給力心理
女,我最近轉回老家河南讀書，第一次離開父母，他們都在外地工作，我真的不想再去那個學校了。是全軍事化全全封閉式學校，每天十點半下晚自習，洗洗弄弄差不多十一點才睡，第二天五點半就要起床，每天都累得要死，因為是民辦的學校，不知道怎么舉報。都說這個學校升學率高但是全是壓縮學生犧牲學生的休息時間來的，好多學生跳樓自殺。每天作業很多，沒有副課，壓得我根本喘不過來氣。身邊沒有能說話的人，一個，我本來睡眠就淺，我真的要奔潰了。班有六七十個人，老師也從來不批作業就知道打人，真的真的很壓抑。每天和室友也不和，一個宿舍住了十一個人，而我就是那個被孤立的，真的很煩。三觀和室友根本不一致。有時候明明很困，但是就是翻來翻去一個小時都睡不著。學校還不讓帶手機，和父母說了他們也不懂。我想轉學但是轉不了。我每天都莫名其妙的想哭，有時候真的控制不住，但是室友都是很嘲諷的看著。她們真的是白眼狼，有時候你和她們分享東西她們從來不知道雙向付出，每次找我幫忙，因為我是新來的不好意思拒絕。而且有打呼嚕的有說夢話的還有半夜起來上廁所的。我真的要奔潰了，請了一天假在家就在也不想回去了，我感覺我已經有點厭學了。而且我們的有些老師我也不喜歡就是我感覺她們在針對我。而且上課很無聊，就是讀課本內容然后讓我們刷題。雖然在學校已經一個半月了，但是還是不適應，很不適應。就我一個人在家，之前的朋友也都是在外地沒有見面的機會。我感覺我已經有點厭學了。雖然很想我的父母，但是卻不想說話不想打電話，也不想接電話，其實內心是想的。他們就說我作，說別人都可以適應為什么我不可以。食堂的飯也難吃。一個月才讓回一次家，每次看到別人的父母來探望孩子的時候都很心酸和無助。每天真的好累我感覺我的表現總和我的心理不同，不想讀書，不想社交，不想說話，不想寫作業，不想再見到討厭的老師，學校，學生，不想一個人，不想每天都這么累。我到底怎么了，我該怎么辦？我感覺我的心里出了點問題，但我又怕看病，因為我家庭條件一般，怕添麻煩。所以我該怎么辦我應該怎么做才能回到從前，像之前一樣活潑有朋友，好想哭。每天哭的眼睛疼。轉不了學也換不了寢室。怎么排除壓力，有沒有什么方法快速適應環境，不想家？有什么方法改變，有什么方法和**室友相處
18個擁抱
26條評論
347次閱讀
網友
西電心理咨詢室
2025-03-26 02:44:10
傾聽者傾聽心靈
傾聽心靈送了一個擁抱
2022-09-16 21:40:05
傾聽者靈巧
靈巧送了一個擁抱
2022-09-16 21:40:11
傾聽者心語??
