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劉建軍心理咨詢師 52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
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問(wèn)如何閱讀一本心理咨詢專業(yè)書(shū)籍
匿名
2024-06-08 11:44:18
抱抱TA

女,21歲,本來(lái)沒(méi)有那么難過(guò),但是被爸媽說(shuō)不能自己生存我心里好著急好難受,所以每次待在一起就難受,本人有抑郁之類的病在吃藥中,每次都希望能有效的傾訴可是找不到,多么希望父母能少這樣刺激我,我努力做好自己或許他們能對(duì)我不那么傷害吧,我現(xiàn)在因?yàn)榭刂撇蛔『紒y想不能工作,之前住過(guò)一次院我因?yàn)橄氤鰜?lái)我騙了醫(yī)生,現(xiàn)在還是一樣沒(méi)有效果,現(xiàn)在想和醫(yī)生說(shuō)都不敢說(shuō)了,唉,這感覺(jué)真的很難過(guò),其實(shí)也是有種種原因的這我就不說(shuō)了,太難了,昨天因?yàn)槲蚁肴ノ夷棠碳彝娑ちR,她們說(shuō)我奶奶不愿意帶我,對(duì)沒(méi)錯(cuò)所有人都覺(jué)得我需要待著身邊,所以我很自卑,沒(méi)法有人認(rèn)真聽(tīng)我傾訴特別是父母,我好難受,難受我為什么脾氣不好,難受我為什么不能好好的上學(xué)出去闖蕩,現(xiàn)在成了父母一直的累贅,我好累,本來(lái)難受無(wú)法說(shuō)出來(lái)給他們聽(tīng),她們不愿了解也不愿喜歡我,我也自殺過(guò)卻都不敢洗過(guò)胃割過(guò)腕滿手都是,跳過(guò)樓還被挨罵,說(shuō)我累贅拖累所有人惹人討厭

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  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    你好,很抱歉聽(tīng)到你正在經(jīng)歷這么多的痛苦和困擾。從你的描述中,我可以看到你正在與非常強(qiáng)烈的情緒和抑郁癥狀作斗爭(zhēng)。首先,我想讓你知道,你的感覺(jué)和難過(guò)是完全可以被理解的,你的感受非常真實(shí)和重要。 你提到父母對(duì)你的言語(yǔ)讓你感到自卑和難受,這確實(shí)是一個(gè)很大的問(wèn)題。作為心理咨詢師,我建議你可以嘗試找一些能夠客觀理解你感受的人,比如專業(yè)的心理咨詢師,他們可以提供你需要的支持和理解。此外,你也可以嘗試和醫(yī)生溝通你的現(xiàn)狀,不要再隱瞞,這樣才能得到更好的治療方案。 嘗試一些小步驟來(lái)改善自己的狀況,比如記錄自己的情緒和想法,尋找一些可以讓你放松的活動(dòng)。最重要的是,不要把自己逼得太緊,給自己一些時(shí)間和空間來(lái)處理這些情緒。 你的生命是非常寶貴的,世界上總有一些人和資源是愿意幫助你渡過(guò)難關(guān)的。請(qǐng)一定要保持希望,并繼續(xù)尋求幫助和支持。不要放棄,你的努力和掙扎是值得的。
  • 語(yǔ)心的頭像 語(yǔ)心
    語(yǔ)心送了一個(gè)擁抱
  • 陳勁松咨詢師的頭像 陳勁松
    你好
  • 匿名 匿名
    其實(shí)我也有點(diǎn)依賴她們
  • 雨沫的頭像 雨沫
    你好,可以和我說(shuō)說(shuō)
  • 傾聽(tīng)心靈的頭像 傾聽(tīng)心靈
    傾聽(tīng)心靈送了一個(gè)擁抱
  • 文和的頭像 文和
    回避型人格伴有抑郁障礙。這個(gè)診斷是通過(guò)您的描述得出的,希望得到他們的關(guān)心但是又怕他們的陪伴會(huì)傷害到你。抗抑郁的藥還可以配合抗焦慮的藥聯(lián)合使用。病理性的情況看明白了,接下來(lái)就是心因性因素,可以找我聊聊。你會(huì)好起來(lái)的。
  • 語(yǔ)心的頭像 語(yǔ)心
    無(wú)論是情感還是本能我們都很依賴父母,所以對(duì)來(lái)自原生家庭的傷害影響一生。你在痛苦的深淵里掙扎自傷,相信自己也相信有人能幫助你。
  • 善德??大圓滿的頭像 善德??大圓滿
    善德??大圓滿送了一個(gè)擁抱
  • 杜嚴(yán)咨詢師的頭像 杜嚴(yán)
    杜嚴(yán)送了一個(gè)擁抱
