女,18歲,渴望交流卻又害怕說話,不知道怎么說也不知道說什么,在安靜環(huán)境但是有人群并且有人在談話時說話感覺自己的的聲音被無限放大有點(diǎn)不敢說,然后也不喜歡在特別安靜得環(huán)境中說話,有話心里特別想說但是卻不敢對人說,整天的封閉自己,宅在床上宿舍,不想出門但是出去后又會放松,特別玻璃心,別人叫我不要搶她的紅包其他人都搶了,我就不搶了吧,但是又很難受,因?yàn)橛X得受到了別人的異常對待。平時只是手機(jī)與從前的一兩個同學(xué)交流,就沒有開口說過幾句話,一般是別人問我就答。一到晚上就特別想讓自己開心,然后就熬夜玩手機(jī),我需要治療嗎?
20個擁抱
11條評論
245次閱讀

網(wǎng)友
小學(xué)心理咨詢室布置照片
2025-03-27 16:52:54
傷心的時候是睡不著的,我也知道睡一覺就好了

咨詢師梁燕
0
你很在意別人對你的態(tài)度,也很怕自己說錯話帶來的后果。你感覺別人對你是不友好的,你感到的這些不友好有多少可信度,需要推敲,你會發(fā)現(xiàn)信念改變了,情緒就改變了。建議心里咨詢,改變對自己無效且阻礙自己自信的認(rèn)知
2022-06-02 06:49:02

傾聽者予彩【解憂心咨師】
0
你好,需要通過心理咨詢重新認(rèn)識自己,學(xué)會人際交往的能力,我是心理咨詢師予彩,我們可以一起聊聊[握手][太陽]
2022-06-02 07:41:50

網(wǎng)友天心【傾聽】
0
[太陽]天心傾聽:在這里為您解憂、一對一保密服務(wù)、傾聽您的心事,給您傳達(dá)愛的溫暖、呵護(hù)您的心靈。可以和我聊聊,愿我成為您信賴的傾聽者。[愛心]
2022-06-02 08:51:21

傾聽者伊諾心理
0
強(qiáng)烈渴望又極度回避。糾結(jié)的狀態(tài)讓你痛苦。如果我們渴望,就去追求,但是因?yàn)椴蛔孕牛跃陀诌x擇回避。所以,如何重新構(gòu)建自己對自己的認(rèn)知,找到自信,讓自己的愿望和行動統(tǒng)一起來,你此刻因?yàn)闃O度糾結(jié)的痛苦就們化解!
2022-06-02 09:48:39