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匿名
2022-08-11 04:01:41
2022-08-11 04:01:41
抱抱TA
女,18歲,喜歡晚上想事自己被工作朋友這些事壓的喘不過來氣心也會慌到底該怎么辦
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匿名
4Rr_送了一個擁抱 -
饒小思
您好 -
饒小思
這個情況要詳細的分析這些事情是怎么給你造成的壓抑情緒，然后疏通，心理變得輕松了，自然心理就不慌了
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傾聽達人
傾訴就可以好轉 -
心能量? 【情感親子】
心能量? 【情感親子】送了一個擁抱 -
心能量? 【情感親子】
有壓力過大，可以通過心理疏導處理，學會管理自己的情緒，關注我好嗎？我來幫你分析一下好嗎？
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傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱 -
周美芳
周美芳送了一個擁抱 -
檸檬【私密傾聽】
檸檬【私密傾聽】送了一個擁抱 -
蘭?醫生
蘭?醫生送了一個擁抱 -
張志強
張志強送了一個擁抱 -
張志強
傾訴出來，然后分析解決就可以。
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陽光心理
你好！傾述可以解決一部分，再一起分析找出解決方法，自然就會好轉，就是不能憋在心里，特別是晚上你想事的時候不如找個人聊聊，你感受一次看看效果。 -
溫安〈傾聽分析〉
溫安〈傾聽分析〉送了一個擁抱 -
姝緯情感陪護
感受到你的壓力很大 -
姝緯情感陪護
姝緯情感陪護送了一個擁抱
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姝緯情感陪護
想想自己核心追求的，健康第一
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靚妹
靚妹送了一個擁抱 -
格兒??
格兒??送了一個擁抱 -
格兒??
乖乖，19歲就開始工作了，被工作朋友這些事……說出來，一邊訴說一邊梳理，別悶著，否則就會被壞情緒壓垮
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甘菊
親：你很聰明，知道來這里尋找專業的幫助，你太年輕了，可能一些想事情看不清楚，需要找老師們幫你分析分析理清楚了，就好了！ -
大上
大上送了一個擁抱 -
-楚云-
需要具體問題具體分析。 -
大上
18歲的女孩有自己的心事哪怕是異想天開也是正常的，晚上時間由于工作的壓力減輕和身體的放松，才有條件可以“胡思亂想”也是一般人正常的思維。但是這些想法如果一直影響到我們的身體，或者明顯讓人感到氣短心慌等不適，就需要引起注意了，你可以試著調整一下自己的生活，梳理一下是不是哪些習慣，事件引發，規劃一下思想，一般來說內心的充實可以改善這些想法，讓它們變為生活的動力，相信一切都會好起來的的！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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色彩斑斕的黑
色彩斑斕的黑送了一個擁抱 -
白天不懂夜的黑
白天不懂夜的黑送了一個擁抱 -
陳勁松
你好 -
天心分析
天心分析送了一個擁抱 -
雷老師
雷老師送了一個擁抱 -
賴戈慧
賴戈慧送了一個擁抱 -
靈巧
靈巧送了一個擁抱 -
你還好嗎
你還好嗎送了一個擁抱 -
黃霞
是什么樣的事給您如此大的壓力呢？ -
王宇
你好 -
情感修復/大米老師
你好 -
董懂
董懂送了一個擁抱 -
未知
我和你一樣，活著真沒勁 -
虹姐懂你
虹姐懂你送了一個擁抱 -
語過天晴
語過天晴送了一個擁抱 - 更多內容 APP查看
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女 心里一有事就睡不好覺，有點膽怯和陌生人說話，緊張，有壓力，總是覺得自己沒用，不快樂，活的沒有自我， (匿名)
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女,18歲,今天心里悶的慌，干什么心里都不舒服，不知道是最最近手機看的比較多，感覺我和我朋友不是很合得來，他們都是偏社會，相比之下我就比較無聊，他們也總無視我，這是不是我的錯覺，還是我昨天沒睡好通宵熬夜的結果，感覺和朋友聊天老尬了我需要一些建議 (匿名)
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女,21歲,心里堵的慌，很害怕是怎么一回事？我睡不著，我好累啊 (匿名)
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女 最近就是心里特慌 因為工作還因為找對象的事 我也不知道是心理的事還是身體不健康了 -
女,我的事情很復雜，我變成了一個走在路上怕碰上同學的人，現在在工作，我的工作能力還可以，但只要領導說一兩句或者是責備，我就心理超難受，老是緊張到睡不著，睡眠質量很差，感覺自己真的撐不下去了，快要瘋了……………… (匿名)
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女,心里難受 失眠 睡不著 心慌 看見人就很難受 總覺他們不喜歡自己 有男朋友 但是知道他和別的女生關系很好 看見他和別的女生鬧心里更難受 總是想哭 莫名其妙的哭 什么都做不下去 只想睡覺 害怕醒過來 總把事情想的很壞 但所有我所擔心的都發生了 不想去在意這些 可是就是特別難受 難受的想把自己封閉起來 我該怎么辦 真的好難受 -
女,不知道怎么了，有點心慌。睡不好，吃不好，想一些沒發生的事。難受 (匿名)
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女 心慌，晚上睡不好，半夜總是醒，晚上特別傷感，對任何事情都沒有興趣，記性越來越差 -
女,14歲,每天都強迫自己晚睡，直到大概凌晨4，5點鐘，因為不想迎接明天 (匿名)
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女,因為情緒低落引起的失眠，頭痛，身體顫抖，心痛，有沒有人知道可以買哪些非處方藥?不想去醫院開什么證明，身邊人也沒什么人知道的，不想說出去，所以我想來這里找一下有沒有，謝謝 (匿名)
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