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匿名
2022-08-02 13:34:22
抱抱TA

女,17歲,我17歲,是一個(gè)非常的玻璃心很是自卑很敏感的人,而且是一個(gè)悲觀的人。因?yàn)橹案鵂敔斈棠淘谏嚼锩娲袅?年,就沒(méi)有了社交的能力,就感覺(jué)自己現(xiàn)在情商很低,已經(jīng)盡量在小心了,但仍然會(huì)惹人厭煩,所以我上學(xué)的狀態(tài)都是,如果別人不主動(dòng)來(lái)找我,我不敢去找他們。我跟我家里的人的狀態(tài),都是不敢表達(dá)自己內(nèi)心的想法,因?yàn)槲遗挛覜](méi)有說(shuō)多少,他們就會(huì)用他們成年人的思維方式來(lái)否決我的任何想法。而且我爺爺在我童年的時(shí)候,就是脾氣很不好,總是會(huì)因?yàn)橐恍┦虑榱R我或者打我,可能也是留下了一些心理陰影。而且因?yàn)閺男“謰尵腿ゴ蚬ぃ揖褪嗄陙?lái)一直在爺爺奶奶身邊長(zhǎng)大,后來(lái)爸媽離婚了,因?yàn)橐恢倍际窃跔敔斈棠躺磉叄云鋵?shí)也沒(méi)有太大影響,但基本上我從來(lái)都沒(méi)怎么和媽媽親近過(guò),所以在現(xiàn)實(shí)中,我其實(shí)是很孤獨(dú)又壓抑的,不敢去主動(dòng)靠近別人,害怕別人會(huì)厭煩我。家庭不是我傾訴的對(duì)象。我也不敢完完全全大膽的表達(dá)我自己的想法和內(nèi)心。真的很容易想到負(fù)面的東西,雖然一點(diǎn)也不想死但是總是會(huì)莫名想到一些反正就是突然之間冒出一種不想活的念頭。沒(méi)有任何想要付諸行動(dòng)的想法,但是總是會(huì)突然就想死。感覺(jué)活著很累,就是要在不停的痛苦內(nèi)耗中活著。感覺(jué)活著很沒(méi)有意義,并且總是在懷疑自己,厭煩自己討厭自己,可以把自己貶低一無(wú)是處,連自己都討厭。一直處于這種亂七八糟的持續(xù)內(nèi)耗狀態(tài),就一直懷疑自己心理是不是有什么問(wèn)題,有沒(méi)有抑郁癥焦慮癥之類的東西。還是只是單純自己瞎矯情,但是感覺(jué)活著真的很難 還有另一個(gè)事,因?yàn)槲以诂F(xiàn)實(shí)中實(shí)在是沒(méi)有任何傾訴的路口,我只能轉(zhuǎn)移到網(wǎng)上去尋求幫助,于是有一個(gè)已經(jīng)聊了兩年的女孩,我們從最開(kāi)始互相交心,愿意聽(tīng)對(duì)方的傾訴,就慢慢變成了對(duì)方的精神支柱。真的很感謝她的陪伴,不然我不知道現(xiàn)在我還會(huì)變成什么樣子。但是不知道為什么,是因?yàn)槲覀兌奸L(zhǎng)大了變了嗎,漸漸的我們的愛(ài)好越來(lái)越相差甚遠(yuǎn),我們有好多次,只是聊著聊著都就因?yàn)橛^點(diǎn)不同就崩了,并且結(jié)束不愉快的話題之后,對(duì)方都因此而郁悶。而且我們也都有因?yàn)楹鲆暳藢?duì)方的時(shí)候而讓對(duì)方不愉快。我們甚至現(xiàn)在開(kāi)始在一些小事上不包容了,挑著一些很細(xì)微的毛病,并且在我表示我們應(yīng)該多溝通但是她卻直接跳過(guò)這話題。而我有時(shí)候也會(huì)自責(zé),幫助不了她,反而給她添堵讓她難過(guò)了。我不知道我們之間是出了什么問(wèn)題,但是我不想放棄這段關(guān)系,我早就已經(jīng)把她當(dāng)成我很重要的人,她也一樣是這樣想的,所以我不知道我們應(yīng)該怎么才能繼續(xù)維持下去這段關(guān)系。

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  • 的頭像
    加油
  • ?傾聽(tīng)樹(shù)的頭像 ?傾聽(tīng)樹(shù)
    你好呀[玫瑰][微笑]
  • 傾聽(tīng)心靈的頭像 傾聽(tīng)心靈
    傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
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    開(kāi)朗的網(wǎng)友送了一個(gè)擁抱
  • ?傾聽(tīng)樹(shù)的頭像 ?傾聽(tīng)樹(shù)
    我感受到了你生活的不容易。一段友誼到底要怎樣走下去的疑問(wèn)!孤獨(dú)、無(wú)助、憂傷,想要有人陪伴和照顧,是嗎?
