女,26歲,我已經失眠近兩個月了，感覺很累了就是睡不著，心里在想些亂七八槽的事情，白天有的時候覺得是小事，沒什么的，可就是喜歡鉆牛角尖，我覺得很累很累，想死都死不起的感覺，因為還欠好朋友的錢

女 都是這幾天晚上老睡不著有時候還踹不上氣晚上躺著床上咋睡也睡不著有時候還頭暈不想說話脾氣還可大感覺一天天的可沒意思了胸口悶喘不上來去

女 最近總是失眠！睡不著！每天兩點上班睡到11點左右，每天晚上4點左右才睡！難以入睡！也沒有想什么，心理很亂！很矛盾！

女 總是心里事情太多的話晚上就睡不著，人很累但是腦子很清醒。腦子里有很多事情出現 (匿名)

女 我天天晚上睡不著覺，整宿都睡不著，腦子里天天都不知道在想什么，白天也沒精神，容易發脾氣 (匿名)

女 近期一直失眠，夜里會醒來好多次，到了早上，感覺跟沒睡一樣，很累，晚上就算閉眼了也睡不著，眼睛很酸澀，大腦一直出去興奮狀態，心里總是悶悶不樂，對生活失去希望，心情轉變快，一會開心，一會失落，感覺很疲憊，壓力大，三餐作息完全亂了，對什么事都不感興趣，克制不了自己的情緒。 (匿名)

女,我失眠很嚴重 近一個月睡不好 每天睡眠時間很少 覺得很困很累 頭痛 可是就是睡不著 腦袋里總是想很多事 胡思亂想 (匿名)

女,27歲,失眠怎么辦，越想睡越睡不著，心里總是過不去這個坎，白天也擔心焦慮，導致情緒很低落，害怕由于低落情緒，引起重大疾病，身體最近也感覺不舒服。白天也不想工作，實在太難受了，自己無法說服自己。怎么辦，怎么辦？想著不要擔心失眠，還是擔心。快瘋了 (匿名)

女,14歲,女，未成年，現在沒什么感覺，我的故事我不善言辭我不知道該怎么說起，現在感覺無法在失去我親人的環境下生活，2022年1月16日非常非常疼愛我的姥爺離開了，四月份陪了我八年的狗狗也離開了在2017年也非常愛我的姥姥走了，我最摯愛的兩個親人都離開了，我想我還有爸爸媽媽，可他們關系特別不好，我小學四五年級的時候有次回家發現我家里有好幾個人是來勸架的，我媽媽躺在床上，她的身上都是爸爸踢的腳印子，我媽媽和我說當時他和爸爸吵架了就出去走走了，然后我的爸爸追上我媽把我媽按在地上打。我在屋里陪媽媽，可我爸爸走到我媽媽面前無恥的說讓我媽去給他做飯，這是其中一次，小時候他們總是半夜吵架，他們以為我不知道，其實他們吵架的時候我從未睡著過。無數個瞬間我想把我爸殺死。可我不能，當時他是我們家唯一的經濟來源，他死了我們都不好過。只有過年爸爸回家，但有時候家里有非常多農活他也會回來，一年只用見他一次我非常開心。恨不得他永遠也別回來，他打電話總問我想不想他，他問了無數次，我以前每次都說謊話，現在我說了實話從來不想。他脾氣非常差，我恨他。現在唯一愛我的只有我媽。可她有時也會不理解我，經歷了很多事情之后我經常扇自己用手指甲扣自己手背咬自己的手，有一次我和媽媽吵架了，我當著她的面扇了自己幾百個巴掌，她當時在吃飯，連看一眼都沒看，只說了一句繼續打啊。又有一次我也是當著她的面扇了一百多個，可她說使勁兒點。錯的都是我，我罪該萬死。我開始無數次懷疑她對我的愛，我看電視劇的時候孩子自己打自己家長都會上前抱住她，說不要打自己。為什么我的媽媽不會，是她比我更不善言辭嗎。她總是叫錯我的名字總是叫我的時候喊姐姐的名字。我愛我的姐姐，可她最討厭我，我小姨家的女兒都可以被她抱在懷里，我也有好多次都想抱抱她，她總是把我推開，不是因為爸爸媽媽偏心小的她才討厭我，爸爸媽媽喊我的時候叫的都是她的名字。我小時候戴個發卡穿個裙子不管我穿什么她都會說難看，現在我不敢在別人面前戴發卡穿裙子，我就是怕他們說我丑。她還總說我黑，同學也說我黑，可我也不想這么黑啊。姐姐有時候對我說話語氣好一點點我都感覺她特別特別特別特別好，她在外地上班我會很想很想她，她很好看，眼睛大大的，如果沒有我這個妹妹她會更好。我希望她更好，她對我的容貌攻擊太大了，我不敢出門。我嗓子因為一些原因總是啞，她說我活該，可我也不想，我在學校讀書的時候聲音都發不出來嗓子疼，喊口號喊不出 (匿名)