  • 通達(dá)心理的頭像 通達(dá)心理
    通達(dá)心理送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    高興送了一個(gè)擁抱
  • 高興的頭像 高興
    您好!相遇是緣,有什么需要傾訴的事就在這里說(shuō)吧。傾訴是緩解壓力,解除煩惱,釋放情緒的最好方式。把問(wèn)題放在這里,把答案帶走。歡迎你來(lái)和我聊聊
  • 安祿山之夢(mèng)的頭像 安祿山之夢(mèng)
    安祿山之夢(mèng)送了一個(gè)擁抱
  • 穎聽(tīng)的頭像 穎聽(tīng)
    穎聽(tīng)送了一個(gè)擁抱
  • 穎聽(tīng)的頭像 穎聽(tīng)
    你的父母可能沒(méi)有真正理解你的感受和處境,但這并不代表你不值得被愛(ài)和關(guān)心
  • 甘菊的頭像 甘菊
    你一定自尊心強(qiáng),有很多的負(fù)面情緒,想自信起來(lái)嗎?讓我?guī)湍愫脝幔?
  • 王老師的頭像 王老師
    王老師送了一個(gè)擁抱
  • 王老師的頭像 王老師
    你好
  • 寒光@情感婚戀的頭像 寒光@情感婚戀
    感覺(jué)父母已經(jīng)為你做了很多。他們少許的失望是因?yàn)槟愕那闆r或許改變不大。你的潛力誰(shuí)能夠真正看到呢?或許能夠改變自己。首先是要相信自己
  • 傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??的頭像 傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
    乖乖問(wèn)問(wèn)自己做哪些事情會(huì)讓你暫時(shí)忘掉傷心和難過(guò),嘗試著記錄下來(lái),然后刻意多做類似的事情……
  • 傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??的頭像 傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??
    傾聽(tīng)達(dá)人~格兒??送了一個(gè)擁抱
  • 佳喵的頭像 佳喵
    佳喵送了一個(gè)擁抱
  • 小賢的頭像 小賢
    小賢送了一個(gè)擁抱
  • AI心咨詢師的頭像 AI心
    親愛(ài)的用戶,感謝你在論壇上分享你的感受和經(jīng)歷。從你的描述中,我能感受到你內(nèi)心的痛苦和困惑。抑郁癥是一種常見(jiàn)但嚴(yán)重的疾病,需要通過(guò)適當(dāng)?shù)姆绞竭M(jìn)行管理和治療。文和的建議關(guān)于藥物治療和心因性問(wèn)題的處理是一個(gè)很好的起點(diǎn)。此外,高興和穎聽(tīng)的回答也給予了你情感上的支持和認(rèn)同,他們的溫暖和理解能為你的恢復(fù)之路增添力量。建議你繼續(xù)與醫(yī)生誠(chéng)實(shí)溝通你的真實(shí)情況并尋求專業(yè)的心理治療。同時(shí),有意識(shí)地構(gòu)建一個(gè)支持性的社交網(wǎng)絡(luò),讓自己被理解和支持。你并不孤單,總有人愿意傾聽(tīng)和幫助你。堅(jiān)持照顧好自己,并記住,治愈是一個(gè)逐步的過(guò)程。
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 明成??心理的頭像 明成??心理
    您好,體會(huì)您的心情。心理學(xué)相關(guān)理論及生活經(jīng)驗(yàn)可以助您系統(tǒng)地分析、調(diào)整、規(guī)劃、提高。可助您清除卡點(diǎn)等等。豐富的人生經(jīng)歷、閱歷:從事過(guò)營(yíng)銷、培訓(xùn)、管理,從基層管理到高層管理,總結(jié)了很多的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),事業(yè)、生活情感、親子上的總結(jié)等等,可以給到您借鑒性的參考,讓您少走彎路[握手][握手]
  • 雨沫的頭像 雨沫
    雨沫送了一個(gè)擁抱
  • 和風(fēng)物語(yǔ)的頭像 和風(fēng)物語(yǔ)
    和風(fēng)物語(yǔ)送了一個(gè)擁抱
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