女 怎么學會心理獨立 不要在心理上依賴別人 以前就是有很多人都喜歡我 人緣也比較好 對我都不錯 我有小脾氣基本身邊人也不會生氣討厭我 會反過來平復我的情緒 然后我氣消了情緒就好了 現在覺得身邊沒有人了 就覺得每天都很痛苦 開始質疑自己 我覺得這是心理太過于依賴別人的表現 如果我喜歡的人正好也喜歡我也在乎我 我的這些負能量就馬上好了 但這不是長久之計 我害怕如果身邊的人一離開 或者感覺到被人不喜歡 我又開始陷入抑郁狀態痛苦的狀態 (匿名)

女 遲早都要面對這些問題，我要學會把什么事都自己解決，而不能依賴他人，這一年我似乎什么不好的情緒都跟她說呢，但她都是風輕云淡。當她離開我，我才知道我原來這么依賴她，我需要自己獨立，內心強大起來。 (匿名)

女 我是一個依賴性極強的人，小時候離不開父母，長大后離不開男朋友，一天見不到就想哭，心里很壓抑和難受，吃不下飯，也沒心思學習，恨不得馬上到他那里去，怎么辦，誰能幫我減少依賴性，讓自己獨立起來。

女,總是在某個瞬間突然就喪了，像是積攢了幾天的熱情，啪的一聲就碎掉了。?????不知道是越來越獨立，還是越來越心虛，走了這么久，發現唯一靠得住的還是自己。學會一個人生活，不論身邊是否有人疼愛。做好自己該做的，有愛或無愛，都安然對待。????? (匿名)

女,一個人的時候狀態特別不好，光想很多，想想就想哭。還特別依賴一個人，過分依賴。想改變現狀，不知道怎么做了 (匿名)

女,依賴一個人太久，怎么才可以讓自己不去依賴

女 就是感覺自己獨立不起來因為我是外面回來老家讀書的可是我從小在父母身邊長大所以自己一個人生活了（雖然還有爺爺奶奶，但他們都不怎么關心我）然后自己每天都想事情特別是晚上就感覺要是父母在就好了有時候還會哭我也不想哭可是就是控制不住我真的心情很難過有些人一直叫我獨立說我矯情我也想獨立可是一到晚上就會不自覺想事情翻來覆去睡不著然后就想著想著就太難受了可我卻不想和爸媽說不想讓他們擔心所以我想問一下我該怎么辦我是不是很沒用 (匿名)

以前的我能夠面對現實但是現在不行，我給自己的方法是強行接受，但是有時候我做一件事情會想起過去做同樣的事情碰的壁，我的情緒很不穩定，即想和對方玩又怕對方討厭我，有時候會無法思考 (匿名)

喜歡年紀大的人，因為他們懂事，不需要說明太多吧 (匿名)

女,16歲,還記得那個時候僅僅是想和朋友玩捉迷藏，用一兩塊錢就可以拿到好多零食，也沒有太多的不開心。可是后來一切都變得，開始沒朋友，就算100元也不夠花，不開心越來越多，煩心事也越來越多 (匿名)