男,31歲,。心緒難平耿玉霜，珩微雙親耐荷東。 東盡西酒飲為樂，西就滿平耐荷寒。 花酒又唄雙百會，衡批萬誓貸微雙。 百生嘗盡各位清，微平耐詩韻苑西。 東西又撒千杯酒，與人做等百耐雙。 知心耐思尋五哭，精安禪詩念衛詩。 千音萬佛面朝西，西盡東去飲耐霜。 惜霜百寒汁方丈，寒心經苦經若名。 見得寒詩普信苦，使人昭昭進戴霜。 方有八九詢門苦，那人不知秋已近。 近得一方坐安靜，惜微道佛四季明。 禪因四季苦寒修，欲念披麻戴孝坐塵歸。 見得那人蘇東寧，迷心往事三四塵。 娶一雙親一亡逃，命惜荷微將一清。 禪因萬果方為盡，道盡禪學悟清明。 離去東宵近往事，往事塵盡病微平。 微平道去怨一清，忽坐一人精安坐。 詢清目霜貌九廂，詢得一人方已知。 四季坐平玉霜衡，因得雙親已姑亡。 精神旺福尋悟門，夜夜綿綿心有精。 尋心一悟萬年交，音星辰花又迅聲。 花香滿地孝微清，微清已道不禪佛欲。 好似萬事耐創寒，敢為孝心嘉許。 萬欲心空精如水，塵盡往事發悟雙。 悟盡往事繆音莎莎，微塵楓盡談若蟻。 蟻作已小惜為霜，橫毅力往痕河盡。 貸見萬欲念心安，清萍若見水若惜。 貸見鷹鋒必為霄，霄塵已往微何懼。 無欲雙空坐澤鋼，清航夜尋頓瓶命。 頓悟思空精葉何，瀟瀟暮雨江若海。 海見一人念若塵，若塵相伴何東去。 微峰孝盡本無悔，惡心惡語刺心棗。 清棗花清瓶勁開，虎藤椒葉酸述病秋。 秋術冬渡酒為盡，孝心一片耿位瀧。 龍門虎獻血姜鳳，春寒地凍熱秋夏。 生兒為人敢應當，禪心未定魔邪盡。 邪風塵塵病微霜，堅信標目待道鴻。 鴻游浪子海歸魂，驚心動魄喜威寧。 新音生鮮嘗萬盡，萬欲蒞臨淡若雪。 雪塵宛峰清瓶懼，萍霜微盡貸道明。 人生精辛瑯汁線，星辰大海塔灀燈。 萬物相克萬欲灀，欲念心動心獄為牢 為牢心者清不見，已盡邁步難為艱。 三言惡寒耐人心，疚心情動化為地。 獄門苦逼命格雙，微萍殆盡惜微亡。 只見往惜不見明，命亡塵埃將盡近 多塵嘆淡氣微霜，霜寒修心情初平 嘆道塵事化微塵，權塵萬欲將為軍 此生化塵埃已定，悔悟萬事追憶晚 命該年少悔不知，悔悟床頭思空盡 一念紅塵入清門，清門跌造念念心 息亡戴盡氣未霜親人兩行三滴淚 數塵往事化未塵，隨空飄盡氣位堂 造音造物又一生，循環鍍盡氣未了 未了塵事隨未空。三滴惡語滴人心 巔峰常在勝鷹心，百念嘗盡必勝心