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范志遠心理咨詢師
49歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務314人|99%好評
咨詢
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堂堂正正
2022-08-04 10:30:49
2022-08-04 10:30:49
抱抱TA
男,30歲,玩游戲可以緩解壓力？，，，，，，，，，，
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衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個擁抱 -
衿蒙咨詢
適度玩兒游戲可以
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小川
你好，長時間游戲就不好了。要是每天玩短時間的可以 -
傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
安安情感
是的 -
陳勁松
你好 -
熊鏗
有些朋友會通過玩游戲緩解壓力。如果過度沉溺于游戲中，一方面引發(fā)腦神經(jīng)元的損傷，另一方面會導致與現(xiàn)實的割裂，無法適應現(xiàn)實生活。 -
張志強
張志強送了一個擁抱 -
祈光
凡事都有度，適當玩有助于放松 -
張慶儀
適度的游戲是可以的 -
溫馨【傾聽·陪伴】
你是想通過玩游戲來緩解壓力嗎？除了游戲，運動，看書等等也可以的，適合自己就好 -
雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
色彩斑斕的黑
色彩斑斕的黑送了一個擁抱 -
色彩斑斕的黑
每個人都有適合自己的。
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天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱 -
準將辛云
是可以，但是別一直玩 -
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱 -
心能量? 【情感親子】
張弛有度，可以的
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禁止拉黑
對玩死你個畜生 -
潔瀅
游戲關卡的獎勵機制設置就是為了不斷滿足我們的成就感，然后刺激我們?nèi)ヌ魬?zhàn)下一關。我們可以從中獲得快樂和成就感，因為這種快樂在現(xiàn)實生活中不容易獲得。所以玩游戲可以減壓。但是久而久之也會減弱我們對現(xiàn)實生活的適應。因為在生活中，沒有人告訴我們到底有多少關，這一關要具體做什么事情，所以經(jīng)常會感到迷茫、沒有目標、沒有努力的動力和方向。當我們想完成一個任務，可以用游戲的方式去完成它，把一個大目標分解成小目標/小關卡，每完成一個小目標，就給自己一個獎勵，鼓勵自己繼續(xù)進行下一步。 -
?沐風?
你好 -
秋語
秋語送了一個擁抱 -
冰冰姐??婚姻情感
冰冰姐??婚姻情感送了一個擁抱 -
冰冰姐??婚姻情感
適當?shù)脑?
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宛晴咨詢
適度可以減壓，要是過度就麻煩了 -
宛晴咨詢
宛晴咨詢送了一個擁抱
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夢凡心理
對一些人來說會的，適度就好 -
解心語
解心語送了一個擁抱 -
解心語
你好
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王宇
你好 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 -
心途解憂
心途解憂送了一個擁抱 -
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱 -
春潤?傾聽?療愈
春潤?傾聽?療愈送了一個擁抱 -
暖暖情感
暖暖情感送了一個擁抱 -
書晴?心理
可以，但久了，也會有壓力 -
董懂
董懂送了一個擁抱 -
祈光
祈光送了一個擁抱
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納蘭老師
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單純想問一下，壓力大可以通過打游戲緩解嗎 (匿名) -
男,33歲,有人打游戲嗎？或者連麥聊會天的？唉，嘿嘿。 -
男 老師，你好！ 請問一下，30歲的小伙子，不談戀愛，不上班，每天就是玩游戲，一天要抽兩包煙，一天一頓飯，這是不是心里有問題？ -
男,28歲,毛爸爸下午一點到三點開會我就玩游戲到了晚上8到夜里11點開會沒回家繼續(xù)玩游戲周末到了我就休息不玩游戲 (匿名)
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男,30歲,工作，壓力大怎么辦！沒有精神，有什么辦法解壓！ (匿名)
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女 要考試了，感覺很緊張，但是我最近有打游戲，算一個好的減壓方法嗎 (匿名)
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男,20歲,壓力有點大了，趕緊發(fā)個帖子讓自己緩和一下…… 不錯，很好，這很巴適;-) 然后好好的睡上一覺，做個好夢………… 這簡直是太享受了有木有(☆_☆) -
男 為什么我想玩游戲卻不敢玩，因為我怕我玩了我以后事業(yè)不好 (匿名)
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男,25歲,我甚至覺得自己還是不夠強硬，我覺得還應該強硬一點。 (匿名)
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七夕快樂！祝愿大家的感情都能圓滿，得償所愿～ (匿名)
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