  • 的頭像
    送了一個(gè)擁抱
  • 無(wú)心的頭像 無(wú)心
    能看到你的一個(gè)善良有愛(ài)心,懂得關(guān)懷和感恩的人。你和你兩年多的好朋友現(xiàn)在感覺(jué)和以前不一樣了。不是因?yàn)槟銈儍蓚€(gè)人的某個(gè)人變壞了。而是你們兩人在長(zhǎng)大后接觸的環(huán)境變化不一樣。你現(xiàn)在的生活環(huán)境和之前的不一樣。她生活的環(huán)境和之前也不一樣。而環(huán)境會(huì)影響和改變一個(gè)人對(duì)某個(gè)事物的看法。坦誠(chéng)的接受你們之間的觀點(diǎn)不一致,只要你們理解了對(duì)方為何會(huì)和自己觀點(diǎn)不一致,那這個(gè)觀點(diǎn)不同的事情也就不是事了。你說(shuō)呢?
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 黃霞的頭像 黃霞
    感受到您的不容易了!自己的成長(zhǎng)環(huán)境是如此艱難,好不容易遇到一個(gè)可以交心的朋友,原以為可以是一輩子的朋友,沒(méi)想到最近與最好的朋友也出現(xiàn)了童年的陰影,是不是自己就不值得擁有美好呢?找專業(yè)的人聊聊吧!或許可以幫您解開(kāi)心結(jié)。
  • 周美芳咨詢師的頭像 周美芳
    周美芳送了一個(gè)擁抱
  • 龍鳳咨詢師的頭像 龍鳳
    你好
  • 熊鏗咨詢師的頭像 熊鏗
    父母成長(zhǎng)中的缺席帶給您內(nèi)在安全感的缺乏,以至出現(xiàn)人際交往回避。好不容易兩人相依相伴2年,抱團(tuán)取暖。正如您所說(shuō),在陪伴中都在成長(zhǎng),關(guān)系中發(fā)生矛盾也是正常。怎么讓關(guān)系良好發(fā)展下去,在我看來(lái)就需要在交流中不僅站自己的需求這邊去思考表達(dá),而且要站在對(duì)方的角度上去思考感受,同時(shí)在交流中態(tài)度真誠(chéng),不討好,不評(píng)判,更不指責(zé),多傾聽(tīng)對(duì)方的表述,讓對(duì)方盡量表達(dá)好了再發(fā)表自己的意見(jiàn)和建議,這是在溝通上。另外,在情感上多支持多鼓勵(lì)多贊賞。在意見(jiàn)分歧時(shí),可以各自保留自己的觀點(diǎn),相互包容,理解。
  • 予彩【解憂心咨師】的頭像 予彩【解憂心咨師】
    你好,很高興平臺(tái)相遇,希望能夠陪伴你度過(guò)一段溫馨的旅程。我是心理咨詢師予彩,我們可以一起聊聊[握手][太陽(yáng)]
  • 可心聆聽(tīng)的頭像 可心聆聽(tīng)
    可心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 靈巧的頭像 靈巧
    靈巧送了一個(gè)擁抱
  • 寄風(fēng)情感的頭像 寄風(fēng)情感
    人與人之間的交往都是需要技巧的,關(guān)系也是需要維系的,還有,這個(gè)世界上所有的東西都是變化的,要不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步
  • 雷老師的頭像 雷老師
    雷老師送了一個(gè)擁抱
  • 醉七的頭像 醉七
    醉七送了一個(gè)擁抱
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    色彩斑斕的黑送了一個(gè)擁抱
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    無(wú)憂心語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
  • 雅馨情感的頭像 雅馨情感
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    虹姐懂你送了一個(gè)擁抱
  • 牛牛老師的頭像 牛牛老師
    人的一生有可能都是別人的過(guò)客,關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候,可以先讓這段感情暫時(shí)降下溫,慢慢梳理,學(xué)會(huì)換位思考,不驕不躁去經(jīng)營(yíng)這段感情
  • 曉松催眠的頭像 曉松催眠
    曉松催眠送了一個(gè)擁抱
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    你好
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    吖送了一個(gè)擁抱
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    許文慧送了一個(gè)擁抱
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    你好
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    董懂送了一個(gè)擁抱
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    春潤(rùn)?心靈驛站送了一個(gè)擁抱
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    您好,我是傾聽(tīng)療愈師@春潤(rùn)~為你一對(duì)一保密服務(wù),聆聽(tīng)你的心事和煩惱,傳遞愛(ài)的溫暖和能量;希望陪伴您走過(guò)人生中的低潮,實(shí)現(xiàn)心中的夙愿!
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    納蘭老師送了一個(gè)擁抱
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