你好
2022-09-16 21:40:54
傾聽者聆聽心理
聆聽心理送了一個擁抱
2022-09-16 21:41:29
傾聽者雷老師
雷老師送了一個擁抱
2022-09-16 21:41:42
網友暖洋【傾聽?心咨師】
0
你好[玫瑰]，我是平臺認證的咨詢師暖洋，從事心理咨詢6年，案例累計時長1000，期待可以支持和幫助你！
2022-09-16 21:44:27
[大哭]怎么辦才好
網友伍歌
或許你需要開一扇窗，呼吸點新鮮的氧氣
2022-09-16 21:47:58
傾聽者可心聆聽
可心聆聽送了一個擁抱
2022-09-16 21:48:03
傾聽者聆聽心理
0
能感受到你的為難，是因為新環境的不適應，你希望能有辦法讓你盡快融入，對嗎？一起聊聊也許能幫到你
2022-09-16 21:48:05
都說說出來就會好一點，但根本沒什么效果
就是每天太壓抑了
咨詢師陳勁松
你好
2022-09-16 21:53:19
傾聽者咨詢師劉玲
0
能感受到你因為轉學，面臨的環境適應，離家住校的焦慮，和同學相處的焦慮，對學校的教學、管理風格等的不適應，目前自己的身體狀態也不太適應，還有爸爸媽媽的不理解。所有這些壓力全部都像你襲來，你感覺有點沉受不住了，對嗎？抱抱你，能感受到你的不容易。這需要你慢慢的梳理開來，有時間可以找我私聊。希望能夠幫助到你
2022-09-16 22:02:03
咨詢師許倩倩
你好
2022-09-16 22:05:52
網友做自己喜歡的
民辦學校就是很壓抑
2022-09-16 22:14:54
咨詢師歷博博
歷博博送了一個擁抱
2022-09-16 22:27:33
咨詢師張志強
張志強送了一個擁抱
2022-09-16 22:31:06
咨詢師饒小思
你好
2022-09-16 22:31:24
咨詢師張杰
你好
2022-09-16 22:31:25
網友心途解憂
心途解憂送了一個擁抱
2022-09-16 22:34:38
傾聽者蘭?醫生
蘭?醫生送了一個擁抱
2022-09-16 22:50:10
傾聽者王老師
王老師送了一個擁抱
2022-09-16 22:54:16
傾聽者王老師
0
你好，這個問題有需要咨詢師幫助的可以找我。祝好
2022-09-16 22:54:43
傾聽者衿蒙咨詢
衿蒙咨詢送了一個擁抱
2022-09-16 23:06:49
傾聽者無憂心語
無憂心語送了一個擁抱
2022-09-16 23:12:15
傾聽者曉靜【情感傾聽】
曉靜【情感傾聽】送了一個擁抱
2022-09-16 23:15:05
網友.
.送了一個擁抱
2022-09-16 23:32:56
傾聽者暖暖
0
你主要是因為不能適應這種在宿舍被孤立的無依靠的體驗不到愛的環境，所以內心孤獨無助，從而激發不起學習動力。你當下主要是先解決晚上睡眠淺的問題。還有你壓抑環境下肝氣不舒的問題。
2022-09-16 23:35:08
但是不知道怎么辦
太想家了
傾聽者暖心（情感導師）
你好
2022-09-16 23:58:34
傾聽者心??語【情感話題】
0
突然改變環境，都會有不適，我能感同身受，因為我曾經也經歷過這種掙扎！有空聊聊，我們一起走過去，！
2022-09-17 01:04:22
網友″
″送了一個擁抱
2022-09-17 01:11:19
網友″
潤
2022-09-17 01:11:36
傾聽者陽光工作室
0
想找個人說說話，是嗎？我是一個二級心理咨詢師，女童保護講師，退休教師，剛入駐這個平臺不久，平時在本地婦聯做婚姻調解工作，如有需要，我愿意用十幾年的心理咨詢專業經驗陪伴您[握手]
2022-09-17 05:37:36
咨詢師王宇
你好
2022-09-17 07:57:39
網友大熊【心理★情感】導師
0
我能給你想辦法，你這樣的情況我善于處理，幫助了好幾個學生了
2022-09-17 10:39:03
傾聽者玉竹情感
玉竹情感送了一個擁抱
2022-09-17 11:16:59
傾聽者健忘的外套
0
人際關系緊張，學習壓力大，不愿與他人溝通交流，你很內向嗎？
2022-09-17 11:20:59
網友秋語
秋語送了一個擁抱
2022-09-17 16:10:29
網友安卓寶貝
[玫瑰]
2022-09-17 16:11:17
網友田所夫·斯大林
田所夫·斯大林送了一個擁抱
2022-09-18 12:55:16
網友田所夫·斯大林
我和你有同樣的情況
2022-09-18 12:57:38
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