易哭 我很在意別人怎么看我 我經(jīng)常逃避事物 我認(rèn)為自己做不來(lái) 不肯定自己 20歲了我現(xiàn)在還在家啃老 不敢出去工作 害怕社交 朋友也離我越來(lái)越遠(yuǎn)了 性格也是很安靜 不喜歡社交 做什么事都笨手笨腳呆頭呆腦反映遲鈍沒安全感 我感覺自己沒救了 (匿名)

女,25歲,從大學(xué)畢業(yè)以后就沒有一天真正開心過(guò)，2017年也找到了正式工作，就感覺現(xiàn)在的自己很悲觀，每次從家里到學(xué)校的坐車途中一直提心吊膽，總會(huì)覺得會(huì)出車禍，然后每次心情都不好，聽歌就會(huì)想好多，其實(shí)自己是一個(gè)很單純的人，到現(xiàn)在都沒有談過(guò)對(duì)象，但是腦子里感覺情感很豐富，想得很多，給人的感覺總是受了很大的傷害一樣，現(xiàn)在的我也很自卑，總覺得自己臉太大，不夠漂亮，不夠高，錢不夠多，也沒有喜歡的人，也沒人喜歡自己！一直在懷念過(guò)去，看到高中生很痛苦，覺得自己老了，但是心理又不想承認(rèn)自己老了，覺得自己還是18歲那年 (匿名)

女 我今年已經(jīng)25歲了，剛大學(xué)畢業(yè)，從來(lái)沒談過(guò)戀愛，由于自己對(duì)自己外表的自卑，所以一直對(duì)愛情只是渴望而不可求，總是期待又害怕，現(xiàn)在還沒找到工作，但是就是沒斗志，和朋友聊天感覺不出三句就喜歡自損，感覺自己越來(lái)越差勁，沒有追求者也沒有心動(dòng)的人，但是總是感覺心里空空的，一點(diǎn)生活憧憬都沒有，還總是莫名其妙的煩躁不安，特別是在朋友中只有自己落單的時(shí)候特別尷尬，導(dǎo)致現(xiàn)在害怕出去玩，因?yàn)榭偢杏X自己就是一個(gè)電燈泡……請(qǐng)問(wèn)各位老師，我這是怎么了，該怎樣調(diào)節(jié)啊？在線等，非常感謝啊！ (匿名)

女,18歲,笨手笨腳又矮又瘦又不好看，做事馬馬虎虎的朋友又少，什么都不會(huì)，感情專一忠誠(chéng)，太容易相信人，也很容易被感動(dòng)，自卑，我也不知道自己想什么，是不是很缺乏溝通，安全感，愛呀我 (匿名)

女 我今年35歲了，因幼時(shí)被母親虐待多年，變得沉默寡言，總覺得生無(wú)可戀，變得非常孤僻，膽子小，多次病入膏肓都沒人管，靠運(yùn)氣自己慢慢撐過(guò)去活過(guò)來(lái)，慢慢長(zhǎng)大后，很自卑，怕人嫌棄我，總覺得不如別人，幸福快樂啥都不會(huì)眷顧我，我不敢找對(duì)象，也不知道怎么和人相處，經(jīng)常自言自語(yǔ)，還會(huì)經(jīng)常想起被打被冤枉的事，眼淚就會(huì)掉下來(lái)，經(jīng)常悲觀厭世絕望，干活效率也下降了，工作總是要加班才能完成，不知道以后該怎么辦，不知道以后靠什么生活靠什么養(yǎng)老，我沒方向沒目標(biāo)沒自信也沒有家，我該怎么辦 (匿名)

女,27歲,二十二歲的時(shí)候，有太多的事不懂，做錯(cuò)了一件事，家里人不知道，有個(gè)別的外人知道，有些歧視我，以前沒覺得什么，覺得沒心沒肺的過(guò)日子，結(jié)了婚，有了孩子越來(lái)越害怕，一直總有不自信，自卑，自虐的傾向，心理恐懼，后悔，無(wú)奈

女,19歲,長(zhǎng)得矮，聲音不好聽，不好看，不會(huì)煮菜炒菜，買菜，瘦，不會(huì)溝通，比內(nèi)向，會(huì)想不開，沒安全感，沒人愿意和我做朋友，也不知道男朋友會(huì)不會(huì)陪我到最后更加不知道他父母會(huì)不會(huì)接受我，炒菜，買菜我可以學(xué) (匿名)

女,18歲,很多事情想做不敢做，哪怕是生活中特別微小的事情，我怕做錯(cuò)，自己做事總是毛手毛腳連我老弟都嫌棄我?？粗鴦e人的青春豐富多彩，我的青春黯然失色？不，我沒有青春。一個(gè)18歲的人過(guò)著老年人的生活，測(cè)評(píng)心理年齡40多，過(guò)的好累呀。只能一個(gè)人躲在角落里看著別人，卻從來(lái)不敢成為其中的一份子。無(wú)論在哪都覺得我不是這個(gè)世界的人。 歸根到底就是自己懦弱沒勇氣，可是我始終沒有學(xué)會(huì)勇敢。一步一步退縮，就像蝸牛，一觸就躲進(jìn)了殼里，從此沒了出來(lái)的勇氣 (匿名)

今天開始心理咨詢了，經(jīng)過(guò)一小時(shí)心理咨詢，醫(yī)生說(shuō)蠻嚴(yán)重，需要住院治療，搞的我措不及防，兒子只要他奶奶陪同，唉，心里難受，以后改怎么辦好?。窟@抑郁癥能治好嗎？ (匿名)

男,16歲,我覺得活著真的沒意思，我16周歲，卻扛起來(lái)很多成年人都扛不起的負(fù)擔(dān)，因?yàn)槟挲g限制了我很多事情，我現(xiàn)在一個(gè)人在外地沒有朋友沒有家人，這邊工作不收未成年，我不知道我下一步該怎么辦了，我出社會(huì)兩年一分錢沒賺到，還找家里要了好多，我真的覺得活著沒意思，我不想活了 (匿名)