女,15歲,我好像病了,但又好像沒有,每天的心情低落,在學(xué)校里混日子,渾渾噩噩的,老師總說讓我控制好情緒,我到底是怎么了,心情差,我好差,從來沒有被堅定的選擇過,我太自私了,沒有考慮到別人的感受,只考慮自己,才怪我每一次思考的時候都是從別人的視角考慮,從未想過自己,你和我到底是怎么了控制不好的情緒,處理不好的人際關(guān)系,永遠(yuǎn)都做不好完的事
21個擁抱
21條評論
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網(wǎng)友
鄭州學(xué)心理咨詢
2025-04-02 17:59:29
。。。送了一個擁抱
有一年了,情緒低落
有過自殘
總是被朋友拋棄
謝謝

傾聽者麋麓
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可以去醫(yī)院精衛(wèi)科看看哦,自殘會影響自己的身體健康的,是不正確的解決方式,抱抱你,去吃吃藥,休息休息,和爸爸媽媽還有朋友們多說說話,嘗試去建立哪怕一個穩(wěn)定平等的關(guān)系,你很勇敢的!
2022-08-02 17:18:23

網(wǎng)友要開心
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之前和你情況差不多,建議外宿,好好學(xué)習(xí),把學(xué)習(xí)放在第一,其他事不要太關(guān)注就會順其自然好起來的
2022-08-02 22:46:14