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女,30歲,，壓力一：情緒篇！ ①抑郁膽怯恐懼慌亂強迫焦慮徘徊猶豫一半不想解決問題一半想解決問題大腦日夜激勵斗爭想過數次自殺從未實現想做的事就算幾天幾夜不睡不吃不喝都要拿下不想做的事就算行動都會被情緒感染懼與慌亂疑神疑鬼仿佛下地獄可以瞬間盯著那個所厭惡的人幾天幾夜甚至幾個月不睡覺想數種方法和方案就算失敗也分析一切方案當天采取數種方法排除可能性逼他自殺 壓力二：往事篇 注：雖然說實話發了十年半這個帖子你們只注我描述話事卻忽可我所提出的不同問題以及不同情緒帖子能一樣嗎？ ①案例 ①2011年七月中專畢業八月被父母送到親戚上班廠上班九月被父母 送到親叔公司上班20歲干八年給五百一年半一千每月工資親叔干九年半 2021六月八辭職親叔30歲2022年沒技術沒結婚沒女朋友沒工作沒 一分錢存款31歲 ② 跟談哥送貨 當附近人說我頭腦不好有病警察質問說我有一點點不正常說我有什么資格吃飯活著有什么意義就是笑話莫名罵我一星期爭執雙手掐我脖子 親嬸 工資不發補充在把你和談哥事發家族群就不給你發工資以誰批你假開除數次說在這樣別來上班 親叔 故意找茬小事罵六次滾回去請假醫院看病幾次說我打拼 親叔談哥 物流拿貨數次莫名罵我，幾次不報型號報價格 親叔嬸 請假過年節假日不回任何信息 ——親叔九年半上班最憤怒極點終身難忘恥辱的經歷 ③ 親叔上班九年半辭幾次闖禍被父母解決重新勸回親叔上班幾次 親叔上班九年半總欠花唄偷拿父母錢數次成習慣現三十一也做這事 父母安排相親無果花錢買老婆跑了我被所有人指責得中度抑郁之后老媽每半月老家我這開車半小時兩城市來回一次 ——對不起父母內疚啃老不孝自責愧疚不安 壓力三：心結篇 ①親叔上班總重復回憶憤怒極的事 ②越來越覺得對不起父母畢業十年半沒打父母一分錢現在 ③去年找全職被五大工廠人事拉黑名單說我安排面試上班幾次突然變卦說不去 日結六中有三次說最多詞組這那不會笨人才調戲加讓我去拿煙水催我太慢 ——日結全職害怕找發生類似事件 壓力四：問題 ①三十一什么沒有 ②花唄欠全部286.73沒任何日結 ③對父母愧疚 ④現在不知怎么做 求指導

女,34歲,有時候，失望過后是心里的痛比傷口上的痛，更痛………………

女,21歲,怎么才能走出自卑的心理呢，好像20幾年來我一直都覺得自己跟別人不一樣，別人的一個眼神都會讓我難過很久，自卑的人很敏感，多疑，沒有安全感。面對很多事情，別人給個肯定的眼神才覺得這件事應該這樣，或不應該這樣。老天我天生唇腭裂，卻又給了我一雙桃花眼，我自卑又覺得幸運，可如果幸運，我為什么不能有一個正常人的五官，我自卑，我羨慕，我更嫉妒。走不出這個陰影，哪怕臉上的傷痕在怎么修復，心里的創傷也修復不了，沒有人知道我從小到大是怎么從那些眼神里走出來的，被別人貼的最多的標簽就是，你好懂事，你脾氣真好，你性格也太隨和了，可這些都不全是真實的我，我總覺得如果我不討好別人，我不聽話點，就沒人跟我玩，也沒人喜歡我。我聽話，順從，為了讓別人開心，我寧可委屈自己，走到途中我才發現，我只剩下一副模糊的面具，和一條不能回頭的路。我太知道自己是什么德行了，我試著勇敢過，可是別人一打擊，我又會縮回自己的保護殼里，很多個睡不著的深夜輾轉反側，人間到底值不值得。我也討厭這樣的自己，我能不用勇敢的摘下面具做真實的自己呢？我很困惑，希望有老師能帶我走出去。我很壓抑！！！很累。

男,15歲,今天早上我起床看我媽不在家就給我媽打電話，我媽說她在外面有事，讓我自己去買早飯，說完買早飯就突然聽到我媽在很急促的喘氣，說讓我去哪里買早飯時說話音調忽高忽低的還一停頓一停頓的，還聽到我媽那邊有很大的噼啪噼啪的聲音，我問我媽在干嘛啊我媽說沒啥然后馬上就掛斷了，我再打過去我媽也沒接，怎么辦

31歲,想通一件事，我大姑那樣的人是有能力和智慧處理好很多人的事的，像我們普通人，只關注好自己的生活就可以了。不關注別人怎么做。過好自己的生活。

女,25歲,最近三天總是晚上做夢的時候夢里會出現不同類型的男生，都跟我關系很好，對我溫柔，性格也不同。早上會留戀他們帶給我溫柔的感覺。為什么呢，難道我身上有這樣的特質？

女,有個玩的挺好的異性朋友，經常一塊打游戲，然后對我很好，很溫柔，像個大哥哥一樣，有的時候也會在他家里睡，但是我忘了他有女朋友因為他幾乎沒有提過，突然今天提到了他女朋友，我就覺得我不應該跟他玩這么好，突然覺得自己做錯了，不應該走這么近的，也很奇怪他為什么總是這么寵溺我，是可憐還是對小妹妹的照顧，感覺自己做錯了事情，我很不喜歡插足別人的感情，尤其是有女朋友的，都會想離遠點，不知道之后該怎么相處唉